積極心理學(xué)視域下小學(xué)心理健康教育模式分析

張敏婷

摘 要：心理健康教育成為當(dāng)前我國教育領(lǐng)域建設(shè)的一個重點，教育不僅僅需要注重學(xué)生的成績與成果，還需要注重在教育過程中提高學(xué)生的心理健康水平。心理健康水平的高低很大程度上影響了一個學(xué)生最終能夠取得的成就。小學(xué)的學(xué)生正處于人生發(fā)展的初級階段，因此對于這個世界的認(rèn)識與看法還并不全面，他們看到的只是這個世界的一角，因此需要教師和學(xué)校幫助他們加強心理健康教育，保證他們在將來面對人生的大風(fēng)大浪時能夠勇立潮頭，不至于退縮。

關(guān)鍵詞：積極心理學(xué) 心理健康 教育模式

DOI：10.12241/j.issn.1009-7252.2021.17.053

目前的心理健康教育模式在各個方面都存在一定的發(fā)展和提升空間。我國的積極心理學(xué)在小學(xué)階段的普及和應(yīng)用并不是十分到位，許多教師在教學(xué)過程中沒有科學(xué)合理地去運用積極心理學(xué)對學(xué)生進行心理督導(dǎo)，導(dǎo)致許多學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中遇到問題很難通過對自己進行積極的心理暗示來調(diào)和自己的情緒。因此，加強對于學(xué)生的心理健康輔導(dǎo)與引導(dǎo)顯得尤為重要，心理健康關(guān)乎著一個學(xué)生的未來，更關(guān)乎著一個國家和民族的命運，因此，如何在積極心理學(xué)的基礎(chǔ)上開展小學(xué)心理健康教育模式對于教學(xué)進步來說十分有必要。

一、當(dāng)前小學(xué)心理健康教育現(xiàn)狀

1.心理健康教育偏向形式主義

由于傳統(tǒng)的教育教學(xué)模式對于小學(xué)生的心理健康教育并不十分重視，沒有將其真正貫徹到位，反而逐漸演變成了一種形式主義，成為應(yīng)付當(dāng)今教育趨勢的一種模式，學(xué)生的心理健康素質(zhì)并沒有得到明顯的提升，形式主義教育的弊端也日漸顯露。心理健康教育并不應(yīng)當(dāng)只停留在表面上，處于小學(xué)階段的學(xué)生正是身心飛速發(fā)展的關(guān)鍵時期，這個時期進行積極心理學(xué)的暗示與教育是十分具有意義的，對于學(xué)生的發(fā)展是十分有益的。在小學(xué)階段，由于不同學(xué)生之間學(xué)習(xí)水平的差異以及其他特長的差異，使得有些學(xué)生難免會產(chǎn)生自卑心理，這個時候若是教師能夠及時進行積極心理學(xué)的教育，就能夠幫助學(xué)生化解這場心理危機，幫助學(xué)生走出自卑的陰霾，重獲自信，努力去尋找屬于自己的優(yōu)勢。

2.心理健康教育方法零散

心理健康教育這個觀念被提出之后，盡管許多學(xué)校在開展健康教育方面有了一定的成效，但是他們的心理健康教育方法比較零散，沒有形成系統(tǒng)的心理教育模式，在整個心理教育層面不能取得應(yīng)有的效果，因此對于學(xué)生的心理健康教育意義也不強，不能夠切實解決學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中遇到的問題。由于許多學(xué)校的心理健康教育模式仍然采取傳統(tǒng)的教育模式，在心理課堂上教師僅僅是進行理論的講解與普及，因此對于學(xué)生的熏陶和教育效果并不十分明顯，學(xué)生對于心理健康知識的掌握程度也難以深化。散裝的心理健康教育方法對于學(xué)生的心理健康素質(zhì)并不具有很好的提升和教育效果。

3.心理健康教育教學(xué)體系和評價標(biāo)準(zhǔn)比較混亂

心理健康教育教學(xué)系統(tǒng)目前還處于比較不完善不成熟的階段，對于心理健康教育的評價標(biāo)準(zhǔn)并不明確。當(dāng)前在教育界存在的心理健康教育教學(xué)體系仍然比較陳舊，并不具有當(dāng)今時代的先進性和前瞻性。評價體系需要整個教育界共同聯(lián)合起來去審判和歸納，用現(xiàn)代化的思維去制定出一個符合實際發(fā)展情況的心理健康教育模式測評體制，幫助教師運用積極心理學(xué)對學(xué)生進行鼓勵引導(dǎo)。

二、積極心理學(xué)視域下小學(xué)心理健康教育的意義

1.幫助學(xué)生適應(yīng)新環(huán)境和新集體

小學(xué)生剛剛結(jié)束幼兒園的啟蒙教育，步入小學(xué)的課堂，認(rèn)知能力還不是太完善的他們要面對很多新的人和新的事物。絕大多數(shù)學(xué)生到了新的環(huán)境難免會有些不適應(yīng)。小學(xué)生可能因為在新的環(huán)境沒有朋友或者對陌生的環(huán)境不適應(yīng)而感到孤獨和失落，通常這種情況也會影響到他們的學(xué)習(xí)和生活。合理開展心理健康教育能夠積極引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中擺脫孤獨和失落感，樂觀面對新環(huán)境和新事物。

2.有利于促進學(xué)生的人際交往能力

良好的人際關(guān)系是成功的基石。尤其是在學(xué)生時期，良好的人際關(guān)系能夠讓人在體驗集體中的幸福感，提升個人的視野和認(rèn)知。小學(xué)階段，學(xué)生的社交意識不夠完善，因此他們的社交能力不夠完備。并且隨著年齡的增長，學(xué)生會產(chǎn)生認(rèn)知外界社會的渴望，要建立起與外界的聯(lián)系，就要有一定的社交能力。學(xué)校可以通過心理健康教育來引導(dǎo)學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生良好的人際關(guān)系認(rèn)知能力。

3.有利于培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)態(tài)度

學(xué)生在小學(xué)階段剛剛接觸基本學(xué)習(xí)課程內(nèi)容，難免會有些陌生，甚至還會產(chǎn)生一些逃避和抵觸心理。然而基礎(chǔ)知識需要的是學(xué)生不斷重復(fù)學(xué)習(xí)和記憶，這就需要學(xué)生有一個積極向上的態(tài)度來學(xué)習(xí)。在小學(xué)生中開展心理健康教育，可以促使孩子們對學(xué)習(xí)有一個正確的認(rèn)識，讓他們具備一些最基本的學(xué)習(xí)觀念。

4.促進學(xué)生人格全面發(fā)展

教師要用開放的、欣賞的眼光來看待每一個學(xué)生的成長。小學(xué)心理健康教育的實質(zhì)是為了孩子能夠更加健康、更加全面的發(fā)展。世界上沒有兩片完全相同的樹葉，人也是一樣，每個人都有自己獨特的個性和特點。在積極心理學(xué)下實施心理健康教育，能夠給學(xué)生帶來自信、樂觀和向上的心理暗示，這對學(xué)生人格的全面發(fā)展至關(guān)重要。

三、如何基于積極心理學(xué)開展小學(xué)心理健康教育

1.加強師資隊伍建設(shè)，加強對于教師的培訓(xùn)

要加強教師隊伍的專業(yè)性建設(shè)，教師作為提升學(xué)生心理素質(zhì)的直接接觸者應(yīng)當(dāng)積極提升自身心理健康素質(zhì)，在自己掌握基本心理健康知識的基礎(chǔ)上去對學(xué)生進行相應(yīng)的心理輔導(dǎo)與提升。教育部門和學(xué)校層面應(yīng)當(dāng)加強對于師資隊伍的建設(shè)，開展一定形式的心理健康教育培訓(xùn)講座，讓廣大教師在參與講座的過程中去總結(jié)心理健康教育的經(jīng)驗，從而在今后的教學(xué)之中去積極運用講座知識，切實提升整體學(xué)生的心理健康素質(zhì)，在日常生活中學(xué)會通過積極心理學(xué)來鼓勵學(xué)生去學(xué)習(xí)去創(chuàng)造。

2.學(xué)校定期開展有關(guān)心理健康教育類游戲與活動

學(xué)校要營造良好的心理健康教育環(huán)境，在校園生活中處處滲透積極心理學(xué)的影子，幫助學(xué)生在日常生活中潛移默化地感受積極心理學(xué)的作用，從而無形中提升學(xué)生的信心。例如，學(xué)?？梢蚤_展心理健康教育活動月，鼓勵師生通過各種形式參與到活動中來，可以是拍攝心理健康微電影，讓學(xué)生在拍攝過程中深刻感悟心理健康的重要性以及如何去調(diào)節(jié)自己的心理健康，也可以開展心理健康征文比賽或者心理健康繪畫比賽，通過各種藝術(shù)形式來呈現(xiàn)心理健康的重要性，最后給予表現(xiàn)優(yōu)異的學(xué)生一定形式的獎勵，這樣就可以通過寓教于樂的形式來提升學(xué)生的心理健康素質(zhì)。

3.開辟學(xué)校與家庭同時實施心理健康教育的渠道

學(xué)生心理健康教育的培養(yǎng)不僅是學(xué)校和教師的工作，家庭也應(yīng)當(dāng)積極發(fā)揮作用。要形成家校聯(lián)動系統(tǒng)，在學(xué)校教師與家長的共同聯(lián)動之下對學(xué)生開展心理健康教育，在日常生活中運用積極心理學(xué)的知識對學(xué)生進行積極的心理暗示，幫助學(xué)生在挑戰(zhàn)自我中取得成功。因此，要開辟學(xué)校與家庭的夢幻聯(lián)動渠道，通過這個渠道為提升學(xué)生心理健康素質(zhì)提供空間與動力。

4.積極引導(dǎo)學(xué)生正確面對心理健康教育

學(xué)生的心理健康教育不應(yīng)該被局限在對心理健康有問題的同學(xué)進行治療和疏導(dǎo)，教師應(yīng)當(dāng)積極引導(dǎo)學(xué)生去正確面對心理健康教育。教師應(yīng)當(dāng)通過自己的事跡行動與講解去幫助學(xué)生認(rèn)識到心理健康教育就跟我們的生命一樣重要，需要去重視，而不是去抵制。教師應(yīng)當(dāng)在日常生活中積極與學(xué)生進行適時的心理溝通與建設(shè)，在師生共同溝通交流的基礎(chǔ)上，在積極心理學(xué)的引導(dǎo)下，心理健康教育模式才會取得一定的發(fā)展與進步。

總而言之，在積極心理學(xué)視域下的心理健康教育對學(xué)生的全面發(fā)展至關(guān)重要。但目前我國的心理健康教育模式發(fā)展尚未完善，這就需要相關(guān)部門和人員的積極配合協(xié)調(diào)，共同完善和發(fā)展心理健康教育。

參考文獻：

[1] 梁超、常若松《我國中小學(xué)心理健康教育面臨的問題與改進策略》，《教育科學(xué)》2020年第3期。

[2] 廖冬梅《教育戲劇背景下小學(xué)心理健康教育探究》，《科學(xué)咨詢》2021年第11期。

[3] 劉宗寶、張曉蓉《VR繪本在小學(xué)心理健康教育中的應(yīng)用》，《教學(xué)月刊（小學(xué)版）·綜合》2021年第3期。

[4] 王東昀《小學(xué)心理健康教育課堂教學(xué)模式探析》，《甘肅教育》2021年第6期。

[5] 肖秀玲《談小學(xué)心理健康教育中的家校合作》，《甘肅教育》2021年第11期。

[6] 王振鳳《論家校合作在小學(xué)心理健康教育中的應(yīng)用》，《天津教育》2021年第4期。