“雙減”背景下學校體育的提質(zhì)增效策略

劉大均 賈兵

摘? 要：“雙減”政策提出要強化學校教育的主陣地作用，要提高學校教育質(zhì)量的時代要求。從體育學科核心素養(yǎng)出發(fā)，旨在面對“雙減”政策帶來的時間契機，思考如何提高學校體育的教育質(zhì)量和增強學科育人功效的發(fā)展策略。通過文獻資料法、邏輯分析法、專家訪談法對當下“雙減”政策實施后學校體育開展的困惑進行分析研究，進而從提質(zhì)和增效兩維度歸納出提高學校體育教育質(zhì)量的發(fā)展策略。其中，提質(zhì)維度從提高課堂教學、課余訓練和體育競賽質(zhì)量方面入手，增效維度從立足學科素養(yǎng)，挖掘育人功能和培養(yǎng)體育情感，激發(fā)師生內(nèi)在驅(qū)動力方面入手。形成家、校、社的體育教育共同體，統(tǒng)一目標，共商共建，提升學校體育教育質(zhì)量，培育學生體育核心素養(yǎng)。

關(guān)鍵詞：雙減;學校體育;教育質(zhì)量;育人功效

一、“雙減”背景下學校體育發(fā)展面臨的困惑

學生體質(zhì)健康問題一直受到國家的高度重視，雖然每年都要進行體質(zhì)監(jiān)測并上報數(shù)據(jù)等工作，但近視率、肥胖率、體質(zhì)下滑的趨勢依然存在。而“雙減”政策對于學校體育來說，既是機遇又是挑戰(zhàn)。機遇體現(xiàn)在學生會有更充足的時間進行體育鍛煉，參與體育比賽，體育的重視程度進一步提高，校外體育培訓也迎來黃金時期;挑戰(zhàn)體現(xiàn)在如何高效利用課余時間，達成新時代學校體育工作“教會、勤練、常賽”的新要求，將增強體質(zhì)、促進學生掌握1至2項運動技能落到實處，以及教師即將面臨的工作量增加、難度增大等一系列問題。如何有效利用“雙減”帶來的課余時間，落實新時代學校體育工作的新要求，值得一線體育教師深入思考。首先如何提高課堂教學質(zhì)量，教會學生科學健身知識、正確運動技術(shù);其次如何充分利用延時服務(wù)指導學生勤加練習，鞏固強化技能;最后是如何搭建更多平臺，激勵更多學生參與各級競賽，磨煉其意志陶冶其情操，培養(yǎng)體育情感。此外，如何將達成學科素養(yǎng)與增強學科育人功效高效融合更是值得商榷的議題。

二、“雙減”背景下提高學校體育教育質(zhì)量

（一）提高課堂教學質(zhì)量

1. 以生為本，激發(fā)源動力

在體育課中落實以生為本、立德樹人的教學理念。首先充分了解學情，針對不同年齡段學情特點合理擬定教學目標。如對于學生需要精講多練，教師正確講解完整示范，學生模仿練習為主;動作技術(shù)逐步成熟則需要教師加強教學設(shè)計、課余指導，同時學生加強互動、互助;動作技術(shù)向動作技能的轉(zhuǎn)變則需要教師加強督促，學生課上探討加強交流，課余實踐強化提高。其次通過課堂中循序漸進的教學手段和師生互動點評，讓學生獲得成就感和存在感，激發(fā)學習興趣，促使內(nèi)驅(qū)力成為學習原動力。最后杜絕“運動鍛煉功利化”，變被動練習為主動參與，培養(yǎng)終身體育意識。

2. 授之以漁，以賽促學

在體育隨堂課中，落實“教會、勤練、常賽”理念，結(jié)合學校學情實際，合理搭配教學內(nèi)容。根據(jù)不同學段學生運動認知水平和身體機能，制定不同階段的運動技能等級標準，確保學生從水平一到水平六掌握1～2項運動技能，同時起到監(jiān)督評測的作用，最后達到教會的目標。然而，運動技能的掌握并非簡單地重復練習，讓學生理解學習該運動技術(shù)的原理和好處，自主練習的科學方法也十分重要，這樣才能賦予學生自主練習的方法論指導。另外，體教融合，以賽促學，課堂教學中搭建個體競技平臺培養(yǎng)自信，提供小組競賽機會促進團隊合作，及時正確評價引導，從而促進學生全面、健康、長遠發(fā)展。

（二）提高課余訓練質(zhì)量

1. 合理規(guī)劃，加強隊伍建設(shè)

課余訓練既能豐富校園生活，又是提升運動技能的必要補充，代表著學校陽光、健康的形象，更是學校體育工作開展的具體呈現(xiàn)。第一，打造精品社團和校隊建設(shè)，立足于地域特色、學校及學情實際，認真抓好現(xiàn)有體育特色項目，通過科學的選材和系統(tǒng)訓練，構(gòu)建運動梯隊，保障項目的延續(xù)性，保證“一校一品”的前提下，根據(jù)學校實力，力爭“一校多品”。切忌盲目貪大，一次性籌建多個項目而虎頭蛇尾;更不可故步自封，對特色建設(shè)不聞不問。第二，加強師資隊伍建設(shè)，為教練員成長搭建平臺，鼓勵教練員提高專業(yè)素養(yǎng)，采取教練員走出去、專家請進來的方式，不斷加強師資隊伍建設(shè)。

2. 建章立制，規(guī)范訓練管理

建立訓練章程及管理制度，切實保障師生權(quán)益，落實日常訓練及管理工作。實踐驗證，課余訓練隊伍的持續(xù)發(fā)展很大程度上取決于學校支持、教練員的責任感、隊員的興趣愛好、隊伍管理嚴厲程度。鑒于基礎(chǔ)教育的學情特點，隊員大都愛好多、興趣廣泛，但缺乏毅力和專注度。因此，需要教練員多加鼓勵和章程制度的督促考核，促使學生堅持訓練，激發(fā)訓練積極性，使學生在訓練中成長。

3. 完善評價，搭建展示平臺

訓練評價是一把雙刃劍，既能督促隊員及時修正參訓行為，又能督促教練員科學訓練。訓練過程中結(jié)合隊員實際，結(jié)合項目規(guī)則變化，激勵隊員積極主動參與各級競賽或表演以監(jiān)測訓練情況，對于及時更新訓練計劃，落實學科素養(yǎng)、調(diào)動師生積極性、助力訓練隊伍的健康成長至關(guān)重要。

（三）提高體育競賽質(zhì)量

1. 豐富競賽內(nèi)容，完善競賽規(guī)則

傳統(tǒng)的學校體育工作中，校級體育競賽設(shè)置項目比較單一、傳統(tǒng)，如跑、跳、投，缺少新意和趣味性;很多學校校際競賽沒有自己的校記錄，競賽項目設(shè)置不全、競賽規(guī)則更不完善。2020年中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)《關(guān)于全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》曾明確提出，推廣中華傳統(tǒng)體育項目，認真梳理武術(shù)、摔跤、棋類、射藝、龍舟、毽球、五禽操、舞龍舞獅等中華傳統(tǒng)體育項目，因地制宜開展傳統(tǒng)體育教學、訓練、競賽活動，并融入學校體育教學、訓練、競賽機制，形成中華傳統(tǒng)體育項目競賽體系。

2. 分級競賽層次，擴大競賽參與面

實踐證明，新一輪基礎(chǔ)教育改革中學校體育工作體教融合是體教結(jié)合的升級，將競技體育的精神逐步滲透于日常體育工作，更加有利于教學實施、活動組織、競賽開展效率的提高和體育情感的培養(yǎng)。學生可以通過競賽展現(xiàn)完美的動作技術(shù)、充沛的體能以及頑強拼搏的運動精神，這也正是體育學科素養(yǎng)的核心所在。通過組織課堂教學和開展社團訓練，促使學生掌握一項以上運動技能;同時建設(shè)常態(tài)化的校園體育競賽機制，開展班級、年級間體育競賽，舉辦校級專項運動會或體育節(jié)，為學生搭建更多、更好的才藝展示平臺。

以籃球為例，校級競賽可安排籃球?qū)I(yè)教師擔任總負責人，針對本校學生特點籌建校級籃球競賽，水平一學生以激發(fā)興趣為主，可開展拍球比多、運球比快等;水平二學生具備了一定籃球運動基礎(chǔ)，可開展運球、投籃、傳接球比賽等;水平三學生身體素質(zhì)、籃球知識、基本技戰(zhàn)術(shù)都有了基礎(chǔ)，則可開展三人制半場比賽、全場比賽等，逐漸形成校級傳統(tǒng)后既能豐富校園文化生活，又能促進學校籃球運動氛圍、水平的總體提高。同樣，其他地方特色、傳統(tǒng)體育項目的開展也可以融入春冬體育競賽中，杜絕校級體育活動的項目單一、形式枯燥及“少數(shù)人參與特權(quán)”，讓學校體育活動、體育競賽真正成為師生們的節(jié)日。

3. 推進競賽工作，多方協(xié)同配合

學生參與體育競賽是陽光、健康、追求卓越的表現(xiàn)，展現(xiàn)了“更高、更快、更強、更團結(jié)”的奧運精神，同時也是檢驗運動技能掌握效果的金標尺。實踐證明，地域、學情、場地設(shè)施都是影響競賽效果的重要因素。競賽項目的選擇、組織開展的形式以及競賽規(guī)則的制定都應結(jié)合地域、學情、場地設(shè)施實際，體育教師根據(jù)專業(yè)科學分工，全校師生團結(jié)協(xié)作完成，在實踐中逐步完善校級、年級和班級競賽，從而促進學校整體體育素養(yǎng)的提高。實踐經(jīng)驗表明，競賽工作的推進需要學校領(lǐng)導的大力支持、體育老師的組織管理、班主任的協(xié)同配合，只有三方合力才能推進校園競賽的長期開展。

4. 規(guī)范競賽過程，以賽代訓

目前，我國逐漸成為世界公認的體育強國、體育大國，各級運動競賽工作也日趨成熟，不但具備了與國際接軌的競賽規(guī)則、評價標準，同時也已經(jīng)形成各級季賽、聯(lián)賽等優(yōu)良傳統(tǒng)。相比而言，學校體育競賽的發(fā)展狀況卻不容樂觀，標準不統(tǒng)一、項目單一、運動員斷層等。部分學校為了其他學科隨意削減競賽項目壓縮競賽時間，將校級體育競賽流于形式。而且大多以春季田徑運動會、冬季“三跳比賽”為主題，難以避免會出現(xiàn)“學校體育競賽盛況空前，激情不過三天”的尷尬局面。其實，運動競賽最重要的意義在于學生在競賽過程中心理、生理變化過程，競賽過程本身是激烈、對抗、榮耀的，學生收獲的不能局限于運動成績或物質(zhì)獎勵，更應注重參與過程中運動技戰(zhàn)術(shù)應用實踐、體育情感的體驗以及社會價值的體現(xiàn)。新時代學校體育工作必須將課堂教學、業(yè)余訓練和各級競賽充分融合，在學習中彌補不足;在訓練中取長補短;在競賽中培養(yǎng)自信，形成學、練、賽完整生態(tài)鏈，以賽代訓、以賽促學。

三、“雙減”背景下增強學校體育育人功效

（一）立足學科素養(yǎng)，挖掘育人功能

體育與健康學科的本質(zhì)是健身育人，學科核心素養(yǎng)則包括運動能力、健康行為、體育品德三個維度，細分為提高認知、運用技能、發(fā)展體能等九個素養(yǎng)內(nèi)容以及若干素養(yǎng)表現(xiàn)。由此看出，體育與健康學科育人目標不局限于參與者運動知識、技術(shù)技能的提高，更多的需重視參與者健全人格、體育精神、體育情感的培養(yǎng)，這也是傳統(tǒng)學校體育教育所忽略的。新時代需要全面發(fā)展的人才，新時代的教育將更加重視學科素養(yǎng)的達成。學校體育教育同樣需要充分挖掘?qū)W科的育人潛能，增強學科素養(yǎng)育人功效，關(guān)注學生各方面的成長，包括知識、意識、行為、體質(zhì)、技能、品質(zhì)、個性等，作為體育學科核心素養(yǎng)的重要組成部分，各要素相互作用，互為影響、同等重要。在體育學習中培養(yǎng)運動興趣，在體育練習中體驗運動樂趣，在體育競賽中將興趣、樂趣升華為體育情感，從而變被動參與提高成績?yōu)橹鲃油度胗鋹偵硇模@也正是“雙減”背景下體育學科育人潛能魅力所在，過程雖復雜而漫長，但卻是健康、快樂的。

（二）培養(yǎng)體育情感，激發(fā)師生內(nèi)在驅(qū)動力

情感是個體對客觀事物所持有的比較穩(wěn)定的、深刻的、具有社會意義的態(tài)度體驗及相應的行為反應。從心理學角度而言，情感的重要作用之一就是能夠充分激發(fā)心理活動和行為的動機，由此而言，體育情感就是激發(fā)學生熱愛運動、自覺鍛煉的原動力。培養(yǎng)體育情感，養(yǎng)成終身體育的行為習慣，是體育教育共同體的共同愿望。新時代的體育教師，代表的是教書育人、引領(lǐng)健康的光榮職責，更是國家希望、民族未來的守護者。必須抱有愛崗敬業(yè)之心，以四有好老師的標準嚴格要求自己。

四、結(jié)語

隨著素質(zhì)教育的全面推進，學生的全面健康成長，家庭、學校和社會的重要作用也越來越明顯，學科核心素養(yǎng)的達成需要多方聯(lián)動。“十年樹木百年樹人”，教育實施的漫長過程，實際上也是三者理解支持、溝通協(xié)調(diào)、默契配合的過程。

某種意義上講，“雙減”政策一方面是明確減輕了基礎(chǔ)教育階段的學生作業(yè)、學科培訓負擔，另一方面也是增加了家庭監(jiān)管責任，學校提高教育教學質(zhì)量和社會聯(lián)動督導的責任。當前體育強國建設(shè)、減負提質(zhì)背景下，學校體育教育提質(zhì)增效勢在必行，讓學生從家庭體育教育中受到鼓勵和監(jiān)督，從學校體育中掌握正確的健身知識、科學鍛煉方法和運動技術(shù)，在社會體育中得到熏陶和強化，形成家庭、學校和社會的體育教育共同體，統(tǒng)一目標，共商共建，促進體育學科核心素養(yǎng)的順利達成。

（責任編輯：胡甜甜）

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