在校大學生學業倦怠的原因及分析

摘要：學業倦怠是當代在校大學生普遍存在的現象，該現象嚴重影響在校大學生的學業及身心健康。導致在校大學生學業倦怠的主要原因有以下幾點：學習任務的增加，社會競爭的加劇;理想與現實的矛盾;自身缺乏學習目標與規劃;專業興趣淡薄;與老師之間的有效溝通交流較少;在校適應性差，人際關系失調等。

關鍵詞：在校大學生;學業倦怠;原因

中圖分類號：G4 文獻標識碼：A

倦怠，這一概念的研究始于20世紀70年代，主要針對助人行業，如教師、警察、醫生等職業倦怠的研究[1]。隨著時間的推移，倦怠工作在各個領域進入了深入研究范疇，近年來不少學者開始了對倦怠在學習領域的研究，尤其是對在校大學生在學業倦怠方面的研究。

學業倦怠是指在校大學生對自身學習沒有興趣或缺乏學習動力，從而對學習產生厭煩的態度，消極的對待自身的學習活動[2]。目前，在各種因素的影響下，在校大學生的學習現狀不容樂觀，學習甚至成為了一些大學生很抵觸的事情。本文將以在校大學生為例，對其學業倦怠產生的原因進行相關的調研分析。

1.在校大學生學習倦怠的現狀、表現

1.1 學業倦怠現狀調查數據

通過對2020級和2019級在校大學生進行相關的問卷調查得出以下數據：（1）有過逃課行為的學生大約占所有學生的15%;（2）上課不認真聽講的學生約占20%（主要是玩手機）;（3）有掛科、重修史的學生約占10%;（4）因為自身原因造成學業困難的學生約占4%--5%。

1.2 學業倦怠現狀的主要表現

1.2.1 在校大學生學習情緒的低落

處于學業倦怠期的在校大學生，自身都比較排斥學習，對學習更多的是無力感。在與學生進行相關的溝通交流時發現，學生并不是不愿意學習，更多的是缺乏興趣，感覺很多課程很枯燥，任課教師無法激發出其上課的欲望。這類學生的表現是意志消沉，悶悶不樂，學習狀態差。

1.2.2 行為不當

在校大學生在處于學習興趣不濃厚，學習情緒不高漲的情況下，在上課時會更不積極，會有上課遲到、玩手機、睡覺等此類行為出現。這些不當行為的出現，會進一步造成學生的自我否定，最后在校大學生學業倦怠的情況更加嚴重。

2.在校大學生學業倦怠的成因

2.1 主要原因

第一，學習任務的增加，社會競爭的加劇。首先，學校在不斷完善培養方案，相應的課時數減少，要求自我學習的能力增加，而很多學生自覺性較差，難以完成自學這段期間的課程。其次，第二課堂學分的設置，使學生的學習任務更加多樣化，很多同學連專業課的學習都無法保證，就無法按時完成第二課堂的學習內容。最后，由于社會對人才要求的提高，就業競爭加劇，在校大學生自身心理負擔也在變重，多數畢業生始終擔心自己找不到工作，更無法勝任更好、更難的工作。

第二，理想與現實的矛盾。學生在進入學校后，才發現理想中的學校、專業和自己想象中有差距，這也導致了很多學生會對本專業失去興趣，從而產生一定的學業倦怠情緒。

第三，自身缺乏學習目標與規劃。很多學生在進入大學學習后，表現出很隨意性，沒有把大量的時間投入到學習中。大把的浪費時間，上課不認真聽講，玩手機、睡覺，睡覺休息時間，熬夜刷朋友圈、打游戲。在校大學生沒有明確的目標和動力，導致自身學習狀況越來越不理想，隨著年級的增加，學業倦怠的情況也越來越嚴重。

第四，專業興趣淡薄。很多學生進入大學之前，對所選取的專業了解很少，多數時候都是聽從家長的安排，盲目地選取。在進入該專業學習后，發現自己毫無興趣，卻又不得不繼續，時間一長就產生了抵觸情緒，厭學情緒也與日俱增[3]，學業倦怠的情況也更加嚴重。

第五，與老師之前的有效溝通交流較少，自身的消極情緒找不到釋放口。多數有學業倦怠情況的在校大學生都不太愿意與自己的老師進行溝通交流，他們甚至羞于交流。不交流就找不到問題解決的辦法，這就導致這部分學生學業倦怠的情況越發嚴重。

第六，適應性較差，尤其是人際關系失調。如，師生關系的疏遠，同學之間關系冷淡，與家長之間溝通不暢，都會對其學習和生活產生影響。從而影響到這類學生的學習態度及自我評價。在無法適應與其他人相處的模式，溝通的方法，導致這類學生挫折、失望、沮喪等情緒產生，從而讓其產生逃避學習的行為[4]。

2.2其他因素

第一，人口學因素的影響[5]。大學二年級的學生比大學三年級的學生表現出明顯的低自我成就感;低年級的學生比高年級的學生表現出較少的情緒低落及行為不當;女生學業成績較弱的比男生少;理科專業比文科專業的學生花在學習方面的時間更多，學生情緒低落的較少。

第二，自身因素的影響。如：性格、自我情緒等。Jacabs等對大學人格與學業倦怠之間的關系做了研究，其結果表明，個體積極的人格特征預測了低水平的學業倦怠;而消極的人格特征則預測了高水平的學業倦怠。

第三，學校教學管理、課程安排等方面也存在一定的不合理性。雖然學校在不斷完善培養方案，但是課程安排方面仍舊存在一些不合理的地方。以調查專業的學生為例，如，實驗課程課時的設置較少，上課時，教師講解枯燥，沒能將實際應用與教學知識點結合起來，導致學生在課堂上聽不懂，下來也消化不掉。隨著時間的推移，累積不會的知識點越來越多，學生的學習態度也越來越不積極，學業倦怠的情況也越發嚴重。

綜上所述，學業倦怠是當代在校大學生普遍存在的一種現象，嚴重影響了大學生的學業和身心健康。如何有效的預防和緩解在校大學生學業倦怠的情況及心理，保持對學習充滿熱情，需要社會、學校、學生、家庭等各個方面的重視和配合。只有大家一起努力，才能促進在校大學生更好的學習和成才。

參考文獻

[1]陳玲芳.英語專業大學生學習倦怠的成因分析及對策[J].英語廣場-學術研究，2013（10）：118-119.

[2]楊麗嫻，蓮 蓉. 學習倦怠的研究現狀及展望[J].集美大學學報，2005（6）：54-57.

[3]陳剛. 大學生心理健康教育概論[M].北京：人們衛生出版社，2003：214.

[4]唐文清，范會勇.大學生學習倦怠及其對策[J].南方論刊，2007（5）：100-101.

[5]孫寧. 大學生學業倦怠及其對策[J]. 和田師范專科學校學報（漢文綜合版），2010，29（2）：70.

作者簡介：李璐 （1987—），女，漢族，四川沐川，講師，碩士研究生，研究方向：專職輔導員。