營養(yǎng)干預結(jié)合抗阻運動對妊娠期糖尿病結(jié)合高脂血癥患者生活質(zhì)量及母嬰結(jié)局的影響

丁莉,陸素玲,黎維英（廣東省佛山市南海區(qū)第六人民醫(yī)院,廣東 佛山 528200）

妊娠期糖尿病（gestational diabetes mellitus，GDM）是妊娠期常見疾病之一，指孕產(chǎn)婦在妊娠期間被診斷出I型或II型糖尿病。妊娠期間，孕產(chǎn)婦體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，從而影響其體內(nèi)的糖代謝，血糖異常升高，這是妊娠期糖尿病發(fā)生的主要原因[1]。除此以外，妊娠期間孕婦需要為胎兒補充足夠的營養(yǎng)，導致體內(nèi)營養(yǎng)代謝發(fā)生變化，從而導致孕婦體內(nèi)血脂異常[2]。研究表明，妊娠糖尿病患者中血脂異常的發(fā)生率高達40%，嚴重影響孕婦的妊娠結(jié)局，嚴重者甚至危及母嬰安全[3]。既往研究發(fā)現(xiàn)，營養(yǎng)干預可以改善患者妊娠期間血糖血脂水平[4]，但效果不佳。本院提出營養(yǎng)干預結(jié)合抗阻運動的治療方案，并進行為期兩個月的跟蹤隨訪，現(xiàn)將結(jié)果報道如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料 收集2019年7月-2021年7月在我院就診的孕中晚期糖尿病合并高脂血癥患者67例為研究對象。納入標準：①所有患者均符合妊娠期糖尿病診斷標準：隨機血糖＞6.0mmol/L，口服葡萄糖耐2h后血糖＞8.5mmol/L；②所有患者均屬于單胎妊娠；③所有患者均無其他嚴重妊娠并發(fā)癥。排除標準：①妊娠前具有糖脂代謝異常相關(guān)疾病患者；②確診前6個月服用相關(guān)保健品患者；③不能定期來院產(chǎn)前檢查患者。所有患者按照隨機數(shù)字表法分為兩組，其中對照組33例，觀察組34例。本研究已通過我院倫理委員會審批，且所有患者均簽署知情同意書并自愿參加本研究。

1.2 研究方法 對照組患者給予常規(guī)護理，對患者實施心理輔導和健康教育，囑咐患者妊娠期間盡量調(diào)整飲食習慣，多運動，并培養(yǎng)良好的生活習慣。觀察組患者給予營養(yǎng)和抗阻運動干預。①運動干預：主要的運動方式為阻力運動，更有利于母親和胎兒的身心健康。患者可以根據(jù)自身情況調(diào)整時間和強度。主要分為雙上肢和下肢阻力訓練，上肢阻力運動主要是抬舉重物，雙手交替舉過頭頂，物體重量患者可根據(jù)自身情況調(diào)整，推薦重量為1-2.5kg；下肢阻力運動主要是下肢舉腿，每天1-3次，每次10分鐘，飯后60-90分鐘進行。運動評價標準：輕微出汗、輕微疲勞即可，若身體不適需立刻停止并咨詢醫(yī)生。②營養(yǎng)干預：營養(yǎng)學家應(yīng)根據(jù)每位患者的飲食習慣為其制定營養(yǎng)飲食。蛋白質(zhì)主要以牛奶、雞蛋、禽肉等為主，蔬菜以黃色和綠色蔬菜為主。每日飲食中需要額外添加高膳食纖維食物，如大豆纖維、燕麥纖維等，確保每位患者的日常需要，并嚴格控制患者食用過多淀粉類食物。

1.3 觀察指標 ①臨床指標：分別在兩組患者干預前后檢測患者空腹血糖（FPG）、餐后2h血糖（2h PG）、糖化血紅蛋白（HbA1c）、總膽固醇（TC）、甘油三酯（TG）；第12周后評價妊娠結(jié)局。②采用糖尿病特異性生活質(zhì)量測定量表（A-DQOL）檢測糖尿病患者的生存質(zhì)量。得分越高，生活質(zhì)量越低。

1.4 統(tǒng)計學分析 所有數(shù)據(jù)均采用SPSS22.0進行統(tǒng)計分析，計量資料采用均值±標準差表示，統(tǒng)計分析采用t檢驗；計數(shù)資料采用%表示，統(tǒng)計分析采用卡方χ2檢驗。P＜0.05表示有統(tǒng)計學意義。

2 結(jié)果

2.1 干預前后血糖血脂比較 與干預前相比，觀察組患者干預后FPG、2h PG、HbA1c、TC和TG均顯著降低，與對照組患者相比，觀察組患者干預后上述指標均顯著更低（P＜0.05）。見表1。

表1 兩組患者干預前后血糖血脂比較

2.2 干預前后A-DQOL評分比較 干預前，兩組A-DQOL評分比較：（141.37±1.68）vs（139.24±2.04），差異不顯著（P＞0.05）。兩組患者干預后A-DQOL評分均顯著降低；與對照組的（110.17±1.77）相比，觀察組干預后A-DQOL評分（65.41±1.45）顯著降低，且差異具有統(tǒng)計學意義（P＜0.05）。

2.3 妊娠結(jié)局比較 觀察組患者剖宮產(chǎn)、早產(chǎn)、子癇前期和巨大兒的發(fā)生率顯著低于對照組患者（P＜0.05）。見表2。

表2 兩組患者妊娠結(jié)局比較

3 討論

隨著我國居民生活水平的提高，妊娠期糖尿病的發(fā)病率呈逐年上升趨勢。血脂異常是導致孕產(chǎn)婦發(fā)生不良妊娠結(jié)局的主要風險因素，嚴重影響母嬰健康[5]。妊娠糖尿病患者血脂異常會導致糖耐量減退，胰島素抵抗產(chǎn)生，最終導致不良妊娠結(jié)局。研究表明，合理膳食是妊娠期糖尿病的保護因素，可以有效控制血糖水平，有助于預防妊娠期糖尿病[6-8]。本研究結(jié)果顯示，妊娠期糖尿病合并高脂血癥患者干預后血清FPG、2h PG、HbA1c水平均顯著降低。除此以外，觀察組患者剖宮產(chǎn)、早產(chǎn)、子癇前期和巨大兒的發(fā)生率低于對照組（P＜0.05）。觀察組患者A-DQOL得分顯著低于對照組（P＜0.05），說明患者接受營養(yǎng)和運動干預后生活質(zhì)量顯著增加。合理的營養(yǎng)攝入可以提高食物的吸收率，增加胰島素的敏感性，并改善體內(nèi)糖脂代謝平衡，從而有效控制人體內(nèi)的血糖和血脂[9]。而膳食營養(yǎng)干預根據(jù)患者的飲食習慣制定有針對性的營養(yǎng)飲食，促進腸道蠕動，提高腸道吸收率，刺激糖原合成，提高胰島素的敏感性，從而有效控制血糖和血脂吸收[10]。阻力運動可通過增強患者的肌肉代謝，促進骨骼肌葡萄糖吸收，減輕胰腺負擔，從而改善糖耐量，穩(wěn)定血糖水平[11]。而膳食營養(yǎng)干預和阻力運動兩者結(jié)合可有效提高療效，促進患者血糖、血脂水平的恢復，為患者妊娠結(jié)局提供保障，值得臨床推廣。

綜上所述，在合理膳食營養(yǎng)的基礎(chǔ)上增加抗阻運動可以有效控制GDM高脂血癥患者的血糖血脂，改善母嬰結(jié)局。