籃球技戰術組合學練方法

杭兆康（上海市松江區第四中學，201601）

一、重視基本技術的有機組合

籃球技能教學要把握關聯性，不能把結構化技能教學當成各種基本技術簡單的累加，而是要重視各種基本技術之間的有機聯系。籃球傳接球技術是籃球比賽中隊員之間有目的地轉移球的方法，是籃球運動重要的技術之一，傳接球技術運用的好與壞直接關系到比賽的勝負。在籃球比賽中，傳接球技術通常并不是單獨運用，而是要根據具體的比賽情境進行基本技術的組合。因此，在籃球傳接球技術教學中，需要通過各種練習方法引導學生掌握基本技術組合及運用。

運球+傳接球組合練習：將學生分為2個組，迎面成縱隊站立，間距10～15m，練習時向前運球3～5m后，將球傳給對面的同伴。同伴接球后采用相同方式進行練習。傳球時可以采用雙手胸前傳球，也可以采用單手體側、擊地傳球等傳球方法（圖1-1）。

圖1-1

傳接球+防守組合練習：將學生分為2個組，迎面成縱隊站立，間距8～10m，練習時向前運球3～5m后將球傳給對面的同伴，傳球后快速上前對同伴進行防守，干擾同伴傳球。傳球學生需在有防守干擾的情況下將球傳給對面的同伴（圖1-2）。

圖1-2

傳接球+防守+持球突破組合練習：學生分為2個組，迎面成縱隊站立，間距10～15m，練習時向前運球3～5m后將球傳給對面的同伴，傳球后快速上前對持球人進行防守，干擾持球人突破。接球學生采用跨步接球或跳步接球的方法接球，接球后成“三威脅”姿勢，然后進行持球突破，可以采用同側步突破或者交叉步突破（圖1-3）。

圖1-3

傳接球+防守+投籃或突破投籃組合練習：學生分為2個組，1組學生成縱隊在籃下持球，另1組學生成縱隊站立于弧頂。持球學生將球傳給弧頂位置的同伴后（可采用雙手胸前傳球、單手胸前傳球、雙手頭上傳球），快速上前進行防守，干擾同伴投籃。接球學生接球前成“三威脅”姿勢，接球后快速完成投籃或突破上籃（圖1-4）。

圖1-4

傳接球+防守+搶籃板球練習：學生分為2個組，1組學生成縱隊在籃下持球，一組學生成縱隊站立于45°角。持球學生將球傳給45°角的同伴后（可采用雙手胸前傳球、單手胸前傳球、雙手頭上傳球），快速上前進行防守，干擾同伴投籃。防守學生在同伴完成投籃后快速轉身搶位拼搶籃板球（圖1-5）。

圖1-5

需要強調的是，在對籃球基本技術組合教學時，除了要根據具體的比賽情境進行組合，還需重視組合技術之間的“銜接”技術。如，當傳球技術與投籃技術組合時，這2個基本技術之間還會運用到“三威脅”技術，在傳球動作結束后投籃動作前，需要學生做好“三威脅”動作，利用“三威脅”動作進行持球突破或者傳球等假動作，為投籃創造有利條件，提高投籃命中率。

二、重視籃球基本技術與籃球基礎配合的有機組合

籃球技戰術具有顯著的結構化特征，籃球基本技術是籃球戰術基礎配合的基礎。籃球戰術基礎配合的質量高低直接決定全隊的戰術實效，對比賽的勝負具有重要的影響。因此，在進行籃球基本技術教學時，要把籃球基本技術教學“鑲嵌”在籃球基礎配合中。筆者以籃球傳接球技術和傳切配合為例進一步說明。

2人傳切練習：將學生分為2個組，1組成縱隊站立于底角位置，另1組成縱隊站立于三分線45°位置。練習開始，學生①運用雙手胸前、擊地、頭上傳球將球傳給學生②，然后沿45°向籃下切入。學生②運用雙手胸前、擊地、頭上傳球將球傳給學生③，然后沿著底線向籃球切入，依次進行（圖2-1）。

圖2-1

3人傳切練習：3名學生分別站立于弧頂和兩側45°位置。練習開始，學生①傳球給學生③后，立即向學生②方向切入，學生②同時向籃下切入接學生③傳球，學生③傳球后向弧頂方向切入，學生②將球傳給學生①。學生①將球傳給切入弧頂的學生③，按照以上傳球方法和切入路線依次進行練習（圖2-2）。

圖2-2

4人傳切練習：4名學生分別站立于兩側45°角和兩側底角。練習開始，學生①傳球給學生④后，向學生③方向切入。學生④接球后傳球給學生②，然后向學生②方向切入。學生②接球后將球傳給向籃下切入的學生③，學生③完成切入投籃（圖2-3）。

圖2-3 圖2-4

5人傳切練習：練習開始前如圖2-4站位，學生①持球，其他學生成縱隊站立于學生①后。練習開始，學生①傳球給學生③后向學生③方向切入。學生③接球后傳球給學生⑤，并向學生⑤方向切入。學生⑤接球后傳球給學生④，并向學生④方向切入。學生④接球后傳球給向籃下方向切入的學生②，并向學生②方向切入。學生②接學生④傳球后，完成切入投籃（圖2-4）。

通常籃球課進行籃球基礎配合教學時，會更多關注基礎配合的方法和運用時機，往往忽視了基本技術的運用，這也常常導致基礎配合質量差，難以達到理想的戰術意圖。因此，在進行以上4種練習時，除了強調傳球配合的動作方法和要點，還應強調傳接球方法的運用，要根據不同的配合情境選擇運用更為合理的傳球方法。同時要把握知識與技能的層次性，遵循由簡單到復雜、由易到難的原則，循序漸進地創設多種情境進行教學。

三、籃球基本技術與籃球戰術的有機結合

籃球技術是籃球戰術的基礎，籃球技術掌握的熟練程度對籃球戰術的學習和運用有著直接影響。戰術教學可以暴露技術存在的問題，再通過反復和強化技術練習，達到動作泛化、分化到自動化。筆者以籃球傳接球技術與快攻戰術有機結合為例進一步說明。

2人傳接球快攻練習：將學生分為2組，練習開始前如圖3-1站位。練習開始，學生①傳球給學生②后沿邊線快下，學生②接球后從中路運球推進，將球傳給快下的學生①，學生①完成接球投籃（圖3-1）。

圖3-1

3人傳接球快攻練習：3名學生1組，如圖3-2站位。練習開始，學生①投籃，學生②跟進搶籃板球并將球傳給移動至45°角的學生①，之后按照圖3-2的路線跑動。學生①接球后傳給快下的學生③并跟進搶籃板球。學生③接球完成投籃后移動至右側45°角，接學生①傳球并將球快速傳給學生②并跟進搶籃板球（圖3-3）。學生①按照圖3-3路線快速跑動。學生②接球完成投籃后移動至右側45°，接學生③傳球并將球快速球傳球給學生①（圖3-4）。學生①接球完成投籃，依次進行練習。

圖3-2

圖3-3

圖3-4

在運用以上2種練習方法時，要充分認識和把握籃球傳接球技術與快攻戰術之間的關聯性。籃球傳接球技術教學在經過與其他基本技術組合和籃球基礎配合練習后，要積極地把籃球傳接球練習嵌入快攻戰術進行學習和運用。反之，在快攻戰術學習時，要善于發現、分析和解決傳接球技術中存在的弱點和不足之處，針對不足之處反復進行針對性的強化練習，以達到技術和戰術相輔相成、相互促進的效果。

四、重視籃球基礎配合之間的有機組合

在傳統籃球教學中，通常會把某一個籃球基礎配合作為一個獨立的單元進行教學。但是籃球運動中，籃球基礎配合的運用并不是孤立的，單個基礎配合的運用往往很難達成理想的戰術效果。因此，在比賽中為了取得良好的配合效果，需要把2種以上的籃球基礎配合進行結合運用。

傳切配合+掩護配合：3名學生按照圖4-1站位。練習開始，學生③采用單手肩上傳球的方式將球傳給位于弧頂的學生①后，快速上提至45°給學生②做后掩護，學生②籃下切入，接學生①傳球后完成切入投籃（圖4-1）。

圖4-1

突分配合+掩護配合：3名學生按照圖4-2站位。練習開始，學生③采用單手肩上傳球的方式將球傳給位于弧頂的學生①后，快速上提至45°給學生②做后掩護，學生②向籃下切入。與此同時，學生①從弧頂開始突破并分球給切入籃下的學生②，學生②接傳球完成投籃（圖4-2）。

圖4-2

把2種及以上籃球基礎配合進行組合教學對學生的戰術意識具有較高的要求，教學時要充分考慮學情。在具體教學實踐中，可以采用多媒體教學法和視頻分析法，通過觀看和講解高水平比賽視頻，利用視頻的回放、慢放等手段培養學生的籃球戰術意識和欣賞高水平比賽的能力。