大數據在青少年體質健康促進中的應用

黃杰麗，歐陽玉平，宋開放，肖永君

（1. 南昌交通學院體育學院，江西 南昌330100；2. 華東交通大學機電與車輛工程學院，江西 南昌 330013）

青少年的體質健康問題對建設健康中國、實現素質教育具有重要意義。習近平總書記提出“健康第一”的教育理念，推動青少年文化學習和體育鍛煉協調發展。近些年，由于繁重的學業壓力、缺乏運動意識和不健康的飲食等原因，導致許多青少年身體素質下降、視力下降和肥胖率提升等問題，青少年體質健康得不到保障。

學校是青少年進行體育鍛煉的重要場所，學校體育的根本任務就是提升青少年體質健康水平。雖然近些年我國青少年體質情況有所改善，但我國青少年參與體育鍛煉的情況仍不容樂觀，其原因之一歸結于學校單一的體育教育方法。當前，隨著大數據技術的不斷發展，體育領域廣泛應用大數據技術，這為改善青少年體質健康狀況提供了契機。大數據通過對數據進行分析研究，可以準確地掌握學校體育工作的特點和青少年身體健康狀況的變化，全面客觀地對青少年健康狀況做出評價，以針對性地解決青少年體質健康存在的問題，進一步提高青少年體質健康水平。

1 大數據概述

1.1 大數據的概念及特征

大數據是需要新處理模式才能具有更強的決策力、洞察發現力和流程優化能力的海量、高增長率和多樣化的信息資產。近年來，大數據已經成為企業間競爭的重要因素。傳統數據庫時效性低且數據類型比較單一，而大數據時效性高、數據類型多、數據價值密度低及處理速度快，能夠較好地解決傳統數據庫的弊端。

1.2 大數據在促進青少年體質健康方面的可行性

根據黨的十九大提出大力發展教育信息化、辦好人民滿意的教育之文件精神，我們提出了一個新概念“體質健康大數據”。傳統的體質測試數據不完整，導致各項數據無法匯總，同時傳統測試方法缺少分析及對比數據的問題且效率很低，缺少未來預警的機制，導致學校以及家長無法在第一時間掌握青少年的健康狀況，而大數據可以解決這些問題。大數據在促進青少年體質健康方面的可行性主要表現在以下2 個方面。第一，隨著互聯網及物聯網技術的發展，網絡數據可以承載更加豐富的內容，可以保證青少年體質健康數據的完整。第二，隨著青少年人口數量的增長，數據量也急劇增長，以往以傳統方式處理數據的速度很慢，效率得不到保證，而大數據能快速處理數據，并且可以對數據進行分析和對比。

1.3 大數據技術對促進青少年體質健康的意義

隨著大數據技術的逐步成熟，大數據逐漸成為社會的基礎設施，已成為所有組織的標準配備。在大數據應用水平不斷提升的背景下，大數據因其獨有的特征也被廣泛應用于各個領域，如金融行業、體育行業、教育及醫療行業等領域。近年來，青少年的體質健康問題比較嚴重。隨著互聯網技術的發展，我們可以合理地利用大數據資源，通過大數據找到新方法來解決青少年的體質健康問題。通過大數據對青少年的體質健康數據進行匯總和分析，可以有針對性地解決青少年體質健康問題，同時也可以準確預測青少年體質健康狀況，為提高青少年體質健康水平提供依據。

2 青少年體質健康問題

2.1 青少年體質健康現狀

在2021 年全國教育工作會議上，陳寶生同志提到，健康的體質是中小學生成長成才的基礎。然而，青少年體質健康主要指標連續20 多年下滑，近三成的青少年存在不同程度的健康問題，尤其是近視、肥胖和心理健康等問題比較嚴重，這與青少年淡薄的鍛煉意識、體育健康教育的匱乏及學校課程安排不合理等原因有關。深層次的原因則在于我國尚缺乏科學系統的健康教育、體質監測和干預體系。新冠肺炎疫情的出現，讓人們在一定程度上提高了全民健身的意識，青少年健康意識顯得尤為重要。“文明其精神，野蠻其體魄”，青少年是國家的未來，打好身體基礎對青少年成長成才非常重要。

2.2 青少年體質健康的缺失成因

近些年來，隨著科技技術的迅速發展，電子產品，如智能手機、平板電腦等變得普及，許多青少年沉迷其中，青少年手機不離手，“低頭族”隨處可見，久而久之會讓青少年養成久坐不動的壞習慣，這種靜態的生活方式導致青少年身體出現問題。另外，父母過分看重孩子成績的錯誤教育觀念也忽視了青少年的身體健康，并且學校過分地重視分數，使青少年面臨更大的學習壓力。過分地重視學業，把更多的注意力放在了語數英等考試科目，缺乏體育鍛煉，忽視了體育健康教育，使青少年參與運動的積極性下降，體質健康狀況變差。除此之外，青少年不良的飲食習慣也是導致體質健康問題的重要成因。由于快餐食品熱量較高，過多地食用零食、快餐等，使青少年肥胖的發生概率更大。最重要的是，長期以來傳統的體育測試不能從根本上解決問題，我國青少年體質健康數據缺乏收集、分析、存儲與挖掘。所以，不能正確認識青少年體質健康問題，是當前青少年體質健康問題的成因之一。

3 大數據在促進青少年體質健康的系統組成

大數據在促進青少年體質健康的系統主要由數據錄入系統、數據分析系統、數據輸出系統及數據研究系統4 個部分組成。

3.1 數據錄入系統

數據錄入系統不僅可以實現對青少年體測數據的信息化、數字化保存，還可以利用數據分析來評估青少年體質健康水平。目前還處在疫情防控時期，學校應按照有關標準對各個年級的學生進行分批測試，避免過多人員聚集，搭建起數據錄入系統。例如，初中年級男女生測試項目及標準不同，女生為肺活量、800m 跑、50m 跑、坐位體前屈、立定跳遠及仰臥起坐，男生為肺活量、1 000m 跑、50m 跑、坐位體前屈、立定跳遠及引體向上。并且，同一項目男女生評分標準也不同，以初一學生為例，根據《國家學生體質健康標準》，男生坐位體前屈優秀指標分數在14.2 ～16.6cm，而女生對應優秀指標分數為18.4 ～21.8cm，且不同年級標準也有差異。在工作人員采集學生體質健康數據的過程中，應及時準確錄入測試數據，避免檢測完成之后進行二次錄入，影響數據錄入效率，影響后期的數據分析。

3.2 數據分析系統

數據分析系統是根據所采集的數據，依據特定的計算方式和評估標準來分析青少年的體質健康水平與發展走向。按照學生國家體測相關標準，學校可以搭建具體的體質健康數據分析系統。以初中生為例，他們體質健康測試的項目及每個項目所占權重比如表1 所示。學校可以此作為判斷青少年體質健康狀況的依據，該依據與國家相關標準一致。所以，學校可以清楚地了解青少年的身體狀況。

表1 初中生體質健康測試項目及權重比

3.3 數據輸出系統

對青少年體質健康數據進行錄入和分析之后，需要對數據進行輸出，輸出數據結果必須保證清晰、準確，以保證學校可以根據青少年的體質健康狀況提供有效的指導策略。各個學校可將統計學軟件引入體質健康大數據系統，將之前數據分析結果導入輸出系統中，可以得到更加直觀的輸出結果，最后在統計學軟件中呈現出來。另外，為了提高大數據分析結果的利用率，可以對輸出結果的形式進行合理的變換。

3.4 數據研究系統

數據研究系統是大數據體質健康系統的重要組成部分。青少年的身體健康狀況不同，身體健康指標的問題也有很大的不同。因此，學校需要根據大數據系統的數據分析和輸出，制訂并實施有針對性的改善青少年體質健康水平的方案。但是，此過程是基于青少年運動特征和體育需求的，而不是少數人的主觀臆斷，這可以從根本上解決青少年體質健康問題。當前，在設計適合青少年身體健康的大數據系統的過程中，各個學校需要建立數據研究系統，用于研究青少年的體質健康數據。它可以通過在線調查收集青少年對運動訓練的理解能力、接受能力等數據信息。通過大數據系統收集、分析和輸出，最終呈現出青少年體質健康數據結果。

4 大數據在青少年體質健康促進中的應用

4.1 通過大數據的結果設定體育工作目標

大數據思維和技術注重從數據中發現問題和價值，并為解決問題提供策略依據。學校體育除了培養青少年的鍛煉習慣及激發青少年的運動興趣之外，其最終目標是改善青少年的身體健康。這不僅滿足了政府部門在有關政策中對學校體育教育的基本要求，同時也為青少年長期發展做了考量，而其中最重要的就是提高青少年體質健康水平。在原有的基礎上，學校可以通過大數據所呈現的結果，評估各個年級學生的各項指標水平，由此發現問題并解決青少年部分體質健康指標問題，從而提高青少年的體質健康水平。

4.2 通過大數據的結果制訂青少年的鍛煉計劃

通過大數據對體質健康測試結果進行研究分析，來制訂青少年的鍛煉計劃，但制訂和實施青少年鍛煉計劃，不僅要著重于提高青少年在某項個人指標水平，而且要著眼于使青少年適應他們的運動特點及運動需求。在此基礎上，所有學校都要在制訂青少年鍛煉計劃的過程中，加強對青少年運動特征以及運動需求等數據的收集、分析和輸出，并把數據和信息合理地使用。為了提升青少年體質健康水平，各學校應為青少年設計合理的訓練內容、訓練時間及訓練方法，這樣可以給青少年提供更有針對性的體育鍛煉方案，很大程度上刺激青少年去主動地鍛煉身體，而不是被動地去鍛煉。

4.3 通過大數據的結果調整體育課程的內容

學校促進青少年身體健康發展的核心、重要途徑就是體育課。在建立體育教學內容的過程中，體育教師可以利用大數據呈現的結果，進一步提高體育教學內容的針對性和有效性。體育教師可以根據青少年的體重指數、肺活量、50m 跑等指標情況發現青少年在耐力、力量及速度等方面存在的問題。根據青少年運動特征和運動需求對教學內容和教學方式進行有針對性的選擇，有效迎合青少年的運動特征和需求，提高體育教學的質量，并在很大程度上發揮大數據在促進青少年體質健康水平方面應有的教學價值。

4.4 通過大數據的結果設定配備運動器材

學校需要配置健全的運動器材，這不但可以營造一種濃厚的鍛煉氛圍，激發青少年主動鍛煉的積極性，還可以有效地提升青少年身體健康某項指標。在配備運動器材方面，學校應加大投入，這也不僅可以營造良好的體育環境，激發青少年的運動熱情，還可以合理地指導青少年的體育鍛煉，有針對性地提高青少年體質健康水平。通過大數據發現青少年的體質健康問題之后，學校應針對性地配備一些運動器材，如青少年立定跳遠成績不達標，可以配備跳跨欄架、跳繩等器材，提高青少年的腿部力量和彈跳能力。通過有針對性地配備體育運動器材，可以更好地引導青少年的運動行為，提高青少年的體質健康水平。

5 結 語

大數據與體育教學融合是未來發展的趨勢，大數據為促進青少年體質健康水平提供了新思路。大數據在體育教學中的應用，對學校體育教學的展開已經產生了重要的影響。大數據通過對青少年的身體健康數據進行研究、分析和輸出，可以有針對性地給青少年制訂更合理的鍛煉方案，更好地為促進青少年體質健康服務，使其成為新時代體育教學的新樣態。但與此同時，隨著大數據技術的不斷成熟，數據價值不斷被提高，大數據中關于個人隱私的保護面臨巨大考驗，大數據在保護個人隱私方面還需要加強。