軀體化現(xiàn)象是怎么回事

馬志國

心理案例：渾身難受怎么是裝病呢？

我今年66歲。兩個(gè)多月前，返聘單位為了裁員，宣布65歲以上的員工全部辭退。偏偏就在聽說將要被辭退的消息后，我的腳受傷了，疼痛難忍，走路困難。醫(yī)生檢查后，沒有發(fā)現(xiàn)腳有什么問題，就建議做CT檢查，沒想到做CT的時(shí)候響聲太大，當(dāng)時(shí)我被嚇了一跳。從此，我開始失眠，心情不好，身上這里不舒服那里不好受，仍然查不出什么病。家人細(xì)心照顧，也不見好轉(zhuǎn)，就說我裝病。我渾身難受怎么說我裝病呢？后來，一位醫(yī)生說：我的病是心病，是心病跑到了身體上，叫作軀體化現(xiàn)象。請問軀體化現(xiàn)象究竟是怎么回事呢？

心理解析：心病跑到身上來

軀體化現(xiàn)象，就是在遇到生活困境難以面對的時(shí)候，潛意識里會讓心理壓力轉(zhuǎn)換成某種軀體癥狀。這是人在進(jìn)行心理防衛(wèi)，以減輕內(nèi)心的痛苦。人的自我心理防衛(wèi)機(jī)制，都是潛意識的。就是說，扮演患者，是潛意識的活動。所以，這不是裝病。

軀體化現(xiàn)象實(shí)際上是一種心因性反應(yīng)，是心病跑到身體上。

人的身心有著很奇妙的互動關(guān)系。心理上有了生病的需要，軀體往往就會很好地配合，出現(xiàn)軀體化現(xiàn)象，有時(shí)候還會真的出現(xiàn)軀體疾病。

心病為什么要跑到身上來？主要是受“重體輕心”的影響。身體生病了會得到人們更多的關(guān)注和理解，而心理出問題了卻容易被人疏忽和誤解。

人一旦有了生病的需要，就會找到生病的機(jī)會。“腳走路碰了一下”，就是這位患者找到的一個(gè)生病的機(jī)會。其實(shí)，所謂機(jī)會不過是潛意識里找一個(gè)借口。所以，沒有這個(gè)“機(jī)會”，還可以找到別的“機(jī)會”。

因?yàn)椤岸氵M(jìn)”病里好處很多，所以，誰都難免扮演患者。但是，如果扮演患者形成習(xí)慣，就會“躲進(jìn)”病里出不來了。

心理對策：帶著癥狀生活

一是不再扮演患者。為了不再扮演患者，首先及早停藥，同時(shí)還要不斷跟自己說“我沒有病，我是健康的人”。

二是帶著癥狀生活。不要在乎病癥，而要帶著癥狀該做什么做什么，讓自己的生活正常化。這樣的目的是逐漸淡化癥狀。

三是家人積極配合。家人把關(guān)注點(diǎn)轉(zhuǎn)換一下，不要等您生病的時(shí)候再來關(guān)注，而應(yīng)該在表現(xiàn)正常的時(shí)候給予關(guān)注。再有，家人的交流和互動，可以幫您淡化“成了沒用的人”的失落感，通過各種活動重新找到生命的支點(diǎn)，從而體驗(yàn)到“躲進(jìn)”病里不如積極面對生活。