初中班主任工作中對學生心理疏導的探究與實踐

蔡 飛

(山東省濱州市惠民縣實驗中學 山東濱州 251700)

學生在初中這一時期的學習中，班主任承擔著很重要的角色，初中時期班主任的工作重點是促進學生身心健康發展，對于學生出現的身心問題，教師要給予科學、全面的幫助，更好地促使學生全面發展。初中班主任要增強與學生之間的溝通交流，更要深入、全面地了解學生的情況，及時有效地發現學生出現的問題，給予合理的疏導，實現學生的健康發展。

一、初中生面臨的心理健康問題

由于初中生正值青春期，也正處在叛逆階段，心理問題成了這一階段學生面臨的重要問題，中學生面臨著不同程度的心理問題，而心理問題與學生的品格有著密切的關系，這就需要教師的科學引導，及時為學生指明正確的方向。隨著社會的不斷進步與發展，中學生的心理健康教育得到了廣泛關注，這就要求教師重視中學生心理健康教育問題，尤其是班主任，更應肩負起這一責任，促進學生身心健康發展。基于中國的國情，大多初中生都是獨生子女，家庭成長環境比較優渥，學生都在過渡溺愛中成長，導致學生的心理過分脆弱，遇到一些心理問題時，很容易形成一些心理障礙，這會嚴重限制學生的身心發展[1]。學生經常遇到的心理障礙表現為：

（一）學習心理障礙

受應試教育的影響，初中生面臨繁重的課業，學習壓力非常大，從而容易產生厭煩、疲憊的心理。

（二）人際關系問題

雖然初中生對人際關系有一定的認知，但很不完善。在與人的交往與交流中，往往會出現不自信、不合群等問題，嚴重缺乏這方面的鍛煉，不能把人際關系處理得當；初中生對是非的把握也不明確，經常會出現交友不慎的現象，這不僅會影響自己的學習，甚至還會產生更嚴重的影響。

（三）異性交往問題

初中生正處于青春期與叛逆期，早戀現象也屢見不鮮，但中學生出于自尊的緣故，不能將對異性的向往表現出來，就容易壓抑在心中，甚至出現不健康的心理想法和行為。

（四）親子關系問題

初中生正值叛逆期，難免會經常與父母發生爭吵，意見常常不能統一，對家長提出的觀點不屑一顧，也不聽取家長的意見，這就導致與父母的關系比較僵硬，這會嚴重阻礙學生心理健康發展。

二、初中班主任工作中對學生心理疏導作出的一系列探究

（一）為學生創造一個平等、和諧、愉悅的學習環境

班主任是班級活動的引導者與組織者，要積極發揮自身的作用。因此，班主任要加強與學生的溝通和交流，要深刻了解學生的內心活動，對學生充滿愛心與耐心，為學生營造一個平等、和諧、愉悅的學習環境，幫助學生更好地疏通心理障礙。班主任要想深刻了解學生的心理變化，除了自己與學生之間的溝通，還要引導與鼓勵學生大膽吐露心聲，充分保護學生的自尊，使學生在平等、安全的環境下說出自己的心聲[2]。例如，教師可以定期開展心理健康講座，學生可以就自己的心理變化向教師咨詢，教師結合學生不同的心理特征給予科學合理的疏導。再如，對于學生不自信、自卑心理、不能正確看待別人的評價等這一現狀，班主任可以科學設計“尋找自己的閃光點”“天生我材必有用”等這一系列心理健康疏導課，幫助學生重拾自信心。教師還可以引導學生通過角色扮演，進行換位思考，還可以通過小組合作學習的形式，為學生營造良好的學習氛圍，使學生積極融入其中，放松心情，發揮心理疏導課程應有的價值和意義。在這種實踐教學中，學生的積極性往往非常高，在這種和諧、愉悅的環境中學習，學生才能徹底打開心扉，愿意與班主任分享自己心底的秘密，班主任才能合理有效地幫助學生及時疏導心理上的障礙，促進學生心理健康發展。

（二）與學生進行有效溝通，及時幫助學生疏導心理問題

初中時期的學生自尊心特別強，心思脆弱敏感，做事情不理智、容易感情用事，與班主任之間存在難以拉近的距離，很多話不敢對班主任說，大多學生會選擇將心事放在心中，久而久之難免會出現心理問題。所以，初中班主任要勇于創新，打破傳統教學的束縛，更要放低姿態，與學生建立和諧、平等的師生關系，與學生成為無話不說的朋友，與學生進行深刻的溝通，準確掌握學生出現的心理問題，從而及時給予疏導[3]。例如，班主任可利用班會、談話會等活動更好地了解學生的心理狀況，并鼓勵學生大膽地將問題說出來，無論學生面臨什么樣的問題，班主任都要保護學生的自尊心，不能諷刺或嘲笑學生，與學生進行良好的溝通，使學生愿意與班主任分享心底的秘密。若學生的性格較為內向，不能面對面說出自己的問題，班主任還可以與學生以寫信的方式進行深刻的溝通，這樣不僅可以保護學生的隱私，還能及時疏導學生的心理問題。

（三）對學生進行深入了解、建檔，有利于班主任開展工作

由于學生的生活背景與接受的教育不同，學生的抗壓能力也各不相同，主要分為三種學生：第一類學生的抗壓性比較強，心理波動較小，心理素質較好；第二類學生有一定的抗壓能力，對于學習的壓力，接受起來有些困難；還有第三類學生，心思敏感細膩，抗壓能力弱，面對困難很難調節自己的心態。班主任通過深入了解，將學生分類，給每位學生都建立檔案，將典型事例記錄在檔案里，便于后期工作的開展。學生的心理變化看不到、摸不到，班主任若是不仔細觀察學生，很難發現學生的心理問題，這就需要班主任多方了解、深入觀察，對學生進行準確分類。在這些學生中，班主任要給予第二類學生更多的關注，這類學生比較注重自己的學習成績，如果在學習中遇到困難，學生或許會出現很多負面情緒，不利于學生的身心發展，如果這種負面情緒在班中蔓延開來，甚至會破壞整個班級的學習氣氛。

（四）組織一些活動，為學生進行心理減壓

初中時期的學生課業繁重，學習壓力較大，長期處于緊張的學習壓力中不利于學生高效學習。所以，初中生的學習應該有緊有松，班主任應利用課余時間組織一些能放松學生心情的活動，引導學生進行高效學習。例如，教師可以借助網絡資源搜集一些與學生貼近的勵志電影或短片，如《全城高考》《中國合伙人》《致我們終將逝去的青春》等，可在班會時間播放，以此激勵學生更好地前進。班主任還可以組織學生進行一些體育活動，如拔河比賽、羽毛球比賽等，由于這類體育活動具有一定的競爭性，通過體育活動，不僅可以很好地培養學生堅韌的性格，還能提高學生的競爭意識，從而增強學生的心理素質。班主任還可以帶領學生進行班隊課小游戲，有效緩解學生緊張的學習壓力，放松學生的心情，使其能更加高效地學習。比如，班主任可以組織學生進行夾玻璃球、齊心合力運氣球等游戲，班主任可以將學生活動的精彩瞬間拍下來，供學生日后觀看。另外，班主任還可以采用激勵評價法。由于中學生都迫切希望得到教師的認可與贊揚，即便只是幾句簡單的表揚，學生們都會如獲珍寶。所以，班主任要結合中學生的這一特點，積極對學生進行贊揚與鼓勵，使學生獲得更多的動力，促進學生積極健康的發展。

三、結束語

綜上所述，隨著時代的進步與發展，學校所承載的已不單單是知識的傳遞，它被賦予了更多的責任和職能，教育工作者必須為促進學生的全面發展而努力。班主任更有責任和義務，切實做好對學生的心理健康教育工作，為學生健康成長與深入學習奠定基礎。