小手拉大手，快樂(lè)動(dòng)起來(lái)

張潔琪

戶外活動(dòng)是幼兒整體教育活動(dòng)的重要組成部分，有效開(kāi)展戶外活動(dòng)，不僅能提高幼兒的運(yùn)動(dòng)能力，還能使幼兒在情感、語(yǔ)言等方面進(jìn)行交流，培養(yǎng)幼兒的自主交往能力，對(duì)幼兒身心全面發(fā)展大有裨益。為提升幼兒對(duì)戶外活動(dòng)的興趣，保證戶外活動(dòng)的質(zhì)量，幼兒園展開(kāi)了一系列積極探索。

幼兒園需要為幼兒的成長(zhǎng)打好健康底色。跑步是冬日較為理想的鍛煉方式，北京明天幼稚集團(tuán)十幼鐵路園利用場(chǎng)地優(yōu)勢(shì)，開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，讓幼兒和教師們一起跑起來(lái)，同步帶動(dòng)每一個(gè)家庭，共同提升身體素質(zhì)。

研場(chǎng)地，行動(dòng)學(xué)習(xí)挖掘優(yōu)勢(shì)，開(kāi)展冬鍛活動(dòng)。幼兒園擁有寬敞的戶外活動(dòng)場(chǎng)地，圍繞主教學(xué)樓，東南西北四個(gè)方位分別建有操場(chǎng)。在圍繞“有效利用場(chǎng)地開(kāi)展冬鍛活動(dòng)”的行動(dòng)學(xué)習(xí)中，教師們研究出每個(gè)操場(chǎng)適宜開(kāi)展的冬季鍛煉項(xiàng)目。我們從校園平面圖入手，發(fā)現(xiàn)幼兒園的操場(chǎng)設(shè)計(jì)形成了天然的環(huán)形跑道。利用空間的錯(cuò)落排布，我們希望能解決24個(gè)班級(jí)共同跑步的難題。

當(dāng)全園幼兒同時(shí)加入長(zhǎng)跑隊(duì)伍，教師們發(fā)現(xiàn)，活動(dòng)中暴露出很多安全問(wèn)題，比如由于班級(jí)多，長(zhǎng)跑秩序混亂。最初，中、大班16個(gè)班級(jí)分場(chǎng)地同時(shí)跑，安全員發(fā)現(xiàn)，因缺乏統(tǒng)一調(diào)度，經(jīng)常出現(xiàn)操場(chǎng)一側(cè)人員堆積現(xiàn)象。當(dāng)跑動(dòng)中的班級(jí)一個(gè)又一個(gè)地壓過(guò)來(lái)，為了活動(dòng)安全，安全員只能吹響停止哨。之后，安全員嘗試安排了“錯(cuò)峰跑”，保證跑道上只有8個(gè)班級(jí)，讓幼兒能流暢地完成跑一圈、走一圈的要求。在實(shí)踐中，安全員又發(fā)現(xiàn)，跑動(dòng)中的大班幼兒經(jīng)常為避讓突然跑過(guò)來(lái)的小班幼兒而沖撞到一起。小班教師們也秒變“雞媽媽”展翅護(hù)“小雞”，這樣的跑法同樣存在安全隱患。

針對(duì)長(zhǎng)跑活動(dòng)中出現(xiàn)的問(wèn)題，教師們展開(kāi)了教研。對(duì)于缺乏統(tǒng)一調(diào)度導(dǎo)致?lián)矶碌膯?wèn)題，在分組現(xiàn)場(chǎng)研究中，大家提出了“公轉(zhuǎn)+自轉(zhuǎn)”的跑步模式。“公轉(zhuǎn)”是小班8個(gè)班在內(nèi)側(cè)“跑道”上走跑交替，中、大班以16個(gè)方陣沿外圍展開(kāi)，中班定時(shí)起跑，大班延時(shí)五分鐘再跑，形成整體循環(huán)。“自轉(zhuǎn)”是各年齡組在各自場(chǎng)地進(jìn)行熱身活動(dòng)。

就如何在跑動(dòng)期間保持安全間距的問(wèn)題，管理組展開(kāi)了行動(dòng)學(xué)習(xí)并紛紛獻(xiàn)策，形成一致方案后落地實(shí)施。按照“丈量測(cè)算—標(biāo)注距離提示—做起始、沖刺與終點(diǎn)標(biāo)注—全體模擬演練”的步驟，最終確立了延時(shí)、沿途標(biāo)注、嚴(yán)格5米間距、排頭教師壓陣腳等舉措，一列等距、等速、首尾相接的“和諧號(hào)”安全有序地起動(dòng)了。每當(dāng)熱身音樂(lè)響起，幼兒園的長(zhǎng)跑隊(duì)伍便成為冬日里一道亮麗的風(fēng)景線。

研方法，變被動(dòng)為挑戰(zhàn)，促進(jìn)主動(dòng)發(fā)展。初期的新鮮感過(guò)后，幼兒逐漸將跑步活動(dòng)視為一項(xiàng)任務(wù)，甚至出現(xiàn)望而卻步的畏難心理。長(zhǎng)跑有益，卻受規(guī)范動(dòng)作與集體同步的制約，不如體育游戲有趣，不如分散活動(dòng)自由。為解決幼兒“偷懶”的問(wèn)題，促使他們主動(dòng)發(fā)展，幼兒園從“成就感”入手，帶領(lǐng)幼兒制定日程規(guī)劃。

首先，通過(guò)終極目標(biāo)激勵(lì)，不到長(zhǎng)城非好漢。我們測(cè)算出幼兒園到八達(dá)嶺長(zhǎng)城的距離，再計(jì)算出幼兒每日長(zhǎng)跑的距離，若幼兒能堅(jiān)持長(zhǎng)跑三個(gè)月，正好是幼兒園到長(zhǎng)城的距離。就此，幼兒園提出倡議，每日打卡一千米，不到長(zhǎng)城非好漢。這成功激發(fā)了中、大班幼兒的斗志，每天十點(diǎn)整音樂(lè)響起時(shí)，他們圍繞教學(xué)樓的四個(gè)操場(chǎng)開(kāi)始長(zhǎng)跑，每張臉上都寫滿期待。盡管十二月份天氣寒冷，幼兒園的出勤率卻創(chuàng)下歷史新高。幼兒爭(zhēng)著到長(zhǎng)城當(dāng)好漢，跑步活動(dòng)再掀高潮。

其次，通過(guò)每日游戲激勵(lì)，活動(dòng)圖自主打卡。幼兒園將跑步和游戲結(jié)合在一起，讓跑步不再枯燥。每天走跑后，小班幼兒在人手一份的圖卡上涂一涂、說(shuō)一說(shuō)，開(kāi)心地分享自己跑到了哪里;大班幼兒以自己喜歡的方式打卡記錄，周末在班級(jí)群里曬鍛煉成果。全體家長(zhǎng)負(fù)責(zé)給幼兒鼓勁加油，打卡活動(dòng)增加了跑步的趣味性。

最后，以儀式感激勵(lì)，從心理上助力。適當(dāng)?shù)膬x式感，能有效激發(fā)幼兒對(duì)活動(dòng)的興趣。幼兒園每日提前五分鐘開(kāi)始播放動(dòng)感的音樂(lè)，將幼兒帶入跑步氛圍。各班幼兒佩戴顏色各異的發(fā)帶、防寒保暖的卡通帽和防風(fēng)帽等，在充滿活力的教師的帶領(lǐng)下展開(kāi)熱身活動(dòng)。給枯燥的跑步賦予儀式感后，長(zhǎng)跑活動(dòng)重新成了幼兒議論的話題。

“咱們現(xiàn)在跑到哪兒了？”

“老師也說(shuō)不好，怎么辦呢？”

“明天我?guī)У貓D來(lái)，咱們算一算吧。”

激勵(lì)機(jī)制的建立，讓幼兒重新燃起了興趣，新的主題探究活動(dòng)也悄然生成。大一班開(kāi)展了科學(xué)主題活動(dòng)“測(cè)量”，從測(cè)量工具到測(cè)量方法、從測(cè)量跑道到丈量旗桿，幼兒們每天樂(lè)此不疲。活動(dòng)還延伸到另一個(gè)主題“我的畢業(yè)紀(jì)念冊(cè)”，幼兒們決定以探究、統(tǒng)計(jì)、測(cè)量的方式了解幼兒園，讓“紀(jì)念冊(cè)”成為童年最珍貴的紀(jì)念。

研協(xié)同，小手拉大手，養(yǎng)成健康生活方式。幼兒的冬鍛活動(dòng)，短期看是強(qiáng)身健體，長(zhǎng)期看則是培養(yǎng)他們健康的生活方式。家園協(xié)同教育，才能使這項(xiàng)活動(dòng)可持續(xù)發(fā)展。

家園協(xié)同的目的在于教育的支持和跟進(jìn)，形成小手拉大手的效應(yīng)，讓幼兒從小喜歡鍛煉、熱愛(ài)生活，同時(shí)影響每位家長(zhǎng)、每個(gè)家庭。為此，幼兒園面向全體家長(zhǎng)做了兩項(xiàng)工作：一是教師在各班家長(zhǎng)會(huì)上，解讀冬鍛的意義，用PPT演示將要開(kāi)展的各項(xiàng)活動(dòng);二是打破運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的限制，通過(guò)“三步走”形式，調(diào)動(dòng)家長(zhǎng)參與鍛煉的積極性，鼓勵(lì)家長(zhǎng)協(xié)同幼兒園培養(yǎng)幼兒的健康生活習(xí)慣。第一步，園長(zhǎng)在園級(jí)家委會(huì)中發(fā)出長(zhǎng)跑倡議，由各班家長(zhǎng)代表在班級(jí)小群中帶動(dòng)本班家長(zhǎng)群體。第二步，保教部門研發(fā)“打卡記錄表”，使每個(gè)家庭與長(zhǎng)跑活動(dòng)產(chǎn)生連接，以“陪伴幼兒從長(zhǎng)城跑回來(lái)”鼓勵(lì)親子完成鍛煉目標(biāo)。第三步，幼兒園以“每日分享”“晨間記錄”等形式追蹤每個(gè)家庭的跑步狀況，如周末固定時(shí)間跑步、早晨來(lái)園路上晨跑、平日碎片時(shí)間利用等，形成小手拉大手的運(yùn)動(dòng)模式。

在三個(gè)月的冬鍛時(shí)間里，教師帶幼兒“跑到”長(zhǎng)城，倡導(dǎo)家長(zhǎng)帶幼兒從長(zhǎng)城“跑回”幼兒園并打卡為證。活動(dòng)倡議在園級(jí)家長(zhǎng)代表群發(fā)出后，反響熱烈。沁心媽媽表示：“小三班全體家長(zhǎng)支持，增強(qiáng)體質(zhì)從娃娃抓起，感謝幼兒園組織這么好的活動(dòng)，讓孩子們學(xué)會(huì)堅(jiān)持。”鄧樂(lè)媽媽提出：“這個(gè)冬天，因?yàn)榻處焸兊挠眯呐c專業(yè)，我們感到溫暖。和孩子一起跑起來(lái)，提高免疫力，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)和活潑開(kāi)朗的性格。”

入冬后，幼兒園晨間最大的變化，就是跑步來(lái)園的組合多了起來(lái)，公園長(zhǎng)跑的家庭也多了起來(lái)。每當(dāng)十點(diǎn)鐘聲響起，幼兒園大門口圍觀長(zhǎng)跑活動(dòng)的“觀眾”們也越來(lái)越多。我們和“冬爺爺”有個(gè)約定，以“激發(fā)體育活動(dòng)興趣，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣”為目標(biāo)，讓每一個(gè)家庭都動(dòng)起來(lái)。

責(zé)任編輯：張妍琳