科學家研究指出,人是唯一能接受暗示的動物。大多數女性比男性更加容易接受心理暗示,老人和兒童比青年人更加容易接受心理暗示,但一個人的智力水平和文化程度,在能否接受心理暗示方面,并無決定性影響。不同的人都能接受不同程度的心理暗示。在此基礎上,心理暗示有很多作用。
心理暗示對一些心因性疾病有一定的療效,如口吃、厭食、哮喘、高血壓、心動過速、神經性頭痛、自主神經功能紊亂和更年期綜合征等。積極正確的暗示療法,通過調節人的神經內分泌,可以促進腦中有益的激素分泌,增強人的身體健康。而惡性的心理暗示,不僅不能醫治疾病,反而會使受暗示者產生心理障礙,嚴重的會出現幻聽、幻覺和幻視。在生活中,我們要多運用積極、恰當的心理暗示,使人的生理功能發生良性改變,疾病癥狀消失,達到強身健體的目的。