青少年健康體適能花式跳繩俱樂部經營模式研究

李海麗　覃彩梅　高翠霞　蘇河幸　姬奧林

本文借助文獻資料法，實地考察法進行研究發現花式跳繩對青少年健康體適能有一定的影響。且目前跳繩運動已經在國家政策頒布下作為小學生體質測試的考試手段納入到體育課堂教學內容中，以花式跳繩對青少年健康體適能俱樂部經營模式為研究對象，主要對健康體適能在青少年開展中存在的不足等問題進行研究，結果表明：健康體適能對體重不符合青少年年齡階段的學生有所影響;學生對傳統的體育運動模式的興趣度不高;因此，科學的青少年健康體適能花式跳繩俱樂部經營模式相關的研究就顯得十分迫切和重要。本文結合當前健康體適能的市場背景，分析當前體適能俱樂部經營與教育管理中存在的問題，同時將花式跳繩本身的特點與健康體適能結合為切入點，提出應創新經營與教育管理模式，尋找正確方法，并探索符合花式跳繩結合體適能的經營與教育管理模式，創造經濟效益，促進相關產業發展。研究適合我國并且具有一定科學合理性的青少年健康體適能花式跳繩俱樂部經營模式。

1 引言

伴隨著國家綜合國力的不斷增強，調查發現，人們身體活動能力隨著生活水平的提高反而越來越差，身體素質能力逐漸變差已經成為青少年大范圍的問題。體適能作為體育運動鍛煉可以增強青少年的體質健康，也能提高身體素質。從教育部門成立中高考以來，青少年接受了九年義務教育，學生大部分的時間都在完成學業，而較少參加課外體育活動。且學校傳統的運動方法也得不到學生的青睞，導致學生參與度較低，未能達到對身體素質鍛煉的最終目的。目前許多相關研究又發現花式跳繩對于增強青少年的生長與提高青少年健康體適能有很大的影響：體適能訓練項目不僅能夠提高孩子們身體素質與智力，還能提高自身的體適能商，使孩子們更加容易面對日常的生活;甚至逐漸成為青少年成長的關鍵力量。本俱樂部通過自身的經營模式與教育管理模式等，認真研究與分析提高青少年體適能的相關因素，爭取能夠更好的為我國青少年正確的鍛煉方法與模式提出有效建議。

2 我國青少年健康體適能現狀分析

通過中國知網以及查閱相關圖書資料分析得出，我國青少年健康體適能發展目前仍處在萌芽時期，在我國綜合實力逐漸發展壯大的情況下，人們受經濟因素的影響，逐步對個人的生活方式有所追求，同時也將個人身體狀況抓得越來越緊了，著名教師在對體適能展開課堂教學研究中發現目前青少年在對體育鍛煉的不足：缺乏參與身體訓練的主動性;對體適能的不充分理解與認識，致使越來越多的青少年出現懶惰，不愿參與體育訓練，從而導致體質健康的嚴重下降的問題。此類現象出現的主要因素有：政府對青少年體適能支持力度不足;政府對體適能發展的不重視;消費觀念的影響;家長的安全意識過高。由此看出，我們應該科學安排與訓練方式與手段，增加安全系數，減少家長的擔憂，同時提高青少年對個人身體健康的重視的情況下邊運動邊學習，養成較好的身體鍛煉的習慣以及對體適能充分的認識與掌握。我們應該有自身的優勢，同時將他人的優勢進行整理利用，同時也不斷的完善與發現更多適合自身發展的模式。而且在發展時應該采用自身優勢特點結合前人研究出的新的教育理念與模式，才能更好的使青少年體適能得到提高，促進青少年的身心健康，也增強參與的積極性。

3 花式跳繩發展體適能的特點與優勢

3.1 花式跳繩的特點

在全民健康運動的推動下，花式跳繩已經成為集傳統與新型于一身的趣味運動方式，同時也被各大中小學青少年運動應用?；ㄊ教K的優勢與特點有：（1）花式跳繩不受任何場地的影響，只要有一根繩子，隨時展開運動鍛煉。（2）花式跳繩方式種類豐富，也可給予青少年新鮮感，具有靈活性與多變性，能提高青少年的興趣與積極性，同時也能提供青少年自主創新的能力，培養其勤思考，多鍛煉的能力。（3）花式跳繩能有效提高青少年的身體素質能力，增強體質健康，達到健身的目的。（4）花式跳繩目前多次被推向體育節目中，青少年通過自主編排動作，融合音樂，向觀眾展示。

3.2 花式跳繩發展體適能的優勢

目前，青少年體力活動不足已經是全世界青少年健康問題，在應試教育的背景下，大多數青少年都處在完成九年義務教育的學習壓力下，學生在教室的學習時間較長，長時間的坐姿會使青少年的生活與學習規律有一定的改變?；ㄊ教K作為一項融合游戲，其練習以花樣動作為主體，鍛煉為一體的全身性運動項目，對身體的柔韌、靈敏、協調等素質要求較高，是發展青少年身心健康的良好手段。因此，我們很有必要去探討花式跳繩的健身性、趣味性以及它對青少年體適能的有效作用探討出對于身體鍛煉合適的方法。目前多種研究發現花式跳繩能夠使青少年的生長發育與體適能得到促進與順利開展，并且能夠對青少年的體質體重有關鍵的影響。隨著世界創新創造水平的不斷發展，我們針對體育項目研制出合適且固定的訓練器材。長時間進行同種方式方法或器械手段，會給青少年帶來身心疲憊且會降低積極性。花式跳繩種類多種多樣，融合多種趣味動作，能夠與體適能融合一起訓練，提高青少年參與的積極性與訓練的有效性。

我們從而得出結論：跳繩是一項可以激發全身的活動。如果長時間跳繩可以顯著提高青少年的速度、力量、耐力、協調性和其他健康的形式，那么跳繩可以改善他們的心肺功能。跳繩是一種有趣的運動，發展不同的樂趣可以提高青少年參與跳繩和參加體育鍛煉習慣的積極性。

4 青少年健康體能花式跳繩的市場前景

4.1 青少年健康體適能結合花式跳繩的意義

隨著社會大環境的變化，體適能這個市場越來越好做，也越來越難做。首先像國家大力推廣全民健身，針對青少年的體育中考，跳繩進校園，2019年新頒發的體育高考等一系列政策，國家與社會越來越重視青少年的體質問題。隨著大市場的變化，越來越多與體適能訓練有關的俱樂部都在融合其他體育項目一起展開教學，將青少年健康體適能融合花式跳繩引入俱樂部，能夠拓展俱樂部目標群體及盈利模式，且跳繩俱樂部教練在獲得兒童體能測試規范認證后，可幫助跳繩俱樂部引入體適能培訓項目，促進俱樂部課程轉型，未來增加融合體適能訓練的跳繩培訓項目，拓展跳繩俱樂部盈利渠道，能夠進一步拓寬招生目標群體，使其融合教學與經營模式在市場競爭力上更占優勢。

4.2 青少年健康體適能花式跳繩俱樂部市場競爭與前景分析

通過國家政策的發布與研究發現，跳繩被列為我國高中生的初級升學所必考的科目，所以跳繩成為當前我國廣大中小學生學習的剛性所需。而且，跳繩也已經被多所校中學列入了初級學生綜合智力體質健康狀況檢驗的一個重點項目，是每一個初二年級的青少年需要達標的一個評價點和考核標準。這不僅激起了廣大家長們對于青少年體適能跳繩運動技能教育培訓的強烈興趣和市場需求，同時又直接帶動了目前我國青少年跳繩運動技能教育培訓相關產品和服務行業的不斷蓬勃發展。故而青少年健康體適能花式跳繩行業市場處于開發的初步階段，市場潛力無限。而且本團隊的成員均是體育教育專業的大學生，結合健康體適能與跳繩的融合，以自身具備的本領為切入點，同時以自身的基礎專業知識，與健康體適能花式跳繩相結合的特點，通過對跳繩教育市場的分析，同時聯想了青少年體適能跳繩的發展，不斷抓住體適能跳繩每一次發展的機遇。

5 青少年健康體適能花式跳繩俱樂部經營模式

5.1 俱樂部管理模式

（1）教練員管理：俱樂部的成員大多數都是通過學校跳繩協會招納進來的，對教練員，會采取團隊管理模式與定期考核培訓，對表現優異的教練會有相應的獎勵。為了確保學員們的課程質量，教練員要切實做到高度重視體育特色課程的建設，人人都有參與，每個人都負責。領導班子成員應經常到現場召開專項會議，對工作情況進行了解、分析、研究和歸納總結，不斷完善方式辦法，推動中國特色社會主義建設。我們始終將自己的學生身心健康、安全置于首位。加強自身的學習，不斷增強自我認識及提升教學、指導、培訓水平，并做好現場和儀表的保管及維護。不斷創新，豐富其內容;增強學習探索研究能力，增強訓練的科學性。

（2）學生管理：俱樂部對于參加學習的學生，具有科學且緊密的方案，定期學習課程、常規的練習、對場地的保護都是必不可少的，學員們也可以發揮自己的想象力和實踐能力，提高自己的專業水平，與俱樂部成員開展各項比賽和展示活動提高自己的體質健康與技術能力，在提高學生的積極性的同時也能夠增強其能力，達到學習鍛煉的效果。這種方式也可以作為俱樂部的一種風采展示，以此來吸引更多的學員入會。

5.2 俱樂部盈利方式

我們用自己的優勢，在銷售的同時不斷提高俱樂部的口碑，以贏得市場和客戶的利益作為經營宗旨，通過直接進行貿易的方式來向廣大消費者和企業提供各種體育產品和服務來贏得利潤。青少年健康身心適能與花式跳繩合作作為主要的經營項目，并同時輔以跆拳道等多種經營項目，共同發展形成了多元化的運動和經營模式。同時我們會培養專業的體適能花式跳繩教練，與各中小學或培訓機構展開合作?；蛘咄ㄟ^建立社群、資源共享或教練的自媒體營銷使俱樂部能夠招收更多的生源，從中獲取盈利。

5.3 俱樂部公益模式

為了保持生源，本俱樂部會與周邊的小學，幼兒園達成合作協議，在固定的時間給予青少年開展公益教學，以此來提高其對體適能跳繩的興趣，能夠更好的打響俱樂部的知名度，也能更好的使青少年了解體適能，讓更多的孩子得到體質的鍛煉。

6 結論

青少年健康體適能花式跳繩俱樂部是一個具有創新性與挑戰性的融合，且當前我國的體適能發展仍存在較多的不足，在新發展理念的推動下，我們應該抓住每一次的機遇，不斷地提高體適能在青少年中的利用率，同時，對于青少年健康體適能花式跳繩俱樂部經營模式，我們將融合自身的優點，同時整合他人已有優勢，不斷的將青少年健康體適能花式跳繩更廣泛的在社會中實踐，同時去探索研究體適能的更多可能性，共同去推動青少年健康體適能花式跳繩俱樂部在我國體育產業的發展壯大。

項目名稱：南寧師范大學大學生創新創業訓練計劃項目資助，編號：202010603037。

（作者單位：南寧師范大學體育與健康學院）