利用體育游戲提升幼兒身心健康水平

湯夢欣

摘要：在幼兒園的教育教學中，促進幼兒身心健康發展是重要的教學任務，也是幼兒成長發展的需求。體育是幼兒的學習科目之一，也是發展幼兒身體素質的課程。其中，體育游戲多樣又有趣，符合幼兒的興趣愛好，受到了幼兒的熱烈歡迎。經過長期實踐觀察，體育游戲在提升幼兒身心健康水平方面也取得了較為理想的效果。本文主要從利用體育游戲提高幼兒身體素質、提高幼兒心理素質、提高幼兒合作意識等三點進行分析。

關鍵詞：體育游戲;幼兒身心健康;身體素質

在現階段幼兒園教育逐步發展的過程中，幼兒的健康發展受到了人們的重點關注。幼兒是社會高素質人才發展的初始階段，有健康的體魄和心理尤為重要。隨著幼兒教師們的教學形式創新，體育游戲在幼兒園教學中得到了廣泛開展，并受到了教師和幼兒的喜愛。在體育游戲中，幼兒的肢體運動能力、心理素質和素養都能得到一定程度的發展。但是教師應當避免長期使用單一的游戲，幼兒對于很多新鮮的游戲和事物比較感興趣，因而，幼兒教師應當積極創新，利用多樣的體育游戲提高幼兒的參與度，讓幼兒在積極參與體育游戲的過程中，獲得身心的健康成長。

一、利用體育游戲，提高幼兒身體素質

個人的身體素質包括速度、耐力、平衡能力、靈敏程度等內容，擁有良好的身體素質，能提高幼兒對抗疾病的能力，塑造幼兒健康的體魄。在體育游戲中，幼兒會有走、跑、跳等多種運動形式，能鍛煉到幼兒身體素質的各方面能力。幼兒教師應當根據本班幼兒的實際情況，運用多種體育器械，創設有趣的體育游戲，讓幼兒在快樂的體育游戲中，得到身體素質的有效提高，發揮體育游戲的價值。

舉例來說，教師組織幼兒開展“帶小豬回家”的體育游戲。教師先提前準備好帶有小豬圖案的皮球，并利用多種體育器械組成一個完成的“回家路程”。在整體游戲中，幼兒不能踢球或是拿著球跑，需要雙手滾動皮球前進。幼兒先推著“小豬”皮球鉆過設置成障礙物的山洞，然后走過作為小橋的平衡木，再繞過重重的“危險障礙物”，最后達到指定地點，將“小豬”完美送回到家中。在此有趣的體育游戲中，幼兒的肢體協調能力、快速前進能力能得到有效提升，身手也能更敏捷、矯健。

二、利用體育游戲，提高幼兒心理素質

在幼兒健康成長的過程中，心理素質的發展也是十分重要的。有良好的心理素質，幼兒才能以更好的精神面貌和態度進行學習和生活。很多體育游戲都有考驗幼兒邏輯能力和反應能力的內容，如果能將此類有些合理的運用到幼兒教學中，教師能有效提高幼兒的心理素質，使幼兒在面對突如其來的困境或是突發事件的時候，能更加冷靜的分析問題、解決問題。因此，幼兒教師應有意識的豐富此類體育游戲活動，以強化幼兒的心理素質。

舉例來說，教師組織幼兒開展“誰是木頭人”的體育游戲。游戲規則為：請一名幼兒背朝著眾幼兒作為口號發令者，并站在場地的另一端，其他幼兒朝前方隨意行走或是做各種運動動作。當發令者大聲說完“123誰是木頭人”的口號時，其他幼兒必須立刻就像木頭人一樣靜止不動，直到發令者轉回頭為止。如果再次期間，有的幼兒沒控制住身體有所動作，那么將被請出。如此，如果有的幼兒能按照游戲規則，一直走到發號者的身邊，那么就獲得勝利。此體育游戲活動能充分鍛煉幼兒的臨場反應能力，對幼兒的毅力也是一種考驗。長此以往，能有效提升幼兒的心理素質。

三、利用體育游戲，提高幼兒合作意識

在新時期下的幼兒園教學中，培養幼兒的合作意識也是重要的內容，這也是幼兒身心成長的組成部分。幼兒年齡小，不太懂如何合作，合作意識和能力比較弱。幼兒教師可以開展有關合作的體育游戲，有針對性的培養幼兒的合作意識，引導幼兒在游戲中學會與他人合作，學會相互幫助，讓幼兒明白，多人的力量更強大。如此，當幼兒接觸的合作類的體育游戲越來越多，幼兒的合作意識才能得到有效提高。

舉例來說，教師組織大班幼兒開展“拔河”的體育游戲。大班幼兒的自我保護能力不是很強，因而，教師應當注重使用環保、沒有危險性的體育材料。游戲開始前，教師將班級幼兒根據運動能力的差異分成兩個大組，讓每組幼兒的運動能力處于均衡狀態。然后，讓幼兒發揮自身和團隊的力量去參與拔河活動。在游戲中，教師要鼓勵幼兒相互團結合作，一起用力才有可能取得勝利。拔河活動不僅能鍛煉幼兒的手臂力量，而且能培養幼兒在體育游戲中的合作意識和能力，讓幼兒能了解合作的強大力量。

總體而言，通過以上三方面的探究分析，利用體育游戲既能有效提高幼兒的身心健康水平，又能增強幼兒的綜合素質，有著強大的教學價值。體育游戲多種多樣，幼兒在不斷成長，教師應當從幼兒實際出發，積極探索、創新、應用更多的體育游戲，根據幼兒的身心發展特征，豐富幼兒的體育運動內容，增強體育游戲的趣味程度，讓幼兒在體育游戲中收獲快樂，得到更加全面、健康的成長。

參考文獻：

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