基于新高考背景下高中體育與健康教學的探索

李志鵬

摘要：高中體育課程有著促進學生身心健康的積極作用，在新高考背景下，高中體育教師要積極迎合新高考的內涵，明確高中體育課程培養方向，采用多元化教學方法，讓學生深度融入到體育課程中，培養終身體育意識，促進學生全面健康發展。

關鍵詞：新高考;高中體育與健康教學

中圖分類號：G4 文獻標識碼：A

引言：

下文首先說明新高考對于高中體育與健康的影響，根據新高考的內涵，來讓體育教學更加先進化，教學目標更加明確化，讓學生勤加鍛煉，掌握體育技能，養成健康的體魄和堅韌的心理，在基礎項目上拓展專項素質項目，其次說明在新高考背景下，高中體育的改革創新方向，主要為教學理念和教學方法的創新，要讓學生真正融入到高中體育教學中，打下堅實基礎。

一、新高考對于高中體育教學的影響

新高考對于高中體育教學的影響，主要在于高中體育教學更受到重視，學生要應對高考競爭，學習壓力非常大，課時緊張，課外時間較少，一些情況下，高中體育教學容易被忽視，被占用，而當今，平時的體育成績會錄入檔案，也就是平時期末體育考試包括平時體育選修課的成績也會出現在你的高中檔案之中，并且，如果新高考體育考試不合格，對高考有非常大的影響，一定要考到合格，要不志愿填報時很多學校不能報，甚至體育考試不合格就沒有高考資格。明確對高中體育考試有了明確的標準，大致分為身體素質項目、輔助技術項目、專項技術項目三部分，除了100米跑、800米跑、5米三向折返跑這個考驗“身體素質”以及諸如足球定位、籃球往返運球單手敵手投籃等等考驗“技術”的項目，還會讓學生在多項體育項目如籃球、網球、武術、跆拳道等任選一項，作為終身體育發展方向

二、新高考下高中體育教學策略

（一）教師轉變觀念，加強認知

教師是開展教學的主導者，教師首先要轉變教學觀念，要樹立起“體育已經是主課”的觀念，改變以往“一個哨子兩個球，老師學生都自由”的教學模式，要明確體育課程對于學生的意義，從粗放式管理轉變為精細化管理，積極激發學生的體育熱情，讓學生更好的融入到籃球運動中，致力于提高體育教學效果，促進學生身心健康，培養學生新高考對應項目技能，促進學生終身體育培養，要積極迎合先進教學理念和教學方法，切實為學生著想，拓展體育課程的育人職能[1]。

（二）基礎性身體發展，創新性專項發展

教師要關注學生的基礎性身體發展，新高考體育考試中，學生對800米跑常常犯怵，沒有幾個人能夠達標，基礎型身體發展還有很大的不足，教師應重視起來，針對學生所表現出來的不同身體素質，展開針對性培養，針對身體薄弱的學生進行專項訓練，必須要讓學生達到足夠的身體素養，順利度過體育高考。

而在基礎型身體發展的基礎上，也需要創新專項發展，學生往往會表現出不同的體育潛能和體育興趣，比如有的學生對熱愛乒乓球并乒乓球能力很好，有的學生則對籃球比較熱愛，教師應該充分了解學生的體育潛能和體育興趣，分類別開展專項發展教學，比如成立籃球小組，重點培養在籃球領域有愛好和特長的學生[1]。

（三）開發游戲化教學

在高中體育教學中，尤其是傳統的田徑類體育項目和體能訓練項目中，教學是具有枯燥性的，這一方面與過去寬松的體育教學形式不同，一方面也與學生心目中的體育課程形象也不同，就會導致學生產生非常強的不適應感，如果不采取“軟化”的方法，很容易讓學生產生抵觸情緒，不利于體育課程的順利開展，基于此，教師應當合理開發游戲化教學，引入體育游戲，將一些枯燥乏味的體育項目轉化為趣味生動的體育游戲，寓教于樂，讓學生在玩耍中成長，在玩耍中掌握體育技能、提升體能基礎，這樣的教學方法會更加高效、更具有質量，學生也更樂于接受，這也是近年以來體育課程被提倡的。比如說新高考要考核學生100米短跑、800米長跑的能力，教師因此開展跑步項目訓練中，但跑步項目訓練卻又是枯燥的，如果直接讓學生去跑800米，學生只會非常抗拒，而如果將跑步改變成接力賽跑、跨障礙跑、趣味越野跑、聽口令變速跑等，慢慢增強學生的身體素質，慢慢提高跑步訓練強度[2]。

（四）開展競賽項目

體育是有競技性的，開展競賽項目對促進學生身心素養提升也是很有幫助的，競賽項目最好以團隊競賽項目為主，保證競賽項目的公平公正性，在競賽項目中學生能夠體會體育競技的魅力，養成拼搏進取的心態，提升身體機能，掌握體育技巧。

（五）拓展課外訓練，成立課外體育小組

教師可以拓展課外訓練，以課外體育小組的形式來展開，課外體育小組負責組織課外體育活動，慢慢培養學生的體育素養和體育熱情，對學生的精準管理，制定出科學合理的課外活動或訓練表，同時對體育場所、器材等進行管理，比如線下越兩場球，可以開展一次“3v3自由組隊籃球競賽”，讓學生與自己熟悉的朋友組隊，不限班級不限年級，勝利者有物質獎勵，提高學生籃球運動興趣。教師可以分享一些體育熱門賽事信息給學生，與學生建立課外線上的聯系，比如給學生分享籃球信息，推送籃球比賽全場視頻回放或集錦，設置籃球話題探討，吸引學生興趣，讓學生與籃球運動緊密相連。

三、結束語

綜上所述，在新高考背景下，體育與健康課程更加重要了，教師需要轉變觀念，明確體育課程的重要性，并且通過多元化教法來提升體育教學的有效性，拓展課外體育，意義重大。

參考文獻

[1]張仁國.基于新高考背景下高中體育與健康教學的探索[J].當代體育科技，2019，9（12）：11-12.

[2]烏曉娟.高中體育與健康課程中教學方法的整合與運用[J].新教育時代電子雜志（學生版），2019，000（034）：P.1-1.