淺析中學生學習習慣的養成教育

段恒福

一 學習習慣

（一）習慣的概念

所謂習慣，原謂習與舊貫，后指逐漸養成而不易改變的行為?！洞蟠鞫Y記.保傅》中曰“少若成性，習貫為之常”，可見習慣的養成是何等重要。

（二）學習習慣

學習習慣是在學習過程中經過反復練習形成并發展成為一種個體需要的自動化學習行為方——良好的學習習慣不僅是學生對于學習過程的一種適應，更是終身學習品質不可或缺的組成。在中學階段，學生的學習習慣的養成是必須的，良好的學習習慣有利于有效學習。

二 學習習慣的特點

（一）普遍性。學習習慣在中學生養成過程中會自然而言的形成，在以后遇到相似或不同的事情時都會很自然的使用這種習慣，這種處理問題的方式在中學生學習習慣的養成過程中都被普遍應用。（二）后天性。人從出生開始就在不斷的使適應生活，除了學生天生的反射活動，其他很多都是在后天的學習中逐漸形成并穩定的。（三）穩固性。因為學習習慣是在某種情境中簡單的重復某種行為方式，所以學習習慣有穩固性的特征。在中學生學習習慣形成的過程中，他們會逐漸形成自己解決問題的固有思維和解決方式，在以后遇到相同或相似的情境里，都能夠自覺的去克服而且這種學習習慣能保持的時間也很持久。若是在相同或相似的情境中，打破了這種固有的學習行為方式，就會產生心理上不愉快的情感體驗。（四）內隱性。學習習慣的養成過程是中學生在養成自己獨有的學習習慣的過程并且自己內心去接受的一個過程，在這個接受的過程中自己會自覺的付諸行動。（五）指向性。對于中學生學習習慣的養成過程中有指向性的去學習行為習慣，可以在反復的強化練習中變得自覺而主動。

三、影響中學生學習習慣的因素

（一）自身因素

影響自身學習習慣最大的非智力因素是學生的學習動機，學習動機是直接引起和推動學生進行學習的一種內部動力，也是影響學生養成良好的學習習慣的必然因素。比如莉莉非常喜歡鉆研科學，無論是上課還是下課她都刻苦學習科學，莉莉自身對科學產生興趣，這就是一種內部動機。而外部學習動機是由外部誘因引起，與外部獎勵相聯系。有的同學因為老師的表揚，家長的鼓勵會促使他養成良好的學習習慣，因此在學生學習習慣的培養過程中，老師家長也應該多鼓勵，提高他的外部學習動機。

（二）周圍環境因素：影響學生學習習慣形成的環境因素有很多，其中包括學校環境和家庭環境：學生大多數時間都是在學校度過，在學生學習的過程中，學生容易模仿那些優秀的同學的言行，所以在班級的教學過程中，老師可以通過表揚優秀同學的學習習慣，有時還可以進行適當的物質獎勵，進而促進更多的同學養成良好的學習習慣。同時學生周圍的同學的學習習慣和學習氛圍也會對學生良好習慣的養成有促進作用，周圍學習氛圍越好，學生的學習習慣養成也就更輕易。老師在學生學習習慣的養成教育過程中，及時糾正不好的學習習慣，幫助和鼓勵他們克服困難，用適當的方式引導對學生良好的學習習慣的養成也有很大的促進作用。

四、良好學習習慣的養成策略與培養

習慣是人在實踐過程中長期積累，反復訓練的養成過程，這個過程也是從量變到質變的過程，在這個良好的學習習慣的養成過程中，我們需要從很多方面去做很多努力。老師發現個別不良的學習習慣要及時糾正，促使學生養成良好的學習習慣。習慣本身就是在實踐中逐步強化而形成的穩定的結果。（二）：興趣是最好的老師，在學習過程中，學生如果對所學事物充滿興趣，那么就容易激發學生主動學習鉆研的興趣，學習效果也會事半功倍，老師對學生興趣的激發和培養起著至關重要的作用;樹立榜樣，在家里，父母是孩子的榜樣，在學校，老師和同學是孩子的榜樣。所以作為老師和家長要時刻注意自己的言行。在學校的時候，老師也可以充分利用榜樣示范作用，促進學生養成良好的學習習慣。老師也要格外注意自己的言行，以免給學生一種錯誤的誤導，師者，就應以身作則。家校聯合：學校和家庭是中學生學生和生活兩個重要的場所，所以學校和家庭的相互配合有利于為學生培養良好的學習習慣打下基礎，同學對兒童各方面全面發展也能提供一定的幫助。

在不同環境下的學生，他的各方面習慣都會有一定的差異性。良好的學習習慣并非先天遺傳而是來自后天的培養，家庭和學校在學生的成長教育中扮演著不同的角色，兩者的配合有助于學生快速的適應家庭到學校的過渡，避免給學生造成心理壓力。中學生的自制能力較差，很容易受外界環境的影響，所以在老師和家長的配合下，有利于培養學生良好的學習習慣并長期保持。在日常學習生活中，老師和家長及時溝通，有什么問題及時指出改正并讓家長監督;成立家委會;有問題及時向老師反映情況都有利于促進學生良好學習習慣的養成。

葉圣陶先生曾經說過，教育就是習慣的培養。“少成若天性，習慣成天然”，中學階段是孩子心理、生理急劇變化和發展的重要時期，正是接受良好道德品質教育的關鍵時期，老師和家長應該引起重視，注重培養他們良好的學習習慣。

習慣可以是一個有目的、有計劃的長期的訓練過程，也可以是一種無意識的自然形成的過程。而良好的學習習慣需要在有意識的訓練中逐漸形成，自發形成的學習習慣可能會存在一些不好的學習行為。若是在學習習慣形成的額過程中，自發的養成了不好的學習習慣，是很難糾正過來的，學習習慣也會影響中學生在成長過程中的其他行為習慣和習慣，對人的一生產生很大的影響，因此對于中學生而言，良好的學習習慣的養成過程非常重要。

好習慣是打開成功的大門，良好的學習習慣很伴隨我們學習的一生，因此對于中學這個行為習慣養成的重要時期，家長、老師都應該努力讓學生養成良好的學習習慣。但學習習慣的養成并非一朝一夕的事，需要學校、家庭還有老師共同努力，耐心培養和引導，使越來越多的同學養成良好的學習習慣。