利用語文學科資源 提高學生心理健康

李豪

摘要：現代中學生受社會許多負面因素的影響，存在各種各樣的心理問題，這就要求全社會關注青少年心理的健康狀況。而心理健康教育資源現在還比較缺乏，學校教育應該擔負起這個責任。因此，在語文學科教學中滲透心理健康教育，是可行更是必行的。在心理問題的疏導方面，語文科目具有了得天獨厚的優勢。認清心理健康的基本形勢，充分利用閱讀教學、寫作教學和課外語文實踐等教育資源，就成為提高學生心理健康的主要陣地。

關鍵詞：利用 ?語文學科資源 ?提高 ?心理健康

一、學生心理健康的基本狀況

世界衛生組織近年一再指出：“健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱，而是一種軀體、心理和社會功能均臻良好的狀態。”而當代中學生，大多為獨生子女，由于社會及家庭的多重影響，已經導致他們出現一系列不同程度的心理問題，如孤獨自閉、懼怕挫折、依賴性強、缺乏毅力等。近幾年，青少年離家出走或自殺身亡，甚至殺父弒母的惡性事件，常見報端……鐵一樣的事實，為我們敲響了警鐘！實施素質教育，開展心理健康教育，已經刻不容緩！

語文做為基礎教育學科，育人的作用更不可替代。語文學科中包含大量形象豐富的內容，是對學生健康心理教育的最好素材。因此，充分利用語文學科資源，提高學生心理健康，一方面增長學生學科知識，另一方面塑造學生健康的心靈。

二、利用閱讀教學，激發學生情緒

優秀的文學作品是人類的寶貴財富。薩克雷說：“讀書能開導靈魂，提高和強化人格，激發人們的美好志向。”因此，運用優秀的文藝作品培養學生積極樂觀，健康向上的情感態度和價值觀，使之自覺摒棄心理上的不健康因素，逐漸形成積極健康的心理結構。

（1）充分利用語文教材。語文教材涵蓋的內容極廣，既有文字訓練，又有品德教育和心理健康教育的因素。我們可以充分利用教材，深入挖掘教材的內涵，穿鑿于課堂教學之中，從而進行正面引導。如在教學《石鐘山記》時，要引導學生體會蘇軾不迷信古人，敢于懷疑的精神，要讓學生明白面對危險和恐怖的環境，任何人都會害怕，這是人之常情;學習蘇軾戰勝了恐懼，激發學生不畏艱難的信心和勇氣。再如魯迅目睹國民之麻木，毅然棄醫從文，尋求救國救民新路子……前人先輩的探索精神，令學生欽佩。

（2）充分利用語文課堂。

課堂是學生學習的主要陣地，要利用課堂引導學生關注生活、關注自然，讓學生感受人性真善美，提升學生的情感溫度。在學《涉江》時，別忘了對屈原崇高愛國情操的禮贊;講《夢游天老吟留別》時，不能忘記對“斗酒詩百篇”的李白“安能折腰事權貴”的精神進行說明。在教學過程中注意對這些極富情感的素材的挖掘，能使學生和課文中的人融合為一體，從而達到良好的學習效果。

教師可以通過課堂討論的教學方法，調動學生的積極性，使他們通過一個思維碰撞過程，推動學生自我思考、增強其分析問題、解決問題的能力，使他們在分析解決問題的過程中豐富自己的思想和人生。

（3）充分利用課外閱讀。高中語文新課標明確規定，“課外閱讀活動是閱讀教學的重要組成部分。”學生進行課外閱讀，既可讓學生拓展視野，豐富和凈化學生的心靈，培養他們健康高尚的審美情操。語文教師可篩選符合學生閱讀的時文，對學生進行心理健康教育。如《讀者》《中國青年》中許多佳文都可以讓學生在感受美文的同時，凈化自己的心靈，達到心理健康教育的目的。 再如《平凡的世界》能讓學生感受到孫少平、孫少安兩兄弟平凡、執著的追求自己人生的精神。讓學生學會如何于平凡中見偉大，讓他們拋棄一些任性和不負責任的思想和習慣，盡快找到自己的方向，不至于到油盡燈枯時，還在迷惘……。

“用別人的經歷來豐富自己的閱歷”，每一篇優秀作品都蘊含作者對生活、對人生的感悟，體現了作者的人格魅力。只要充利用就能豐富學生們的閱歷，提高他們對真、善、美與假、惡、丑的辨別能力，對學生的心理健康起到別樣的“功效”。

三、利用寫作教學，調節學生心理

學生的文章是思想的真實反映，從習作中可看出他們對人、事、物的看法和見解。利用語文學科作文和日記的優勢培養學生良好的心理品質，做學生們身邊的“心理醫生”，利用作文題目的設置給學生開偏方;利用日記的閱讀和回復來發現和診治學生隨時出現的心理問題，抓住讀和寫這個陣地，培養學生良好的心理品質。這樣既可以練筆，也可以使老師更好地了解學生的動態。為其心理保健筑起一道“屏障”。例如，我班一位學生在作文中寫下這樣的話：“我的人生到底要走向哪里？我像一只孤獨的小船，飄零無處停泊……”這種跡象，必然讓語文教師能深入解她的心跡，幫助她擺脫困惑。因此通過指導學生寫“心理作文”也為心理保健筑一道有效的“預防線”。

只有從學生們真實的語言文字中去了解他們的內心世界，才能真正了解學生在想什么，才能有效的疏導他們的心理障礙。

四、利用語文實踐，培養學生性格

語文活動是語文教學進行心理素質教育的另一陣地。其形式有課外閱讀、朗誦會等。農村留守學生較多，很多學生長期與老輩人生活在一起，心理上幾乎沒有交流。養成了很多不良的學習習慣，自卑無言。我除了課堂上多讓他們回答問題外，還特別注重利用語文活動對他進行訓練，讓他敢于開口說話，勇于表達自己的觀點。開展“課前三分鐘演講”，內容有：“我的生活計劃”、“我的假期生活” ……只有讓每個學生都有機會，都得到肯定，他就會產生滿足感，自然而然在學習和生活中樹立起信心！

陶行知說過：“真教育是心心相印的活動，唯獨從心里發出來的，才能打到心里深處。”關注學生的心理狀況和發展情況，提高語文教學效率，提升學生的心理品質，這項工作是任重而道遠，需要在實際的教學過程中，不斷去探索和研究。

利用語文教育資源，提高學生心理素質，讓學生能愉快地面對每一天，走好人生的每一步，為將來更好地適應社會打下基礎！

參考文獻：

（1）《高中語文新課程標準》

（2）張敏芳.滲透心理健康教育，提高語文教學質量[J].語文學刊，

（3）周延江，李文治.關注細微心理，創設提問情景——中學語文課堂提問情景的預設和生成[J].

（4）《中小學心理健康教育讀本》