哪些部位最愛出汗

出汗是正常的生理現象，但有些人會莫名地出汗過多，被稱為多汗癥。多汗癥可能是疾病征兆，也可能是藥物副作用。德國一項研究調查了393名多汗癥患者，總結了7個最愛出汗的身體部位。

腋下，發生率65%，平均年齡19歲。

腋窩多汗癥經常伴隨難聞的氣味，這是由于汗液與細菌相互作用的結果，嚴重的還會引發皮膚感染。有腋臭的人會感到被孤立，甚至產生抑郁情緒。專家建議患者剃光腋毛，穿著透氣吸水性強的織物，幫助排汗。

頭面部，發生率42%，平均年齡20.9歲。

頭面部多汗癥會導致臉上長痱子，不少人常常將之與痤瘡相混淆。此外，喝飲料或進食后頭皮、面部或頸部過度出汗還可能是味覺性多汗癥，這是糖尿病的一種跡象，要引起注意。

手掌，發生率40%，平均年齡16.6歲。

手掌出汗過多可能是由壓力大或焦慮引起的。手掌多汗癥患者在社交場合會感到非常焦慮，不敢握手，持握物品、轉動門把手、處理紙張、駕駛汽車，甚至使用電腦或智能手機的觸摸屏都費勁。此類人平日應盡量保持情緒穩定，可隨身攜帶紙巾、手絹等。

腳底，發生率38%，平均年齡17.6歲。

腳底原發性多汗癥患者在童年時期（12歲以下）就會出現癥狀。足底多汗癥患者患足癬、皮疹、感染和疣的風險高，腳底出汗過多甚至會增加滑倒風險。國際多汗癥協會建議患者穿透氣的鞋子，盡可能保持腳的干燥，且要經常更換襪子。

乳房下方，發生率29%，平均年齡20.7歲。

乳房下方出汗很常見，胸部較大的女性在這方面的困擾會更加明顯。如果衣服過緊不透氣會導致皮膚發紅擦爛，嚴重者甚至繼發感染。建議選擇天然材質內衣，不要穿著聚酯纖維等合成織物，不穿緊身的衣服。

背部，發生率28%，平均年齡20.2歲。

背部多汗癥可能是由焦慮、服用某種藥物或一些疾病引起的。更年期也會造成背部多汗，同時伴隨皮膚敏感和潮熱。

胸部，發生率27%，平均年齡21.1歲。

胸部突然間出汗過多，并伴隨皮膚發紅可能是潮熱的跡象。胸部出汗也是味覺性多汗癥的表現之一，常發生在糖尿病患者身上。建議穿黑色衣服，避免因汗漬浸透衣服引發尷尬。