淺談中醫(yī)保健的課程設(shè)置與教學方法

□凌 珍

教學課程科學設(shè)置，教學內(nèi)容豐富多元

為了讓老年學員全面了解中醫(yī)理論，合理使用中醫(yī)學的各種預(yù)防、保健、治療方法，中醫(yī)保健班首先必須規(guī)范課程設(shè)置，以中醫(yī)基本理論為基礎(chǔ)，老年保健內(nèi)容為核心，養(yǎng)生保健方法為根本，使得老年學員能對中醫(yī)基本理論、診斷、預(yù)防、治療等有一個系統(tǒng)的學習，從而進一步理解和實施中醫(yī)保健。

針對老年學員的不同特點，如年齡、記憶力、文化水平的不同，個體要求的高低等，我們在老年大學分別開設(shè)了中醫(yī)保健課和中醫(yī)保健研究課。中醫(yī)保健課的教材選擇大專綜合版本的《中醫(yī)學》，旨在使學員掌握中醫(yī)基本理論以及老年病的中醫(yī)診斷、預(yù)防和治療，能初步使用簡便、實用的中醫(yī)保健方法增強體質(zhì)、延緩衰老，逐漸具備甄別保健品真?zhèn)危约澳茉谡堉嗅t(yī)進行診治時和專家交流的能力，理解其處方用藥的意義。中醫(yī)保健研究課，則要求學員大多是學習中醫(yī)保健十年左右的資深者。我為他們選擇了中醫(yī)專業(yè)本科教材，如《中醫(yī)基礎(chǔ)理論》《中醫(yī)診斷學》《中藥學》《針灸推拿學》等。讓學員通過更加系統(tǒng)、全面、深層次的學習，達到熟練應(yīng)用中醫(yī)理論進行診斷和一般保健治療的本領(lǐng)，并能正確運用中醫(yī)針灸、推拿、刮痧、飲食等療法進行綜合保健，且能指導(dǎo)新學員學習。

教學方案由淺入深，課堂講授通俗易懂

中醫(yī)養(yǎng)生博大精深。為讓老年學員能聽懂學會，我會查閱大量資料，認真?zhèn)湔n，力求把復(fù)雜的理論知識通俗化，做到由淺入深、循序漸進。為解決老年人普遍存在的記憶力下降難題，課堂上每遇到以前講授過的重點內(nèi)容，我一定會再分析講解一遍，做到溫故知新、前后呼應(yīng)，幫助學員加深理解和記憶，力求讓他們學一點消化一點。

由于大部分學員都是初次接觸中醫(yī)理論，所以我在教學中會盡量少用中醫(yī)學術(shù)語，多用通俗語言進行講解，設(shè)身處地從學員角度出發(fā)。對于一些常用的中醫(yī)保健操作技能，如針灸、按摩等，我會做到手把手教學，直到學員們掌握為止。

理論與臨床相結(jié)合，中、西醫(yī)綜合保健

很多老年學員選擇學習中醫(yī)保健，是想針對自身的亞健康狀況和一些慢性病進行保健和治療，因此，課堂上我會注重對大家密切關(guān)注的健康問題進行重點講解，并利用身邊實際發(fā)生的病例進行分析歸納，讓大家感受到中醫(yī)保健的實用性。課外時間，大多數(shù)學員會向我咨詢養(yǎng)生建議，請我為他們診治疾病，我就變成了他們的“保健醫(yī)生”。每學期的最后一次課是學員們相互交流學習心得的專場，學員們會把自己好的保健方法拿出來與大家分享。

現(xiàn)實教學過程中，很多學員對中、西醫(yī)學的概念存在混淆，因此課堂上對于同一種病癥，我會分別使用中、西醫(yī)兩種理念進行分析歸納，以便讓學員學得明明白白。需要說明的是，老年大學的老年保健課程還處于初級階段，學員首先應(yīng)該學會區(qū)別中、西醫(yī)，不要自己盲目進行中西醫(yī)結(jié)合診療，但這并不影響使用中、西醫(yī)進行綜合保健。■