安靜 聽耳朵訴訴苦

袁中校

“我把喧鬧世界按下靜音，選擇最激烈的無聲抗議。”

回憶一下，你有多久沒有好好安靜地一個人待一會兒了？遠離人聲鼎沸的鬧市，避開熙熙攘攘的街道，暫別忙忙碌碌的工作，去享受片刻的寧靜，給自己的耳朵放個假。

如果說眼睛是心靈的窗戶，那么耳朵就是內心的傳聲筒，我們用它聆聽世界，感受美好。但事實上并不是每個人都珍惜自己的耳朵，越來越多的人向往熱鬧，殊不知在嘈雜和喧擾聲中，我們的耳朵早已不堪重負。喧鬧之下，我們的耳朵究竟經歷著哪些“苦澀”？

走在大街上，不乏一些戴著耳機忘情聽歌的朋友，耳機是現代生活的產物，它傳遞著無損的音樂，但實際上無損的是音質，可耳朵呢？

如今，去KTV唱歌，到酒吧喝酒儼然成了年輕人交友、放松的方式之一，人們總是無法拒絕熱情的聲浪，卻不曾理會我們的耳朵此時也正遭受著摧殘。

而不恰當的游泳姿勢，不正確的掏耳方式，生病的時候不看醫生就胡亂服藥都可能損傷我們的耳朵，進而影響我們的聽力健康。人人享有健康聽力，聽力的保護也應該人人踐行。養成好的用耳習慣，規避容易導致聽力損傷的行為，是促進聽力健康、全身健康的重中之重。

耳朵是心靈的傳聲筒，而不是噪聲的垃圾桶，在新的一年里，行動起來吧，給我們的耳朵減個負，讓它背起理想的行囊，去靜謐中尋覓，在天籟中放飛。

編輯/孫蓓紅