流行飲料使腸癌風險“加倍”

腸癌被認為是第二大癌癥殺手，由大腸中的細胞變化和生長引發，大腸包括結腸和直腸。由于癌細胞在體內迅速分裂繁殖，腸癌很難發現，因此常常會降低生存率。

然而，關注生活方式可以帶來改變。首先，某些食物和飲料會影響患癌風險。最近發表在《腸道》雜志上的一項研究揭示了含糖飲料與腸癌風險之間的聯系。這項研究表明，成年人每天飲用兩份及以上含糖飲料，會使50歲之前患腸癌的風險“加倍”——至少在女性中如此。

《英國醫學雜志》的數據顯示，含糖飲料，如軟飲、水果味飲料、運動飲料和能量飲料，占美國人飲食中攝入添加糖的39%。

如果用代糖飲料、咖啡、半脫脂牛奶或全脂牛奶代替這些飲料，患腸癌的風險則降低36%。

雖然這是一項無法確定因果關系的觀察性研究，但得出的結論是，飲用含糖飲料可能導致腸癌早發。

研究還說：“在青少年和青壯年中推廣減少攝入或喝其他更健康的飲料也許是一種潛在的可行策略，以降低50歲之前日益增加的腸癌風險。”（摘自《參考消息》）