全面發(fā)展視角下的中職學生心理健康教育

李麗琴

(湖南師范大學工程與設計學院，湖南長沙，410081)

一、引言

人的發(fā)展最根本的就是人的本質(zhì)的發(fā)展，也是人的全面發(fā)展。[1]只有身體和心理都健康，個體才能實現(xiàn)身心的和諧發(fā)展，進而促進自身的全面發(fā)展。中等職業(yè)教育作為教育體系中的重要組成部分，為社會培養(yǎng)了大量的技術型人才。中職學校要培養(yǎng)全面發(fā)展的人，培養(yǎng)質(zhì)量的評判標準不應只關注學生學習成績好或操作技能強等要素，還應關注學生是否擁有健康的心理狀態(tài)。這意味著，促進學生全面發(fā)展，不僅要教授學生文化知識和操作技能，而且要引導學生培養(yǎng)健全人格、健康體格。因此，中職學校在傳授學生專業(yè)知識和技能的基礎上，還要加強心理健康教育，教授學生基本的心理健康知識，緩解可能存在的心理健康問題，引導其樹立正確的是非觀，幫助其更好地應對生活或?qū)W習中出現(xiàn)的挫折。

二、中職學生常見心理問題及其成因分析

(一)中職學生常見的心理問題

中職學生大多處于15—18歲的年紀，身體與心理迅速發(fā)展，無論是在生理還是在心理，都經(jīng)歷著一個從不成熟到成熟的過程。心理變化最激烈的時期也是產(chǎn)生心理困惑、心理沖突最多的時期[2]，容易讓不成熟的中職學生在自我認知、情感、學習、人際交往和就業(yè)等方面產(chǎn)生一些問題。

一是自我認知方面的心理問題。中職學生在自我認知方面存在較為嚴重的自卑心理，主要表現(xiàn)為自卑露怯型、拼搏型、掙扎型、自輕型、自棄型等類型。[3]俞國良等人通過訪談發(fā)現(xiàn)，中職學生因為中考成績不理想而上不了普通高中，在心理上缺乏對自我的認同和對職業(yè)教育的信心，出現(xiàn)自卑自賤心理。[4-5]此外，社會不良觀念、家長和教師的不良評價也影響了中職學生的自我認知，使其認為自己不如普通高中的學生，難以正確、客觀地認識到自己的能力。[6]

二是情感體驗方面的心理問題。中職學生在情感方面存在情緒較不穩(wěn)定、自我調(diào)節(jié)能力較弱等問題，如情緒不穩(wěn)定、情緒自控能力較弱、社會性情感表現(xiàn)冷漠、情緒體驗消極等。[5]中學階段的青少年心理發(fā)展迅速，在情感體驗方面表現(xiàn)出極強的不穩(wěn)定性和兩極性，成功時信心十足，失敗時易陷入情緒的低谷。[7]由于自我認知出現(xiàn)偏差，自我調(diào)節(jié)情緒的能力欠缺，中職學生情緒變化速度快，易出現(xiàn)強烈而又短暫的狂喜、激憤或絕望等情緒。

三是學習方面的心理問題。中職學生在學習方面存在學習態(tài)度消極、缺乏學習動力、易產(chǎn)生厭學情緒等問題。[8]主要表現(xiàn)在：學習目標不夠明確，學習態(tài)度不端正；學習動機層次不高，內(nèi)驅(qū)力不足，學習實用化傾向明顯；學習方法不當，習慣不良；學習的認知能力水平較低，不會科學安排學習時間，不會正確歸因；學習心理壓力大，焦慮現(xiàn)象嚴重等。[3]

四是人際方面的心理問題。中職學生在人際交往方面存在社交能力的自我認同感不足、缺乏基本的交往知識和技巧等問題。在實際交往中，中職學生存在以自己的價值觀和是非觀要求他人的情況，難以認同他人的優(yōu)點，以及難以包容他人的缺點，易引發(fā)人際沖突。[9]此外，中職學生對自我社交能力認同感不足，孤獨無助感較強，還存在社會性交往萎縮、異性交往上的行為偏差、師生間交往缺乏信任感、代際交往的隔閡明顯、網(wǎng)絡交往失度失范等問題。[3，10]

五是就業(yè)方面的心理問題。中職學生對就業(yè)的認識存在偏差，就業(yè)情緒較為悲觀，對就業(yè)缺乏熱情和期待。[4]

(二)中職學生心理問題成因分析

1.身心發(fā)展不平衡，自我認知出現(xiàn)偏差

青春期是身心快速發(fā)展的第二個關鍵期，身心發(fā)展不平衡是該階段個體容易出現(xiàn)心理健康問題的原因之一。個體的心理成熟度、生活經(jīng)歷、學習壓力及思想觀念等都影響著心理特點的形成。[6]處在該階段的中職學生心理成熟度不高、生活經(jīng)歷欠缺、學習壓力過大、自我防御機制偏消極及思想觀念出現(xiàn)偏差等，這些都可能使他們產(chǎn)生緊張、焦慮、挫敗等負面情緒。

2.家庭對中職學生心理健康教育的意識薄弱

家庭穩(wěn)定與否是影響個體心理健康程度的因素之一。這里的家庭穩(wěn)定包括家庭關系的穩(wěn)定，如夫妻關系、親子關系的穩(wěn)定，家庭經(jīng)濟收入的穩(wěn)定，家庭成員工作及住房的穩(wěn)定，等等。[11]父母關系不和諧、父母任何一方常年在外、親子關系疏遠冷淡、家庭教育方式極端等，都容易讓中職學生缺乏安全感、性格孤僻、脾氣暴躁、怯懦敏感等。[12]此外，家長一味地追求孩子的學習成績，將學習成績作為評定孩子優(yōu)秀與否的唯一標準，忽視孩子的心理狀況，都可能導致中職學生缺乏責任心、人際交往能力不強、難以形成正確的價值觀等。家長不正確的教育觀和成才觀，心理健康教育意識薄弱，忽視孩子的心理需求，缺乏對孩子的正確引導，表現(xiàn)出對孩子期待不高的思想等，都將成為中職學生出現(xiàn)認知偏差、歸因不正確的導火索。[13]

3.學校對中職學生心理健康教育的重視不夠

中職學生出現(xiàn)的自卑心理、學習動力不足等心理健康問題，一方面與中職學校心理健康教育落實不到位有關，另一方面與中職學校注重理論、輕實踐的教育模式及缺乏關愛的不當管理方式有關。雖然中職學校紛紛開設心理健康教育課程，制訂詳細的心理健康教育實施方案，配備專業(yè)的心理健康教育教師，但由于心理健康教育評價體系不夠完善，心理健康教育效果一般。[14]而部分中職學校未把心理健康教育放在重要的位置，未充分重視中職學生的心理健康問題，未設立專門的心理健康教育工作室及配備專業(yè)的心理輔導員，導致未能及時給予中職學生心理疏導，心理健康教育難以取得成效。還有部分學校將心理健康教育完全視為班主任的職責，或僅開設一門心理健康教育課程，導致心理健康教育工作難以順利開展。除了心理健康教育方面的原因，影響中職學生心理健康的因素還有中職學校不恰當?shù)恼n堂教學方式和管理方式，如教師的不良評價、將教學重心放在專業(yè)知識和技能的培養(yǎng)上、未根據(jù)學情制訂科學合理的目標、缺乏關注和關愛、關注就業(yè)率、忽視就業(yè)質(zhì)量等。

4.社會對中職學生心理健康教育的關注不夠

受“成績差的只能上職業(yè)高中”等不正確觀念的影響，社會對中職學校存在生源質(zhì)量不高、培養(yǎng)質(zhì)量一般的刻板印象，多關注其學校培養(yǎng)質(zhì)量和個人風評。對心智尚未成熟、是非辨別能力較弱的中職學生來說，這些不良社會觀念是影響其心理健康發(fā)展的因素之一。受不良社會因素和個人觀念的影響，部分中職學生出現(xiàn)思想渙散、生活無序、集體主義意識淡薄等心理健康問題。[15]對這些不良行為，多數(shù)人關注的是如何教育中職學生，降低不良行為的發(fā)生率，而不反思不良行為發(fā)生的根源。社會對中職學生的心理健康教育的關注度不高，對職業(yè)教育的認知片面，容易將社會的偏見轉(zhuǎn)移到對中職學生的認知上，一方面影響中職學生的身心健康，另一方面容易使中職學生心理健康教育流于表面，未發(fā)揮社會監(jiān)督的作用。

三、中職學生心理健康教育的改進途徑

(一)設置規(guī)范的心理咨詢室，創(chuàng)建良好的校園環(huán)境

心理咨詢室能為中職學生提供個別咨詢、團體咨詢、心理測驗等服務，能夠幫助中職學生解答和直面心理上的困擾。通過心理咨詢室的心理咨詢和心理輔導，中職學生可以排除學習、生活中遇到的煩惱與憂愁。中職學校要建立一個規(guī)范的心理咨詢室，從硬件和軟件兩方面入手，逐步完善和發(fā)揮心理咨詢室的功能。在硬件建設方面，中職學校要選擇校園內(nèi)較為安靜又便于尋找的位置，并根據(jù)學生身心發(fā)展特點，配齊相應的設施設備，合理規(guī)劃、布置心理咨詢室的環(huán)境背景，讓中職學生一進去便有舒適、放松的感覺。[16]在軟件建設方面，中職學校應確保心理咨詢室各成員具備相關的心理健康教育的知識，招聘心理健康教育專業(yè)的教師，組織相關的心理健康培訓，壯大心理咨詢成員的隊伍。此外，學校在尊重中職學生個體差異、提供個性化心理輔導的基礎上，還需組建一支專業(yè)性強且有人情味的教師隊伍，廣泛吸納班主任和任課教師，多方面了解中職學生的心理健康狀況。

在創(chuàng)建良好校園環(huán)境方面，中職學校可以調(diào)動一切積極有利的因素，為中職學生構建一個能促進心理健康發(fā)展、能潛移默化陶冶情操的環(huán)境。[17]例如，中職學校可以組織豐富多彩的比賽活動，讓中職學生在比賽中發(fā)揮自己的特長和優(yōu)勢，正確認識自身的價值。中職學校還可以開展形式多樣的實踐活動，讓中職學生感受到學校的關愛與校園的溫馨，在活動中增強與人溝通和交往的能力，積極主動地調(diào)整心態(tài)，逐步消除內(nèi)心的自卑感。提高中職學生心理健康水平的過程是一個繁雜的過程，豐富的校園文化有助于陶冶中職學生的情操，幫助中職學生形成良好的品德和提高心理素質(zhì)。

(二)形成三位一體的教育合力

促進中職學生的全面發(fā)展，確保中職學生身心健康協(xié)調(diào)發(fā)展，離不開有效的心理健康教育，離不開家庭、學校與社會的教育合力。家庭、學校和社會是教育好學生的三大關鍵性因素，三位一體，缺一不可。[18]學校、家庭和社會三方形成教育合力，能促進中職學生的健康成長，實現(xiàn)全面發(fā)展。針對家長缺乏教育學、心理學等相關知識，家庭較難有效開展心理健康教育的情況，中職學校要緊密聯(lián)系家長，與家長制訂教育合作方案并建立起有效機制，如為家長開展心理健康教育的培訓，向他們普及心理健康知識、心理不健康的表現(xiàn)等。此外，中職學校還要加強與社會的聯(lián)系，充分挖掘并利用社會資源，聘請權威的心理專家開講座，保證心理健康教育工作的有效開展。在中職學校的幫助下，家長應營造民主和諧的家庭氛圍，提高家庭教育的質(zhì)量，借助典型案例進行教育，使學生了解到心理健康的重要性，逐步養(yǎng)成適應社會的能力。