積極心理學在初中班主任心理健康教育中的應用探究

盧彩紅

摘要：新時期初中教育階段，初中班主任開展心理健康教育時，需靈活應用積極心理學，對教學模式進行重構，挖掘出積極心理學的應用價值，不斷提升心理健康教育工作水平。

關鍵詞：初中學生;初中班主任;積極心理學;心理健康教育

引言

積極心理學對學生的心理健康教育工作影響非常大，初中班主任教學創新時，應當在心理健康教育中，靈活滲透應用積極心理學理論與思想，促使學生及時調整自己的心理狀態。

一、積極心理學的教育應用意義

初中生的成長變化因子非常多，很多不利的事物，都會對學生的心理健康造成影響。為發揮出心理健康教育工作效能，班主任需對積極心理學教育思想進行合理滲透，培養學生正確的積極樂觀的心理狀態，促進初中學生身心成長。

二、積極心理學的教育應用路徑

（一）主題活動籌辦

在初中學生心理健康教育工作開展階段，為實現預期教育工作目標，班主任需契合積極心理學理論，籌辦專項的心理教育主題活動，引導學生主動參與其中，合理發揮出心理健康主題教育活動的價值。為此，班主任應當圍繞學生的身心成長規律，以及學生心理健康的最近發展區，為學生設定針對性的心理健康教育主題[1]。

如班主任可圍繞“校園暴力”開展專項的心理健康教育主題活動，在校園暴力事件中，多數參與者都存在心理健康問題，如嚴重的攻擊傾向、扭曲的控制欲、極度的攀比訴求、歧視他人、仇視社會、嚴重的叛逆心理等。在具體心理健康教育時，教師可進行積極心理學理論與思想的靈活滲透，促使學生圍繞“校園暴力”心理健康教育主題，認識到校園暴力的真實發生源頭，如何很好地規避校園暴力，避免自己成為受害者、參與者。為此，班主任則需要指導學生，及時進行心理健康診斷。通過自我評估，及時發現自己的心理健康問題，如頻繁地情緒失控、易怒易躁、強烈的反叛意識等，都說明學生的心理成長出現一定問題。此時，班主任則需要聯合心理教育員，及時對學生進行干預指導。筆者認為，通過心理健康教育主題活動的籌辦開展，可使得初中生，正確客觀的認識到心理健康問題，進而及時進行自我審視與反思，實現對心理健康問題的盡早發現，及時糾正學生的心理狀態，保證心理健康教育的可行性。

（二）因材施教指導

初中生的身心成長變化性較大，班主任進行心理健康教育時，應當進行因材施教，根據學生的心理健康問題、行為特點、情緒變化，采取針對性的教育對策，使得積極心理學進行無聲滲透，實現對學生心理健康問題的有效解決，提高心理健康教育工作開展水平與效果。與此同時，筆者認為，班主任教學時，不僅需從個體入手進行心理健康教育，同時需突出校園文化熏陶。在良好的校園文化熏陶下，可有效促進學生形成正確的心理健康認知，不斷糾正自己錯誤的心理行為，促進初中學生身心健康的全面發展，挖掘出積極心理學的教育價值。

（三）真實案例教育

心理健康教育時，班主任不應開展單一的理論說教。因為，初中生在叛逆心理的作用下，非常厭惡理論說教。因為，學生并沒有親身體驗，且教師的理論說教，帶有一定的權威壓制，進而激發出學生內心的叛逆心理。為此，初中班主任進行教學引導時，應當契合實際教學情況，靈活開展積極心理學，建構多元化的心理健康教育課堂[2]。

班主任可采取案例教育法，對校園內發生的真實案例進行歸納總結，確保校園內出現的心理健康真實案例，與學生的實際學習與生活緊密關聯，如同班同學、同村好友、興趣摯友等。在真實案例的教學引導下，可將學生還原到故事場景當中，從旁觀者的視角，解析案例中的人物心理健康變化，進而反思自己的心理健康問題。如校園中出現語言暴力傷人、學生自殺等問題，都充分說明校園語言暴力的危害性，以及身處語言暴力攻擊下學生心理承受大壓力。在案例教學下，促使學生認識到語言暴力的錯誤性，并及時反思自己是否出現過該類行為，并及時糾正自己的行為與習慣。

（五）心理暗示教育

積極心理學的核心，即個體積極向上的心理狀態，能夠及時調整心理狀態，緩解心理壓力，消除內心的負面情緒。教師對初中生，開展心理健康教育時，教師可采取心理暗示的教育策略，通過全過程的教育評價，對學生進行心理健康教育，促使學生不斷進行心理暗示，進而提高學生的心理素質與心理品質。

如學困生普遍存在自卑心理，因為學困生處于學生群體中的邊緣，學生會不自覺地受到外界的排擠，使得學生內心非常敏感，擔憂他人攻擊自己、嘲笑自己、愚弄自己。筆者認為，學困生最大的心理缺陷，在于缺乏自信性。每一位學生都是獨立的生命個體，都具有獨特的優勢，而學困生則沒有發現自己的優勢，總是在意自己的短板與不足，進而使得學生喪失了學習自信心、社交自信心、生活自信心。為此，班主任開展心理健康教育時，應當開展全過程的教育評價，即完成對學困生的心理暗示，“你其實非常棒”，促使學困生逐漸走出自卑心理困境，并發現自己的優勢與長處，將自己的優勢展現出來。在學生自我心理暗示的作用下，將促使學生逐漸改變性格與人格，形成積極樂觀的健康心理。

三、結束語

初中生心理健康教育時，班主任可靈活采取積極心理學思想，對心理健康教育方式進行創新。文中闡述了多種教學策略，旨在不斷提升初中班主任，開展心理健康教育的工作效能。

參考文獻：

[1]秦艷秋.積極心理學在初中班主任心理健康教育中的應用[J].新課程教學（電子版），2020（19）：135.

[2]陳玉梅.積極心理學在初中班主任心理健康教育中的應用分析[J].新課程，2020（19）：210-211.