以“五育并舉”為目標 構建“五三”足球課程
——以重慶市第七中學校為例

汪滔 楊永春（.重慶市第七中學校，400030；.重慶市沙坪壩區教師進修學院，400030）

重慶市第七中學校（以下簡稱重慶七中）圍繞立德樹人的根本任務，堅持“為未來育人，育未來有用之人”的辦學思想，認真落實《中國足球改革發展總體方案》《教育部等6 部門關于加快發展青少年校園足球實施意見》《關于全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》等文件精神，樹立正確的教育質量觀，堅決貫徹“以學生發展為本”，聚焦體育學科核心素養，強化體育學科“育人功能”，以“重慶市體育課程創新基地”為依托，從學校人文環境、校園硬件環境、校園足球特色文化環境等方面進行改善和創新，把促進學生德智體美勞全面發展作為學校體育工作的落腳點，狠抓體育課堂教學的落實。

課堂是落實立德樹人根本任務的主陣地，“五育并舉”在學校落地，需要融入課堂教學，推動教學創新，提升育人能力，發展學生核心素養。重慶七中足球特色項目發展立足課堂和課程建設，聚焦學科核心素養，梳理歷史經驗，以“五育并舉”為目標，構建了校園足球課程的“五三”結構模型，從課程目標、內容、實施、推動和保障共5 個方面進行規劃，確保校園足球長足發展。

一、確立“三大目標”，明確發展方向

重慶七中明確了學校足球發展目標：立足本土、領先全國、走向世界；學生培養目標：普及層面——培養學生意志堅定、學業優良、運動全面；提高層面——培養 “思想品德好、學業成績好、運動技能好”的三好足球特長生，為高校和專業隊提供高水平足球后備人才。

二、設置“三級課程”，兼顧普及與提高

為達成“三大目標”，重慶七中構建了“三級課程”，即：基礎型、發展型和專業型課程。

（一）基礎型課程

基礎型課程是面向全體學生開展的具有基礎性、普及性和全面性的課程。每個學期的前8 周以行政班的方式實施。根據《重慶七中普通學生足球教學大綱》，各年級集體備課，以培養學生運動能力、健康行為、體育品德為目標，進行足球普及教學，并按照《國家學生體質健康標準（2014 年修訂）》完成考核，讓足球教學覆蓋全校每一名學生，以此完成普及層面目標。

（二）發展型課程

發展型課程是以培育學生的主體意識、提高學生自主選擇能力為宗旨，著眼于培養、激發和發展學生的興趣愛好，促進學生個性的發展，體現不同基礎和需求、具有一定開放性的校本課程。每學期后8 個周按照5～6 個班級為1 個組合，以走班選項方式實施，讓喜愛足球的普通學生有更大的提升空間，同時為學校足球隊儲備人才。

（三）專業型課程

專業型課程主要針對足球特長生開設，課程實施以足球教練員為主體，以小班化教學的方式為高校、職業隊培養足球特長生。學校統一編制的《重慶七中高中體育專業訓練教材》，是發展型課程的補充、延伸和拓展，以此培養足球拔尖人才，完成提高層面的目標。

三、采用“三種方式”，確保特色鮮明

“三種方式”是重慶七中實施三級課程的路徑，即立足于普及的足球班隊、立足于專業的特色小班、立足于提高的體教聯隊。

（一）組建校園足球班隊，傳播足球文化

學校廣泛開展足球教學，讓學生感受足球的魅力。重慶七中編寫了《體育與健康課程足球特色指導綱要》，把足球納入學校體育課程教學體系；將足球項目列入學生每天1 個小時的體育鍛煉活動，并在高中年級實行體育選項教學。

同時，重慶七中組建校園足球班隊，開展豐富的校園足球活動，傳播足球文化。學校每年組織以班級為單位的“東川健康校園杯”足球賽，確保形成“班班有球隊，周周有賽事”，形成人人會踢球的良好局面；每年的“東川體育藝術節”開幕式上，各班都有足球元素的展示；每年舉行關于足球文化的征文、演講、知識搶答、吉祥物設計等系列比賽，形成濃厚的校園足球文化。如今，全校師生參與設計的學校吉祥物“東東”“川川”“七七”已經成為學校形象的一部分。

（二）實施特色小班管理，培養足球精英

重慶七中現有從初一到高三由足球特長生組成的6 支校級足球隊，各年級獨立建班。以“特長生進入、重點班配置、VIP 服務、精品班出口”的培養思路，形成了“學、訓、吃、住、賽、獎”的完整培養模式，使足球特長生的發展優勢更加明顯，為各級足球專業隊、清華大學等高等院校輸送了數百名優秀足球人才。

1.學：由教練員擔任班主任，文化課教師選派有經驗的教師擔任，確保文化學習和思想素質的提升。

2.訓：每天訓練 90～120min，做到合理訓練、智慧踢球。

最初接觸到《西游八十一案》的時候，我以為這又是一部披著西游外衣的狗尾續貂之作，翻看也只是百無聊賴之下的無心之舉。但是讓人感到驚喜萬分的是，這隨手一翻，便再也無法將自己的注意力從《西游八十一案》的故事中移走片刻了。

3.吃：為隊員開設足球隊員窗口，合理膳食，學校和區體育局共同提供伙食補貼。

4.住：集中安排隊員的寢室，并安排生活教師負責管理，全天候提供熱水，竭力為足球特長生提供優越的保障條件。

5.賽：學校創設各種條件，積極支持足球特長學生外出比賽；定期與成渝兩地大學和中學高水平的強隊交流。凡有比賽，學科教師隨隊前往，在比賽期間堅持上晚自習，保證參賽、學習兩不誤。

6.獎：設立東川特長生獎學金，每學年根據足球特長生思想品德、學業水平、專業技術三級綜合評比，獲得優秀的給予獎勵。

（三）組建體教聯隊，共建足球訓練基地

重慶七中成立東川青少年體育俱樂部，聯系市區體育局、體工隊，并與中超俱樂部、重慶斯威俱樂部共建了青少年足球訓練基地。體教聯隊為青少年校園足球專業化發展提供了有力支撐，市區體育局、體工隊教練與學校教練員共同落實教學計劃，斯威隊教練員每月到學校進行2 次以上教練員和足球隊員培訓。近年來，學校積極選派教練員、隊員到國內外學習20 余次，邀請知名教練員到學校指導70 余次，每學期教練員集中教研15 次以上，大幅度提升了足球訓練的效果。

四、實施“三段聯動”，打通學生上升通道

為了提升足球特長生“進出口”質量，重慶七中積極搭建小學、中學、高校的“三段聯動”。在區教委的支持下，學校在全區建立了14 所小學足球訓練基地，并通過投入資金，保證基地學校的開展和普及；派高水平教練員到基地學校培訓足球教師，提升體育教師的專業素養；推廣“五三”校園足球模式，幫助基地學校開設足球課程，這一系列舉措為優秀足球隊員搭建了更好的升學平臺。

此外，學校積極與高校聯系，通過體教結合、青訓基地、賽訓并舉、高校考核等方式，開拓青少年足球人才的培養途徑和出口路徑。如今，學校已成為清華大學、北京大學、北京理工大學等多所全國知名大學優秀足球生源基地之一。

五、實施“三方保障”，為足球發展保駕護航

重慶七中積極實施“三方保障”，即確保學校、俱樂部、主管部門三方支持，為有序推進校園足球工作保駕護航。

（一）學校政策傾斜，確保師資力量

（二）俱樂部式管理，確保競賽成績

東川體育俱樂部配合學校對“三級課程”中的專業課程實施進行具體管理，對特色小班、體教聯隊制訂了詳細、具體的管理措施。

（三）主管部門投入，確保配套到位

重慶七中在區教委、體育局的大力支持下，不僅完成了校園足球課程“五三”結構模型的構建，還創建或擬建設“兩場一館一墻”“一平臺四中心”“一標準”等支撐系統。

六、取得的經驗

（一）培養專業過硬的足球教練員隊伍

重慶七中通過“走出去，請進來”的方式，不斷提升足球教師、教練員的專業素養。一是開展專業教練員下基層活動，促使教練員水平不斷進步。二是強化教研，每周開展1 次集體教研，共同備課，提高訓練質量，同時利于教練員鉆研業務，形成愛崗敬業的工作作風。幾方合力下，學校教練員團隊的整體素質不斷提升，其中4 人獲得亞足聯、中國足協B 級教練員資格證書，5 人獲得C 級教練員資格證書。其中，教練員蘇濤、汪滔曾分別前往法國及英國參加了為期3 個月的訪問學習，并獲得了歐足聯相應級別的教練員資格證書。

（二）建設完善的足球課程體系

重慶七中將校園足球特色項目發展引入學校常規課程建設，普及足球知識，廣泛開展普通足球教學。同時，編寫《重慶七中普通學生足球教學大綱》，把足球納入學校體育課程教學體系，從初一到初三確保每學期每班每周開設1 節足球課，讓足球教學覆蓋全校每一名學生。同時，在高中年級實行足球選項教學，并在學校選修課程中開設足球選修課，讓喜愛足球的學生有更大的提升空間。

（三）豐富校園足球活動形式

重慶七中以豐富多彩的活動為浸潤足球文化的載體，每年組織1 屆以班級為單位的“東川健康校園杯”足球賽，形成班班有球隊，周周有賽事，人人來踢球的群眾基礎，大大增加了學生參加足球項目活動的人數。同時，積極開展關于足球文化的征文、演講、知識等競賽，并在大課間期間開展足球寶貝啦啦操活動以及比賽。此外，學校還積極承辦市、區各級校園足球比賽和活動，以此形成良好的足球氛圍，傳播足球文化。

（四）打造精英足球項目

重慶七中從足球隊員的人文素養入手，端正隊員的學習態度和訓練紀律。抓好每節文化課、訓練輔導課，培養思想品德好、學業水平高、專業技術好的“三好”足球特長生。近4 年來，全校學生足球基本技能普及率達到100%；足球特長生劉恒洋、韓雨成、劉易、聶子覃等38 人進入清華大學、北京大學、北京理工大學等高校，劉俊杰進入中超俱樂部；蘭震、戴銘成等26 名學生曾出訪俄羅斯、德國、韓國等國家交流足球經驗，提升足球技術。

（五）深化學校足球發展改革成果

重慶七中以“中學校園足球‘五三’課程”為龍頭成功申報了2016 年重慶市校園體育課程創新基地、重慶市教育綜合改革試點項目，榮獲了重慶市人民政府頒發的“2017 年重慶市教學成果”一等獎，教育部頒發的“2018 年基礎教育國家級教學成果”二等獎，全國體育教學、訓練、競賽及條件保障體系建設優秀改革成果。同時，多次被授予“全國培養高水平足球后備人才試點學校”“全國校園足球工作優秀學校” 等榮譽稱號。

（六）充分發揮“一校帶動一域”的輻射引領作用

近5 年來，在重慶七中的引領下，成長起一批優秀教師，他們在全國、市及多個區（縣）分享了重慶七中的課堂教學、足球課程開發和基地建設的經驗。同時，以足球為引領，協助、指導沙坪壩區其他學校加強教師隊伍建設和開展足球運動，甚至輻射到重慶市各區縣和四川省等地，并為市區各學校培養了31 名足球教練員。如今，校園足球“五三”課程在重慶市各區縣和四川等地推廣實施，市內對奉節吐祥中學進行重慶七中校園足球“五三”課程送教，市外對四川省南部縣建興中學進行了中學校園足球“五三”課程理念與方法的實踐幫扶。在校內，學科教師向學科教師進行輻射，校園足球的建設帶動了體育組內不同專項教師的共同成長，為培養全項教師提供了土壤。體育教師還向其他學科教師輻射，與音樂教研組、語文教研組等聯合開展學科融合的探討與實踐。學校校園足球從本區域、重慶市和全國校園足球聯盟、國際交流等多個層面進行輻射，影響深遠。

七、下一階段工作計劃

（一）增強人才培養效能

重慶七中有近百年的足球傳統，曾經為國家隊和省專業隊輸送了多名專業足球人才，在足球強國的新形勢下，更要提高人才培養的效能，讓學生掌握足球基本知識、技術和技能，學會合理鍛煉身體的方法，養成經常鍛煉身體的習慣，提高自我鍛煉的能力。同時，全面鍛煉學生身體，促進身體形態、生理機能和心理發展，提高身體素質和人體基本活動能力，提高學生對自然環境的適應能力，并培養學生勇敢頑強、機智果斷、勇于克服困難的優秀品質，樹立敢于斗爭、敢于勝利的戰斗作風，以及團結協作、密切配合的集體主義精神。同時，積極向國家足球隊和省市職業足球隊輸送更多的專業人才，向高校輸送更多參與足球運動的學生，讓更多的學生把足球作為鍛煉身體的運動形式之一。

（二）加強社會輻射效能

1.重慶七中的校園足球在全市處于領先水平，因此，應發揮足球名校帶動社會足球發展的引領作用，繼續通過帶教、教研、講座、論壇、訓練、比賽等方式，帶動周邊學校、沙坪壩區乃至重慶市學校足球課程的開發、足球活動的開展，同時帶動沙坪壩區域內群眾足球運動的開展。

2.重慶七中將進一步促進體育教師和喜歡足球的普通教師足球理念的更新和專業素養的提升，不斷增強全校教職工的鍛煉意識，提高他們的身體素質和健康水平。同時，促進學校精神文明建設和校園文化建設。

3.重慶七中將繼續探索體教融合的途徑和方法，整合各類資源，以學校為依托，保證體育和教育部門齊抓共管，促進足球運動持續健康發展。

4.重慶七中將進一步尋求專業引領，即在課程建設過程中，組織教練員和體育教師編寫課程內容，同時隨時了解和學習新的理念思想，更合理、有效地開設相關足球課程。

5.重慶七中將進一步深化社會輻射的廣度和深度，在更大范圍內推廣學校的校園足球“五三”課程，同時加強對其他學校的幫扶和指導，推動區域足球運動的全面發展。