花樣跳繩運(yùn)動(dòng)在高校開(kāi)展現(xiàn)狀調(diào)查研究

陳靜

（山西工程科技職業(yè)大學(xué) 山西 晉中 030619）

1、選題背景及意義

1.1、選題背景

花樣跳繩運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)簡(jiǎn)單而復(fù)雜的項(xiàng)目，有許多的花樣動(dòng)作，屬于中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，身體上和精神上的價(jià)值都非常突出。跳繩過(guò)程中，身體的關(guān)節(jié)彎曲伸縮，經(jīng)常跳繩的人的關(guān)節(jié)和內(nèi)臟器官對(duì)健康有良好的管理效果。跳繩時(shí)，體內(nèi)脂肪轉(zhuǎn)換成能量，對(duì)減輕體重和保持體型有良好的影響。精神健康價(jià)值：跨行跳繩與音樂(lè)融合在一起練習(xí)音樂(lè)伴奏。鍛煉處理人際關(guān)系的能力。

1.2、選題意義

首先，國(guó)務(wù)院頒布的全民健身計(jì)劃中明確指出：大力開(kāi)發(fā)花樣跳繩運(yùn)動(dòng)、太極拳運(yùn)動(dòng)、健身操運(yùn)動(dòng)等被大家所喜歡的活動(dòng)。其中包括花樣跳繩項(xiàng)目；其次，跳繩對(duì)體力非常好。一定量的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷跳躍可鍛煉全身肌肉，改善心肺功能，提高身體調(diào)節(jié)能力，減輕體重。跳繩的活躍有利于開(kāi)發(fā)高校的學(xué)生身體素質(zhì)提高；第三，跳繩可以豐富體育課程的內(nèi)容。近年來(lái)，網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的“家”文化，本科生不把體育作為大學(xué)生體力“持續(xù)慢減”的主要原因，也就是體育資源不能滿足大學(xué)生的需求，也是體力衰弱的重要原因。我們需要進(jìn)一步的改革；最后，結(jié)合簡(jiǎn)單的設(shè)備和小的要求，跳繩的方式很多，很適合高校的體育大眾化。

2、文獻(xiàn)綜述

在高校花樣跳繩的研究中有李真真《皖北地區(qū)高校花樣跳繩運(yùn)動(dòng)開(kāi)展現(xiàn)狀調(diào)查》該文通過(guò)文獻(xiàn)調(diào)研法，針對(duì)花樣跳繩目前的發(fā)展現(xiàn)狀，提出了花樣跳繩的發(fā)展缺乏運(yùn)動(dòng)的指導(dǎo)、缺乏相關(guān)的花樣運(yùn)動(dòng)人才。提升花樣跳繩運(yùn)動(dòng)的水平，以此來(lái)推動(dòng)花樣跳繩運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。該文中指出目前我國(guó)花樣跳繩運(yùn)動(dòng)始終處于原始狀態(tài)，相對(duì)于歐美等國(guó)的發(fā)展較為落后，需要國(guó)家加強(qiáng)對(duì)于花樣跳繩運(yùn)動(dòng)的重視，有效推動(dòng)花樣跳水運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。關(guān)于花樣跳繩的研究有陳世泰的《簡(jiǎn)述跳繩活動(dòng)的技巧》該文分析了花樣跳繩的技巧，并將花樣跳繩分為了20多種。關(guān)于山西省高校花樣跳繩的開(kāi)展現(xiàn)狀調(diào)研中，針對(duì)山西省目前的很多高校已經(jīng)開(kāi)展了相應(yīng)的花樣跳繩的社團(tuán)，山西體育職業(yè)學(xué)院和太原師范大學(xué)目前已經(jīng)開(kāi)設(shè)了花樣跳繩的社團(tuán)，花樣跳繩的運(yùn)動(dòng)可以結(jié)合音樂(lè)的節(jié)奏，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的發(fā)展，而且花樣跳繩本身的發(fā)展不受場(chǎng)地器材的限制，操作簡(jiǎn)單種類繁多。

3、研究對(duì)象與方法

3.1、研究対象

此次研究的對(duì)象是山西省高校花樣跳繩運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展現(xiàn)狀。為了能夠?qū)Ξ?dāng)前山西省高校花樣跳繩活動(dòng)有深入性的了解，在此次調(diào)研過(guò)程中選擇代表的5所高校，分別是太原師范學(xué)院、山西大學(xué)、山西財(cái)經(jīng)大學(xué)、山西體育職業(yè)學(xué)院、山西省旅游學(xué)院。

3.2、研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法。

本文査閱了知網(wǎng)等關(guān)于花樣跳繩運(yùn)動(dòng)開(kāi)展現(xiàn)狀的相關(guān)論文30余篇，對(duì)收集到的文獻(xiàn)進(jìn)行篩選、整理、分析、歸納，為本文研究所提供素材。

（2）問(wèn)卷調(diào)查法。

此次問(wèn)卷調(diào)查發(fā)放過(guò)程中，針對(duì)選取的5所高校中35位教師進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，發(fā)放份額35份，回收30份，回收率達(dá)85%。對(duì)參與調(diào)研的學(xué)生共發(fā)放問(wèn)卷120份，回收問(wèn)卷80份，得到的有效問(wèn)卷是80份。

（3）數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。

利用Excel軟件針對(duì)調(diào)查問(wèn)卷所收集的問(wèn)卷信息進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、整理及分析。

4、研究結(jié)果與分析

4.1、山西省高校花樣跳繩開(kāi)展現(xiàn)狀與分析

（1）花樣跳繩課程開(kāi)設(shè)情況的調(diào)查。

全民健身計(jì)劃在提高國(guó)民體育和健康水平過(guò)程中，在高校進(jìn)行的健康體育課程開(kāi)展，需要注重花樣跳繩課程的開(kāi)展。

從圖1可以看出，已開(kāi)設(shè)花樣跳繩體育課堂的學(xué)校有2所，占總數(shù)40%，其中太原師范學(xué)院在公共體育課和選修課中均有開(kāi)設(shè)花樣跳繩運(yùn)動(dòng)，山西體育職業(yè)學(xué)院僅在公共體育課中開(kāi)設(shè)花樣跳繩課程；從調(diào)研中可以看出，在跳繩課程開(kāi)展過(guò)程中，沒(méi)有進(jìn)行花樣跳繩開(kāi)展的課程學(xué)校是3所，占總體的學(xué)校比重達(dá)60%，從調(diào)研狀況上了解到這些學(xué)校開(kāi)展的花樣跳繩活動(dòng)，是在學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)組建下來(lái)的隊(duì)伍，在高校內(nèi)部并沒(méi)有進(jìn)行花樣跳繩的普及。

圖1 對(duì)山西省高校是否開(kāi)設(shè)花樣跳繩體育課堂的調(diào)查（N=5）

（2）花樣跳繩教學(xué)內(nèi)容的調(diào)查分析。

花樣跳繩的教學(xué)內(nèi)容需要結(jié)合當(dāng)前社會(huì)花樣跳繩運(yùn)動(dòng)的發(fā)展形式來(lái)進(jìn)行，跳繩項(xiàng)目的內(nèi)容，需要緊跟社會(huì)不斷變化。實(shí)踐教學(xué)中，對(duì)于花樣跳繩的內(nèi)容編排需要選擇對(duì)學(xué)生們既感興趣又有價(jià)值的項(xiàng)目。為的是是讓學(xué)生通過(guò)參與花樣跳繩這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，能夠養(yǎng)成對(duì)于體育的興趣。

（3）花樣跳繩教師主要教學(xué)內(nèi)容。

表1顯示，10%的教師會(huì)選擇交互繩單搖跳和同步花樣。6.7%的教師會(huì)選擇長(zhǎng)繩“8”字跳和游戲。13.2%的教師會(huì)選擇花樣車輪跳。結(jié)合上述調(diào)研，可以看出在山西省高校選擇的花樣跳繩內(nèi)容中，大部分是以計(jì)時(shí)計(jì)數(shù)類為主，花樣跳繩的開(kāi)展相對(duì)來(lái)說(shuō)較少，主要是原因計(jì)時(shí)計(jì)數(shù)類的教學(xué)內(nèi)容動(dòng)作重復(fù)較為簡(jiǎn)單，利于教學(xué)。比較簡(jiǎn)單易學(xué)，學(xué)生比較容易掌握，但是計(jì)數(shù)類的內(nèi)容單調(diào)、缺乏多樣性，使學(xué)生失去學(xué)習(xí)花樣跳繩運(yùn)動(dòng)的興趣。可以看出在教師花樣跳繩教學(xué)的主要教學(xué)內(nèi)容選擇單搖跳的比重較大，選擇頻率都達(dá)20%。有16.7%的教師會(huì)選擇雙搖跳、交叉單搖跳。而花樣跳繩動(dòng)作比較復(fù)雜，受多種因素的影響，開(kāi)展有一定的困難原因在于，目前部分教師花樣跳繩專業(yè)水平較低，具體的動(dòng)作套路復(fù)雜，在學(xué)習(xí)上面有一定難度，不能更好的勝任教學(xué)工作。

表1 對(duì)花樣跳繩教師主要教學(xué)內(nèi)容的調(diào)查表（N=30）

4.2、山西省高校花樣跳繩師資現(xiàn)狀分析

（1）教師年齡結(jié)構(gòu)分析。

教師的年齡結(jié)構(gòu)是展現(xiàn)師資力量整體潛力的標(biāo)志。

從表2在山西省高校的調(diào)研中顯示，參與花樣跳繩的教師年齡結(jié)構(gòu)的調(diào)查中可以看出30歲以下的教師數(shù)量占比達(dá)30%，數(shù)量為9人；31-40歲的參與花樣跳繩教師的人數(shù)為17人占比達(dá)56.7%，41-50%歲以上的數(shù)量4人，占比達(dá)13.3%。由此可以看出，山西省的花樣跳繩教學(xué)大部分的教師是充滿活力的，以年輕群體為主，在整體上來(lái)看花樣，跳繩教師呈現(xiàn)出來(lái)了年輕態(tài)勢(shì)。在調(diào)研中發(fā)現(xiàn)41歲以上的教師占比達(dá)13.3%，41歲以上的教師教齡長(zhǎng)具有豐富的經(jīng)驗(yàn)，可以在教學(xué)工作中起到良好的幫助作用，對(duì)山西省高校的花樣跳繩運(yùn)動(dòng)發(fā)展有不可忽視的意義。

表2 山西省高校花樣跳繩對(duì)教師年齡結(jié)構(gòu)統(tǒng)計(jì)表（N=30）

（2）教師學(xué)歷結(jié)構(gòu)分析。

教師學(xué)歷是一個(gè)人學(xué)到知識(shí)水平的高低。

由表3可見(jiàn)，結(jié)合調(diào)研中顯示在山西省高校花樣跳繩教師過(guò)程中，教師中本科以上的教師比例達(dá)70%，大專學(xué)歷的教師比例達(dá)3.3%。由此可以看出，山西省高校花樣跳繩教師整體的學(xué)歷相對(duì)來(lái)說(shuō)較高，研究生比例達(dá)26.7%，研究生的比例相對(duì)來(lái)說(shuō)較少，當(dāng)然從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看教師目前的學(xué)歷狀況，已經(jīng)不能滿足當(dāng)前的教學(xué)需求。各高校需要重視對(duì)青年教師的培訓(xùn)，使其達(dá)到更高水平。

表3 山西省某高校花樣跳繩教師學(xué)歷調(diào)査表（N=30）

（3）教師培訓(xùn)情況分析。

結(jié)合教師教學(xué)培訓(xùn)和進(jìn)修培訓(xùn)的調(diào)研中可以看出，教師們的整體素質(zhì)、教學(xué)質(zhì)量、教師的培訓(xùn)結(jié)果。由于花樣跳繩作為一種新興的項(xiàng)目，為了保證教學(xué)的開(kāi)展，可以定期的組織教師參與相關(guān)的培訓(xùn)，不斷學(xué)習(xí)新的技術(shù)，就目前來(lái)看，花樣跳繩的教練員主要分為初級(jí)、中級(jí)、高級(jí)和導(dǎo)師級(jí)。做調(diào)查的五所學(xué)校中只有2位教師是屬于國(guó)家裁判員，2個(gè)高級(jí)教練員、6個(gè)中級(jí)教練、4個(gè)三級(jí)裁判員和5個(gè)低級(jí)教練員。

通過(guò)表4的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，近幾年來(lái)教師參與培訓(xùn)的情況中，有10%的教師從不參與培訓(xùn)，13.3%的教師一年參與一次；23.3%的教師兩年參與一次；53.4%的教師三年以上才參與一次培訓(xùn)。由此可以說(shuō)明，花樣跳繩教師參加花樣跳繩培訓(xùn)的情況不理想。通過(guò)訪談也了解到部分教師是希望通過(guò)參與培訓(xùn)來(lái)提高自己的學(xué)習(xí)能力,但是目前花樣跳繩專業(yè)的比重不大，而花樣跳繩的訓(xùn)練情況也不容樂(lè)觀。

表4 教師近幾年參加花樣跳繩培訓(xùn)的情況表（N=30）

5、結(jié)論與建議

本文結(jié)合問(wèn)卷調(diào)研數(shù)據(jù)，總結(jié)出目前花樣跳繩課程開(kāi)展缺乏教學(xué)內(nèi)容，不能符合具體的教學(xué)要求，單調(diào)且缺乏多樣性。教材體系不完善，不利于教師用于教學(xué)、教師教學(xué)方式單一、師資力量欠缺、學(xué)生缺乏對(duì)于花樣跳繩的認(rèn)識(shí)等問(wèn)題。目前學(xué)生缺乏花樣跳繩的認(rèn)識(shí)和缺乏訓(xùn)練的動(dòng)機(jī)，需要有效地為學(xué)生們開(kāi)展課程，激發(fā)學(xué)生們的興趣愛(ài)好。還要不斷的加快對(duì)花樣跳繩教學(xué)環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，爭(zhēng)取校領(lǐng)導(dǎo)的支持，完善花樣跳繩的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，推動(dòng)花樣跳繩在山西省高校的發(fā)展。