總抱怨“太累”，或是輕型抑郁癥

郭田榮

工作不如意、婚姻不滿意、環境改變、患重病及親人亡故等都是導致抑郁癥的重要因素。在普通人群中，抑郁癥的患病率約為5%，其中多數為輕型抑郁癥。歸納起來，患者大多具有三個臨床特征。

覺得“活得太累”

常有如幻覺、妄想、嚴重失眠、食欲極差、體重銳減、性欲缺乏等，而僅有抑郁癥的輕度癥狀。患者只是感到情緒低落、疲乏無力、遲鈍，對自己、對生活都沒有信心。輕型抑郁癥患者對生活最突出的體會就是“活得太累”。

常伴有神經癥的癥狀

除注意力不集中、記憶力減退、思考困難、睡眠不良等神經衰弱癥狀外，不少患者還有明顯的強迫癥狀，尤以強迫性懷疑多見。患者無論看到或聽到什么不恰當的事，都要懷疑或擔心自己也會去做;有些患者則伴有恐懼或焦慮癥狀。

多伴有軀體不適

這類患者常有頭痛、頭暈、心前區和上腹部不適、慢性疼痛、虛弱疲憊等表現，因此患者往往反復到各科就診而無效。

不過，輕型抑郁癥完全可以治好，及時在精神科醫生的指導下，服用抗抑郁藥物有較好的效果。此外，服藥的同時還應接受心理治療，以改善心境和認知障礙，減輕心身壓力，提高療效。

（摘自《中國青年報》）