牽引治療并非人人適宜

張女士每天都要對著電腦工作8小時以上。最近，她總覺得早晨起來時脖子很僵硬，轉頭的時候還會有“咔咔”的響聲。工作沒多久，肩膀就又酸又沉，還時常頭暈。張女士原本以為是工作太累導致的，直到有一天打字時，右手像過電似的麻了好一陣，這可嚇壞了她。

張女士來到醫院，經過一系列檢查后，醫生告訴她：“您這是頸椎病，需要接受牽引治療?！?/p>

聽到要“牽引”，張女士心里有些害怕。牽引治療到底什么樣呢？

牽引治療怎么做

張女士來到了牽引治療室，只見安靜的診室里坐著一排患者，每個人的脖子都被綁帶吊著。

“您是第一次來吧？怎么不舒服?。俊敝委煄焼枏埮?。

“大夫，牽引疼嗎？”

“您別緊張，頸椎牽引不但不疼，還很舒服。我看看您的片子——頸椎的曲度已經變直了，序列有些偏歪，第5、6椎間孔也變窄了?！?/p>

“我這種情況能牽引嗎？”

“沒問題。牽引治療可以使頭頸部的肌肉松弛，解除肌肉痙攣。在力學作用下，可以使椎間孔開大，椎間隙增寬，牽伸扭曲的椎動脈，從而緩解神經根的刺激性癥狀，改善腦部的血液供應。同時，牽引治療還能理順椎體序列，調整頸椎的生理曲度和功能?！?/p>

“我多長時間來牽引一次呢？”

“在治療初期，建議您每天都來做牽引。10-15次后，如果您的癥狀緩解了，可以保持每周2-3次的頻率?！?/p>

“牽引有什么注意事項嗎？”

“頸椎牽引時，頸肩部要盡量放松，避免說話或者咳嗽，還要注意不能晃動頭部、不要看手機等。若有不適感，應第一時間告訴治療師，以便及時為您進行調整。最后，希望您能夠持之以恒地配合治療，以確保療效?！?/p>

一個療程后，張女士頭不暈了，脖子也不僵了，癥狀基本消失。張女士很慶幸，還好自己聽了醫生的話，一直堅持治療。醫生告訴她，需要休息7-10天，才能開始下一階段的治療。

“大夫，您放心吧！找到了我的‘護頸使者’，我是不會放手的，咱們10天后再見！”

通過上面這個案例，我們可以看到真正的牽引治療是什么樣的。牽引治療不僅安全，還是某些頸椎病的首選治療方式之一。美國物理治療協會頸部疼痛臨床指南建議，臨床醫師在治療有頸部疼痛或者與頸部有關的上肢疼痛的患者時，可考慮使用機械間歇頸椎牽引療法，幫助患者緩解疼痛，改善頸椎功能。

哪些情況適合做頸椎牽引

哪些情況適合做頸椎牽引呢？頸椎牽引的適應證有頸椎間盤突出癥，神經根型、椎動脈型、頸型及脊髓型頸椎病，椎間盤變性，頸椎小關節嵌頓，頸椎關節扭傷，頸椎側彎后凸畸形，頸椎滑移、脫位，以及頸椎骨折后固定。

需要提醒的是，并非人人都適合做頸椎牽引。頸椎結核、腫瘤，嚴重骨質疏松，長期服用激素，椎動脈硬化、畸形，心肌梗死，腦動脈硬化，陳舊性頸椎外傷等都是頸椎牽引的禁忌證。