早起的人生有多賺

楊楓

最近做了個小手術，躺在床上好幾天幾乎不能動彈，只能平躺著休息。玩玩手機，看看平板，累了就睡，醒了繼續刷微信。客觀上不能繼續工作，主觀上覺得自己累了應該休息，于是，我毫無負罪感地在床上休息了幾天。

我天真地以為，每天這樣休息可以恢復元氣，繼續愉快地寫文章。結果幾天過后，感覺只有一個字——累。睡到自然醒的結果，就是該起床的時候還在賴床;該讀書寫作的時候還在躺著玩手機;該精神振奮開始新一天的時候，還在昏昏乎乎地發呆。

適度的休息叫放松，但如果毫無克制，便是放縱。

我在讀大學時，也曾經渾渾噩噩地過日子。起床看心情，上課隨緣，結果常常就是起床已是中午12點。起床第一件事，先把電腦打開，開始游戲掛機，然后點外賣。一切弄好了以后，才開始刷牙吃午飯。一邊吃飯，一邊盯著電腦看網游中的自己……

從中午開始，一直玩電腦到吃晚飯。心情好就掛機去食堂吃飯，我們稱之為“放風”。不想動的時候，就繼續打游戲，直到深夜。

直到有一天，我發現鏡子中的自己竟是如此臃腫和油膩，自己都覺得惡心。洗頭發時，因為長期熬夜，頭發大把大把地掉。我對自己說，難道我要這樣過一輩子嗎？絕不！

但是，當時我的生活習慣已經非常糟糕，要改變談何容易。幸虧我的英語還有一點兒底子，于是我決定從自己的優勢開始突破。

第一件事，早起背單詞。前面幾天是最難的。晚上室友還在打游戲，我必須克制自己的欲望，在他們“鄙視”的眼光中上床睡覺。聲音吵，就戴耳塞;被罵“豬隊友”，就假裝沒聽見。

晚間的痛苦，在第二天清晨的陽光中全部消散。原來早上6點的空氣是這么新鮮！山間小樹林里，各種朗朗的讀書聲、背單詞聲、唱歌練聲，嗨，還真是有點美妙。當我背完單詞，吃完早飯，回到寢室整理課本準備上課時，室友還在呼呼大睡。

于是，一個人背著書包去上課，兩節高數課過后，竟然才上午10點鐘！于是，又一個人跑到圖書館自習。一上午的時間，我竟然干了這么多事，而且非常高效。早起，真的太賺了！

后來我英語通過四六級，都是源于早起，也因此改變了我整個人生的狀態。

認識一個自媒體作者，她的本職工作是一家世界500強的高管，非常忙碌。但是她想轉型做自媒體，平時事情很多，下班還要帶娃，時間從哪兒來呢？

她的辦法就是早起。她告訴我，她每天處理完工作，哄完孩子入睡后，已經是晚上10點了。這時候她會堅持讀1小時書，然后入睡。第二天早上5點起床，雷打不動地開始寫作兩小時，7點半出門上班。

就這樣，她一邊兼顧繁忙的本職工作，一邊在早晨寫作。半年多的時間里，發表了100多篇文章。對于一個零基礎、兼職寫作的上班族來說，這是了不起的成績。

早起的人生真的是賺翻了。讀書學習也好，健身鍛煉也好，每天早上堅持用1個小時的時間修煉自己的硬本領，你也可以成為一個厲害的人。行百里者半九十，成功的路上從來不堵車。想過自律的人生，就請從早起開始吧。