游戲干預(yù)，提高幼兒情緒管理能力

福建省龍巖市上杭縣第二實(shí)驗(yàn)幼兒園 鐘 玲

健康情緒關(guān)乎幼兒身心健康以及性格養(yǎng)成、社交能力的發(fā)展，良好的情緒管理能力是能夠正確感知自身與他人之間的情緒，理解基本的情緒并合理表達(dá)出來，且能夠在一定情境下控制情緒，做出適宜行為的能力。以幼兒喜聞樂見的游戲促進(jìn)幼兒思維的發(fā)展，開發(fā)其智力，對(duì)增強(qiáng)其社會(huì)情緒調(diào)節(jié)能力、改善社會(huì)適應(yīng)有著至關(guān)重要的作用。

一、幼兒情緒特點(diǎn)

（一）易沖動(dòng)

兒童早期的額葉功能遠(yuǎn)不能夠壓制杏仁核功能，且幼兒時(shí)期的孩子語言表達(dá)能力尚弱，這些都導(dǎo)致他們情緒易激動(dòng)、不穩(wěn)定且多變。例如，幼兒經(jīng)常因爭(zhēng)搶玩具得不到時(shí)出現(xiàn)大哭大鬧的情況，不一會(huì)兒玩游戲時(shí)又開心大笑。

（二）易受感染

3—6歲幼兒情緒自我調(diào)節(jié)的能力不完善，極容易被周圍的事物所左右，他們出現(xiàn)情緒波動(dòng)往往受他人影響，年齡越小影響越明顯。如，班級(jí)中一幼兒出現(xiàn)哭啼現(xiàn)象，旁邊的幼兒也會(huì)跟著哭起來，這就是幼兒受外界訊息感染而產(chǎn)生的負(fù)面情緒。

（三）易外露

由于幼兒情緒自控能力較弱，外部表現(xiàn)形式與內(nèi)心通常具有相同性，會(huì)將內(nèi)心情感毫無保留地表現(xiàn)出來，并通過自身肢體語言進(jìn)行情緒表達(dá)。例如，高興時(shí)手舞足蹈，生氣時(shí)便大哭大鬧。

二、游戲在幼兒情緒管理中的作用

（一）提升情緒氛圍

研究表明，人類在6歲之前，其情感經(jīng)驗(yàn)對(duì)一生有著深遠(yuǎn)影響。例如情緒悲觀、性格急躁、孤獨(dú)焦慮等負(fù)面情緒，倘若長期出現(xiàn)，便會(huì)對(duì)個(gè)人終身產(chǎn)生負(fù)面影響，從而影響幼兒人際關(guān)系的發(fā)展及身心健康。而積極情緒，如自豪、平靜、感恩、興趣、愉悅、希望、鼓舞、愛等對(duì)人身心健康的發(fā)展及人們諸多的社會(huì)行為都有著支持力量，它可以讓我們富有創(chuàng)意和幸福感。

游戲作為幼兒最喜愛的活動(dòng)，能激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的興趣，有效轉(zhuǎn)變師生雙方角色定位，促使幼兒回到教育主體地位。幼兒沉浸在游戲中享受活動(dòng)過程，由此形成相對(duì)輕松、愉快的游戲氛圍，能讓他們主動(dòng)學(xué)習(xí)，獲得積極、快樂的情感體驗(yàn)，積極向上的思想多了，負(fù)面的、消極的情緒就會(huì)減少。

（二）培養(yǎng)良好性格品質(zhì)

良好的品格塑造是幼兒積極情緒的根基?，F(xiàn)在社會(huì)上常見的一些問題，如抱怨、碰到困難沮喪、不善解決問題、不厭其煩地打攪別人和冷漠等，反映了人們?cè)谛愿裆系囊恍┎蛔恪Ｓ變浩谧鳛閷W(xué)前兒童情緒及社會(huì)交往能力發(fā)展的關(guān)鍵期，游戲干預(yù)能培養(yǎng)幼兒開朗樂觀、獨(dú)立自信、真誠善良的性格，對(duì)幼兒的情緒管理起到至關(guān)重要的作用。

三、以游戲干預(yù)提高幼兒情緒管理能力的策略

（一）重視游戲的作用

幼兒心理的健康發(fā)展離不開情緒管理，情緒管理也是近年來備受人們熱議的話題。國外著名學(xué)者Calkins表示，情緒管理相對(duì)較弱的兒童比情緒管理強(qiáng)的兒童攻擊行為較強(qiáng)。另外，幼兒情緒管理可以在對(duì)事物的認(rèn)知及理解過程中得到提升，倘若在日常生活中能夠?qū)τ變哼M(jìn)行正確引導(dǎo)，消除負(fù)面情緒、學(xué)會(huì)處理悲傷情緒，便可對(duì)幼兒心理起正面導(dǎo)向作用。游戲是身體和心理機(jī)能尚未成熟的幼兒的主要活動(dòng)，它為促進(jìn)幼兒身心全面發(fā)展提供了最優(yōu)的條件，也是最適合情感關(guān)系發(fā)展的一種活動(dòng)方式。幼兒在角色游戲中扮演不同的角色，如成人與小孩、店長與員工、老師與學(xué)生等，每個(gè)舉動(dòng)、每個(gè)表情、每句對(duì)話都是真實(shí)心境的表達(dá)，他們?cè)诖嘶顒?dòng)中感覺到自己是主宰自己行動(dòng)的主人，并且會(huì)很容易得到勝任感體驗(yàn)，獲得的情緒、情感體驗(yàn)是深刻的主體性體驗(yàn)，對(duì)幼兒情緒健康發(fā)展非常有利。另外，教師這一角色非常重要，教育過程中可認(rèn)真觀察學(xué)生情緒變化，發(fā)現(xiàn)問題時(shí)及時(shí)解決，幫助學(xué)生提高情緒管理能力。

（二）設(shè)計(jì)適宜的多樣性游戲

3—6歲幼兒正處于知識(shí)啟蒙階段，對(duì)社會(huì)未形成清晰的認(rèn)知，思想相對(duì)懵懂，這時(shí)引導(dǎo)孩子不一定要以嚴(yán)肅的方式進(jìn)行，教師應(yīng)以幼兒的興趣愛好為出發(fā)點(diǎn)，設(shè)計(jì)科學(xué)合理、難度適宜的多樣化游戲內(nèi)容，激發(fā)他們對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，掌控自身情緒，使其在游戲中習(xí)得知識(shí)，加深印象。

例如，“扮家家”“角色換位游戲”能讓孩子獲得滿足感，學(xué)會(huì)表達(dá)與共情，在游戲過程中練習(xí)自己學(xué)到的應(yīng)對(duì)情緒的技巧。又如結(jié)構(gòu)游戲的自由多變、材料的具體、可操作性正符合幼兒活潑好動(dòng)的年齡特點(diǎn)，它不但能讓幼兒在游戲的過程中有充分的機(jī)會(huì)表達(dá)和交流情感，也能讓幼兒獲得交流、合作所帶來的愉快情緒體驗(yàn)。再如運(yùn)動(dòng)類的游戲、戶外自主游戲等，既可以幫助幼兒樹立信心、培養(yǎng)勇敢的性格，又能幫助他們宣泄成長過程中的不良情緒以及由創(chuàng)傷事件帶來的消極情緒。

（三）游戲干預(yù)培養(yǎng)思維能力

情緒能力在獲得情緒智力的基礎(chǔ)上習(xí)得。幼兒年齡小，情緒表達(dá)情景化，極少能夠運(yùn)用理性思維考慮問題。我們可以經(jīng)常與幼兒一起玩兒童團(tuán)建游戲，如：“聲音大好還是小好？”“你覺得哪里出現(xiàn)問題？可以怎么解決？”在解決兒童哲學(xué)問題中鍛煉開放性、發(fā)散性、創(chuàng)造性思維以及思辨能力，使其從中獲得自我認(rèn)同感，了解解決問題的辦法其實(shí)很多。我們還可設(shè)置各種區(qū)域游戲，如棋類、七巧板、華容道、魔方（魔尺、魔珠）、數(shù)獨(dú)等游戲，使幼兒在以上種種游戲中，通過實(shí)踐、驗(yàn)證，在失敗和反復(fù)嘗試過程中學(xué)到知識(shí)的同時(shí)，培養(yǎng)積極樂觀的態(tài)度、解決問題的能力，運(yùn)用理性思維有效控制自身情緒。

（四）游戲中關(guān)注情緒認(rèn)知

3歲的孩童離開家庭走進(jìn)幼兒園就是邁出了踏入社會(huì)的第一步，隨著他們自我意識(shí)的逐漸產(chǎn)生和社會(huì)經(jīng)歷的增加，他們會(huì)積極地從所信任的成人那里尋找情緒的社會(huì)性參照。因此，成人在幼兒游戲中的言傳身教、言談舉止時(shí)刻影響著幼兒心理品質(zhì)的成長。

首先，良好的情緒氛圍對(duì)幼兒自身發(fā)展非常重要。相關(guān)數(shù)據(jù)表明，若家庭中成人的消極情緒嚴(yán)重，同樣會(huì)對(duì)幼兒產(chǎn)生不良影響。故此，無論是家長還是教師，在日常生活中應(yīng)注意自身的行為習(xí)慣及樹立良好人格的榜樣，同時(shí)注意自身情緒表達(dá)方式，避免對(duì)幼兒產(chǎn)生不良影響。另外，游戲教學(xué)過程中，應(yīng)以積極的情緒來感染幼兒，營造一種樂觀向上的環(huán)境氛圍，激發(fā)學(xué)生對(duì)事物的學(xué)習(xí)熱情，走進(jìn)幼兒內(nèi)心世界。

其次，給幼兒積極的暗示。陳鶴琴先生指出，做父母的切不可暗示使兒童害怕，不要用語言或動(dòng)作來威嚇兒童，而應(yīng)該以一種間接的或含蓄的方式去啟發(fā)、誘導(dǎo)兒童，以使其形成良好的情緒狀態(tài)。在游戲過程中，我們應(yīng)改變簡(jiǎn)單命令的方式，善用積極暗示，維護(hù)幼兒的自尊心，激發(fā)幼兒的主動(dòng)性，使幼兒在自由、愉快的情境中更加自覺地接受教育。“比賽喊口號(hào)”游戲是一款語言游戲，通過喊口號(hào)，把“我喜歡我自己”“我是一個(gè)充滿自信的好寶寶”等自我確認(rèn)的觀念輸入潛意識(shí)，以建立自信。又如“柳暗花明”接龍游戲，由一個(gè)不太好的情景開始講，接著讓孩子繼續(xù)往好的方面轉(zhuǎn)變情景講，然后下一個(gè)人再繼續(xù)講一個(gè)不太好的情景，再由另一個(gè)人把故事引向積極的方向……這些游戲可培養(yǎng)孩子擁有陽光的心態(tài)，凡事能想到積極的一面，勝不驕敗不餒，平和而努力不懈。

最后，鼓勵(lì)同伴交往。同伴關(guān)系是幼兒主要的社會(huì)關(guān)系之一，是其情緒產(chǎn)生的主要?jiǎng)右?，同伴交往?duì)幼兒情緒能力發(fā)展尤為重要。皮亞杰的兒童“自我中心階段理論”和普納的“心理理論”都指出，兒童是以自己的想法推及他人的，因而當(dāng)他們有某種情緒反應(yīng)時(shí)，想當(dāng)然地會(huì)以為同伴能知道并理解。這就是孩子之間產(chǎn)生沖突的原因，要解決這個(gè)問題，也需要孩子具備情緒的語言表達(dá)能力。因此，在游戲中我們鼓勵(lì)、引導(dǎo)幼兒通過多種方式在與同伴的交往中實(shí)現(xiàn)情緒社會(huì)化，提高幼兒情緒自控能力，學(xué)會(huì)情緒管理。

綜上所述，幼兒園階段是提高幼兒學(xué)習(xí)熱情、培養(yǎng)學(xué)習(xí)愛好的關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)幼兒日后內(nèi)心發(fā)展有著重大意義。在此時(shí)期，教學(xué)重點(diǎn)不應(yīng)只注重書本課程，而要通過多樣性的游戲教學(xué)方式提高幼兒學(xué)習(xí)熱情。游戲干預(yù)教學(xué)方式不僅能讓幼兒掌握基礎(chǔ)知識(shí)，亦能提升幼兒學(xué)習(xí)興趣，促使幼兒在游戲過程中增強(qiáng)與他人的交流能力，培養(yǎng)理性思維，提升情緒管理能力。