焦點解決在團體輔導中的應用*——“教師工作價值觀”團體輔導

張冬梅

“我在醫院、社區、企業都干過，做小學教師已經是我的第五份工作了，我一直在探索什么是適合自己的工作。”

“中學教師的收入有限，工作很累，評職稱很難，發展空間不大。我想換個收入高的工作，又舍不得寒暑假，兩難啊。”

“我和領導相處得不好，有點怕領導，幸好同事對我不錯。我希望我的工作有良好的人際環境，好領導很重要。”

工作價值觀是個體內心世界對工作的信念，它對個體的職業選擇具有重要的意義。作為一種自我激勵機制，工作價值觀指向個體把工作中什么東西看得最重要，并做出與之相吻合的職業選擇。工作的價值既有物質層面的，也有精神層面的,包括薪水、福利待遇、職業發展、人際環境等方面。“教師工作價值觀”團體輔導，旨在幫助教師對自己的工作價值觀進行澄清，整理過去的經驗，探索工作的意義與價值，確定未來的發展方向與目標，以積極的心態投入工作中。

一、理論基礎

焦點解決是20世紀80年代發展起來的心理咨詢技術，由傳統的“問題導向”轉變為“問題解決導向”。焦點解決短期心理咨詢幫助當事人用盡可能短的時間在生活中建立改變的方法，鼓勵當事人描述他們想要的未來，具體描述未來的生活是什么樣子的，通過描述現在和過去成功的例子，尋找實現這一目標自己所具備的能力和資源。團體輔導主要借鑒焦點解決的評量問句設計方案，評量問句以1～10分的量尺請當事人進行評量，通常將大的愿景或正向的目標置于10分的位置上，如對自己目前的價值觀進行澄清，1分為價值觀模糊，10分為價值觀清晰。評量問句能夠將問題與愿景刻度化、具體化。

二、暖身活動

輔導者指導語：“找一個人談一談，今天來上班時，想到工作中的什么人、什么事會覺得很開心。”這個活動用間接贊美的方式鼓勵團體成員形成支持性的氛圍，提高團體凝聚力。

接下來進行自我介紹：“今天我希望大家稱呼我……，因為……”如“我希望大家叫我老板，因為我希望自己能夠有一家公司，賺很多錢。”“我希望大家叫我IT男，因為我希望自己能夠在互聯網領域有所發展。”“我希望大家叫我導游,因為這樣我可以周游世界。”自我介紹讓成員感覺有趣、親切，去掉原有的教師這一社會角色，重新建構自己的未來夢想。這個活動有利于催化團體，幫助成員把心打開。

三、工作價值觀拍賣

多媒體屏幕展示10種工作價值觀：（1）自主性；（2）變化性；（3）收入高；（4）挑戰性；（5）能照顧家人；（6）工作穩定；（7）工作時間有彈性；（8）領導好；（9）同事好；（10）工作壓力小。請每位成員對以上條目進行1～10分評量，1分為看重度很低，10分為非常看重，評量自己目前的分數。

然后進行工作價值觀拍賣活動。輔導者指導語：“現在對以上工作價值觀進行拍賣，假設每人手里有100萬，每一樣都以1萬起拍，大家進行競拍，看看最終買了什么。注意規則：競拍時不可以退貨，不可以借錢。”各小組選出拍賣師與記錄員，記錄員可以參與競拍活動，拍賣師不可以參加。競拍完畢，小組分享：（1）我剛才花了多少錢買看中的項目，這個價錢符合我心中看重的程度嗎；（2）在競拍的過程中，當多位伙伴提出高價位時，我對原來看中的項目有什么新的思考。小組分享后，每位成員對10種價值觀再次進行評量，看兩次評量結果是否有變化。

團體輔導結束時，團體成員繞圈發言，每個人分享：今天活動的收獲是什么，今天回去以后打算做什么。

工作價值觀拍賣活動的意義不在于個人的價值觀如何，而在于獲得價值觀的過程，成員通過活動梳理與澄清自己的工作價值觀。在活動過程中，不要去評價別人的價值觀，重要的是對拍賣過程的思考。輔導者要引導成員思考，這個工作價值觀選擇只是一段時間內的思考與選擇，今后可能還會變化，我們在不斷選擇中成熟、成長。

四、成員體會分享

——我用70萬拍到了“收入高”。收入高的工作更具挑戰性、變化性，隨之而來的壓力也會很大，因此，要高收入就必須承受相應的工作壓力。今天的活動雖然是個小游戲，但是我收獲了很多，學到了兩個字“取舍”。對于每一項價值的選擇，我們首先要清楚它的含義，然后更多的是對人生的思考、對工作價值的思考。

——一直以來我對自己的生活、工作定位不是特別明確，或者說時而清晰時而模糊。有時候立志將生活重心放在家庭，有時候又會像打了雞血一般專注于工作而忽略了家庭。今天我做拍賣師，在觀察成員拍賣的過程中，我自己的工作價值觀逐漸明晰起來。我也學習到了許多人身上的優秀品質，有的老師已經是老班主任了還選擇挑戰性，她的勇氣和精神值得我學習。