鼓勵鍛煉，這些國家各出奇招

俄羅斯 30個深蹲換一張地鐵票

為了讓人們更好地融入運動，俄羅斯莫斯科出了個奇招：在地鐵站內，乘客只要2分鐘內完成30次深蹲，就能換取免費車票。參與的人絡繹不絕，就連奧運冠軍都前來嘗試。

英國 攢步數當錢花

據英國《每日電訊報》報道，如果一個英國家庭每周至少散步3次，每次達到1.25萬步，就可以獲得超市8.5折購物折扣券、運動服裝折扣券、免費電影票或者健身會員卡折扣券。

德國 走路上下班年底發獎金

早在20世紀80年代，德國就在全球第一個發起了走路運動，之后“走班族”隊伍不斷壯大。近年來，隨著上班族對健康的重視以及油價的不斷高漲，走路運動又掀起第二個高潮。很多企業也積極響應，推出各種措施，鼓勵員工加入“走班族”。走路上班的員工每年還可獲得數百歐元的補貼，并有旅游、教育培訓券等獎勵。

丹麥 騎車積分得禮物

自2011年起，丹麥日德蘭島的費雷德利西亞市就開始實行騎車積分贏禮品活動。參加1個月以上健康活動，參加者會得到一張“健康活力卡”，憑該卡的積分可在指定商店享受飲食、購物等優惠服務。活動組織者在參與者自行車上安裝芯片記錄行程，當自行車駛過街區積分站點時，機器會自動記錄并積分。

加拿大 孩子參加運動能給家里免稅

為鼓勵青少年參與體育運動，加拿大政府制定了“參與運動計劃”和“兒童健身活動稅務豁免優惠”。前者是要求媒體對體育信息進行傳播，增強青少年的體育運動意識。后者則比較有意思，它對青少年子女開展適當運動休閑活動給予家庭稅務豁免。

日本 憑健康積分購物可優惠

“健康積分”是日本靜岡縣創立的一種健康促進工作新機制，對每天參加運動，改善飲食生活習慣計劃，健康體檢、健康講座、志愿者服務等社會活動的人，給予健康積分獎勵。參加1個月以上健康活動，參加者會得到一張“健康活力卡”，憑該卡里面的積分可以在指定商店享受飲食、購物等優惠服務。

（劉玫妍/整理）