“雙減”背景下，五育并舉的探索與實踐

岳春霞

2021年7月24日，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》。在“雙減”背景下，平谷中學開展“五育并舉”教育實踐的探索與實踐，依托微信小程序“學生成長分享卡”為平臺，建立平谷中學“五育發展系統”，在系統內創建“文學愛好”“藝術素養”“體育鍛煉”“勞動能手”等主題板塊，發布相關任務，發動全校師生、家長共同參與其中感興趣的內容，每日將自己的實踐活動在相應的主題板塊中進行分享。比如：養成一個習慣，去分享;學會一個技能，去分享;堅持一項運動，去分享;享受自己做出的美味佳肴依然去分享，通過完成實踐內容的分享，獲得師生或家長的點贊和評論，并得到一定的獎勵值。培養學生對于一項愛好、技能的專注力、學習力和毅力，引導學生成為一名終身運動者、問題解決者、責任擔當者和優雅生活者。

在學習中逐漸成長

在“文學愛好”板塊中，分享每天的閱讀內容、筆記、心得體會等，共有2045名師生和家長參與。在系統建立的第300天，有425人堅持閱讀分享，最高分享紀錄220天，最高瀏覽紀錄2945次，最多獲贊361個，最多評論58條。在一次“我愛朗讀”的活動中，收到師生和家長共286條朗讀音頻，家校聯動大大激發了學生的參與熱情和閱讀興趣。通過閱讀分享，學生養成了良好的閱讀習慣。

分享圍繞紅色教育的德育內容，如英雄模范等杰出人物的事跡，鏈接富有教育意義的優秀師生作品，傳遞了紅色正能量，弘揚愛國主義精神，厚植學生家國情懷。深入開展德育教育活動，發布德育活動任務，邀請黨員、團員、少先隊員參與講黨史、唱紅歌、誦經典等比賽以及志愿者服務活動，通過豐富的紅色主題教育活動弘揚社會主義核心價值觀，更好地引導學生汲取紅色精神，磨礪紅色意志，提升光榮感、歸屬感、使命感。

在實踐中不斷進步

在“藝術素養”板塊中，教師利用傳統節日進行傳統文化教育，分享傳統藝術家和手藝人的傳承故事。分享詩詞歌賦、民族音樂、民族戲劇等文章和視頻，對中國傳統藝術進行宣傳，激發了學生的民族自豪感和培養了愛國主義情懷，喚起了學生繼承優秀傳統文化的責任感。

經驗是成長的基石，所有的經驗都是由實踐積累而來，成長重在實踐、貴在養成。學生在“藝術素養”板塊中上傳繪畫、演奏、演唱、書法等作品;在“體育鍛煉”板塊中上傳各項體育鍛煉的視頻;其他同學真聽、真看、真感受，綜合素質有了提升。

學校舉辦“尋找發光的你”比賽，共有139人參與。同學們了解“一鏡到底”和希區柯克的拍攝手法的應用，其中“一個藝術作品”和“一分鐘體育”參與人數較多，分別有96人和122人上傳視頻，同學們熱情高漲、積極參與的狀態扎實推進了學校的藝術和體育教育工作。

在勞動中體驗快樂

配合“雙減”背景下的特色作業，語文組推出周末作業分享：“獻給爸媽——盤子里的詩”，同學們紛紛上傳作品，用靈巧的雙手將生活中普普通通的果蔬演繹成一場“詩詞”盛宴。把生活過成詩，賦予果蔬新的生命力，讓美味具有欣賞價值，把盤中的美食變成風景、給古詩一個美麗的詮釋，四季、陽光、和風、細雨、花朵統統都裝進盤子里……還有用手抄小報分享“五一勞動節”等系統任務，讓學生們在勞動的創作中體驗樂趣，激發想象力和創造力，理解生活品質不是用昂貴的東西堆砌出來的物質，而是靠自己去觀察、去感受、去體驗、去實踐演變出來的一種生活態度。

在“勞動能手”板塊中舉辦“垃圾分類我知道”知識競賽，利用一周的時間在主題板塊中分享有關講解垃圾分類的文章、視頻和圖片。通過視頻滲透有害垃圾被丟棄的危害性，通過案例分享如何節約和讓垃圾變廢為寶，指導學生們更好地實踐，加深對各種垃圾的分類。一周后推出垃圾分類100題，全校共886個學生參與答題，通過率達到83.52%，其中單選題和判斷題的平均正確率高達94.3%。學生們積極地參與此次知識競賽，在生活實踐中充分感受垃圾分類的重要意義，提升了對環衛行業的認知，增強保護環境的意識，在潛移默化中養成垃圾分類的行為習慣。

在關注中感受溫暖

在“雙減”的大背景下，學校積極做好心理健康教育工作，心理健康教育為學生的全面發展提供有力保障，讓師生和家長能夠充分感受學校的關注與關愛。利用日志分享10次心理講堂小視頻，各班的心理委員選擇分享內容，準備素材，制作視頻分享到系統中，《電子產品是把雙刃劍》《朋友你該長大了》《親子關系之我談》等都有很高的點擊量。幫助學生掌握一般的心理健康知識和方法，增進學生對心理健康的認識，培養良好的心理素質，學會正確的溝通和交往，從而擁有健康的心理，適應未來社會的需要。

為暢通溝通渠道，加強學校管理，結合學校實際情況，在系統中分享學校“校長信箱”和“心語信箱”的二維碼，師生和家長可以通過掃碼向學校傾訴自己或學生在學習、生活和工作中的困擾，也可以向學校提出建設性的意見和建議。學校及時關注信箱內容，定期反饋，并有針對性地對有需求的學生、教師和家長進行一對一的輔導與幫助，幫助家長樹立良好家庭教育理念，提高家庭教育能力水平，讓學生感受到學校的關注與關愛。

平谷中學“五育發展系統”讓小圈子化成大世界，學生的成長分享源于生活、強調體驗、關注過程、貴在堅持、注重內化，營造線上互動環境。學生會發現他的周圍有非常多優秀的人，榜樣就像一面旗幟，或者是青春同行的好伙伴，指引著周圍的同學，讓他們能夠主動向榜樣靠近，并激發他們主動學習的動力。構建自己的學習計劃和生活指南，從而讓自己變成一個善良、正直、聰明、能干、有溫度、會思考的人。學校鼓勵學生分享，讓學生學會分享，在分享中獲得肯定，在分享中更加自信，在分享中培養合作，這將對學生一生的發展起到積極作用。

“雙減”政策的實施與進一步落實，有利于提高教育質量，落實立德樹人的根本任務。在“雙減”背景下，平谷中學意識到未來國家對人才的需求是多元的，通過“五育發展系統”，引導學生積極思考、主動表達、勇于創造。學生學會了分享與合作、學會了觀察與體驗、學會了行動與探索。學生全面及可持續發展得以促進，將來能夠更好地應對不確定世界的挑戰。