課內外一體化教學模式在高校公共體育教學中的應用

陳 佳

（南通大學杏林學院，江蘇 南通 226236）

隨著時代的不斷發展，世界呈現多元化的趨勢，我國高校的體育教育發展也要符合時代的潮流，不斷探索多元的發展方式。在新的教育背景下，高校要結合自身特色，創新體育教學方式，重視體育教育，讓高校體育教育成為高校的亮點之一。本文結合高校的實際教學模式，研究高校公共體育教學的新方式，總結體育教學經驗，促進高校體育教學模式轉變，加快體育教學創新，努力完善高校公共體育教學課程體系，提高高校公共體育教學在大學生素質教育中的作用。

1 高校公共體育教學課內外一體化教學模式

高校公共體育教育的內外一體化教學模式是以高校公共體育教學為基礎，進行有針對性的、有目的的體育活動，并將體育課成績計入學分。公共體育教學課內外一體化教學模式的主要優點有：（1）公共體育課內外一體化教學模式將課堂教學和課外活動等都結合到高校的公共體育教學中，對建立高校公共體育教學具有重要意義；（2）通過課內外一體化教學模式能有效促進理論知識和實際相結合、課堂教學和課外實踐相結合，對大學生的身心健康的發展有積極意義；（3）公共體育課內外一體化教學模式有利于體現大學生的主體地位，教師根據不同大學生的身體情況、興趣愛好、思想情況，設置更加具有針對性的教學內容，做到以大學生為主體、因材施教，有助于大學生的全面發展；（4）通過課內外一體化教學模式能夠激發大學生對體育的興趣，活躍的課堂氛圍有利于大學生學習。

2 高校公共體育教學課內外一體化教學模式現狀

2.1 公共體育教學課程設置不具特色

隨著時代的不斷發展，學生對體育課程的喜愛趨于多樣化，但很多高校公共體育教學仍采用傳統的教學模式和內容，沒有鮮明的時代特色，體育課程大多是足球、籃球、排球、羽毛球、乒乓球等，沒有涉及大學生喜歡的瑜伽、滑輪、武術等課程。傳統的公共體育教學課程比較單調，不能很好地滿足當代大學生的運動需求。學生在公共體育教學中只是被動地學習，對體育課程缺乏興趣和學習的主動性，體育課程的開展達不到預期的效果。且很多高校的課內外一體化教學模式都流于形式，無法很好地吸引大學生。這些問題出現的主要原因是高校公共體育課內外一體化教學的經驗不足，因此，需要強化高校公共體育教學課內外一體化教學模式的實踐經驗，不斷促進該教學模式的發展。

2.2 課內外一體化經費不足，渠道單一

高校公共體育教學課內外一體化教學模式的實施，很多時候需要和社會上的俱樂部等合作，開展一些有利于大學生發展的學習和訓練，因此相關的經費必不可少。但目前很多高校卻沒有足夠的資金來支撐課內外一體化教學模式的實施，且高校合作的渠道也比較單一。高校公共體育教學建設經費主要是靠校內撥款，極少部分是由校外企業資助的。因此，高校公共體育教學課內外一體化模式建設的經費來源單一，導致教學模式的創新受到一定程度的限制，不利于高校體育教學制度的改革。且因學校經費有限，很多高校的公共體育教學硬件設施得不到及時的更新和維護，不利于高校引進高素質的體育教師，不利于高校公共體育教學的創新發展。

2.3 課內外一體化缺乏有效的實踐與活動支持

我國的教育環境仍以應試教育為主，因此許多大學生更加注重本專業課程的學習，認為只有學好專業課程才有利于自己的考研、就業等選擇，因此多數大學生并不重視體育運動，對體育課程參與度較低。通過實施公共體育教學課內外一體化教學模式，在原有體育教學的基礎上和校外單位合作，增加了很多校內無法進行的體育教學項目，增加了大學生選擇的多樣性，有利于提升大學生的運動興趣。且通過將體育成績計入學分可以督促大學生進行體育運動，從而實現鍛煉大學生身體素質的目的。

2.4 高校對課內外一體化教學模式認識不夠

很多高校對公共體育教學課內外一體化教學模式的認識還不到位，沒有高度認可這種教學模式。很多高校的領導對公共體育教學課內外一體化教學模式在經費、課外活動場地建設和校內體育運動設施更新上都沒有足夠的重視，只是為了應付上級部門檢查，在很小的范圍內開設課內外一體化教學，并不在全校范圍內推廣實施，達不到提升全體學生身體素質和體育技能提升的目標。另外，有些高校的體育教師也沒有意識到公共體育教學課內外一體化教學模式的重要意義，認為開展課外體育教學活動是一件非常麻煩且復雜的事，需要進行多方的聯系，還要保證學生的安全，沒有在校內開展體育活動方便，因此無法很好地實施課內外一體化教學模式，將該模式的優勢展現出來。

3 高校公共體育教學課內外一體化教學模式體系建立

3.1 采用基礎課、必修課與選修課相結合的教學模式

在我國，大學本科教育一般都是4年制，學校應將這一基本情況和學校實際情況結合，制訂每學年的體育教育計劃，在確保大學生專業課程設計和學時充足的情況下開展體育課程，提高大學生的運動能力和身體素質，調動大學生參加體育鍛煉的積極性。高校在制定公共體育教學課程的時候要遵循“加強體能訓練、培養學生興趣、進行綜合考核、鼓勵學生進步”的原則。針對大一學生，可以耐力跑、跳遠和體操等基礎體育項目作為基礎必修課，使大學生有一個從高中到大學的過渡，有利于提升大學生對體育課程的學習興趣，且可以達到提高學生體能的目的，并將每學期的體育成績計入學分。針對大二、大三學生，可以籃球、足球、游泳、網球、瑜伽等體育項目作為必修課程，通過這些課程可以調動大學生對體育學習的興趣，有助于培養大學生的體育特長，通過教授大學生專業的體育技能，有效提高其運動能力。另外，體育教師在進行授課時可以給大學生選擇的權利，讓大學生按照自己的愛好選擇體育項目進行練習，并將體育成績計入學分中。針對大四學生，高校可以開展選修課程，根據大學生的意愿，對籃球、足球、排球、武術、瑜伽等體育課程采取校內外相結合的教學模式，這樣不僅可以開闊大學生的視野，還能有效提升大學生的體育技能，讓大學生將體育理論知識應用于實踐，有利于培養大學生的運動能力。對一些身體素質較差不能進行激烈運動的大學生，高校既可以開設如太極拳、太極劍、木蘭扇等具有保健效果的課程，讓大學生通過練習，改善身體狀況，促進大學生參與體育運動。

3.2 創新高校公共體育教學內容體系

高校公共體育教學內容是課程設置的重要部分，體育課程建設的目標應該是使大學生身體素質得到改善且提高運動能力，因此在進行課程內容選擇的時候，教師要注意將科學健身和娛樂結合，并把健身作為教學的主要內容。另外，高校公共體育教學內容也應與時俱進，既要傳承傳統體育教學的精華也要結合新時代發展的需求，教師應認真研究當今體育運動發展的趨勢，并結合大學生身心健康的需求，設計出更加符合當代大學生發展的公共體育教學體系。

3.3 建立多元化的教學組織形式

在目前的高校公共體育教學中，大多是以班級為單位開展的體育教學活動，一般是男女分開上課，這樣傳統的教學模式已經不適合公共體育教學課內外一體化教學模式，應該根據必修課和選修課的需求，開展多個班級混合或男女生混合的上課形式。有的體育課程學生人數較多，大學生的體育技能和身體素質差異較大，教師應該根據大學生的差異進行分層教學，以有利于調動大學生的運動興趣。隨著課內外一體化教學模式的開展，教師也要改變傳統的教學模式，通過將課內體育教學和校外體育訓練比賽相結合的教育方式，充分發揮大學生的主體地位，教師進行引導，形成以課內教學為核心、課外教學為延伸的課內外一體化教學模式。另外，不僅要進行校內學生、師生之間的競技切磋，還要進行學校間學生與學生、教師與教師之間的交流溝通，加強學校與俱樂部或者體育部門的互動，形成多元化的體育交流模式，逐漸形成多元化的高校公共體育教學組織形式。

3.4 建立體育理論網絡課堂

受應試教育的影響，很多高校都采用以專業課學習為主的教學模式，對公共體育教育重視程度不夠，留給公共體育教學的時間很少，既不能滿足大學生的基本鍛煉需求，也不利于培養高校大學生的健康意識和體育技能。在這樣的情況下，網絡體育教學應運而生，它能夠有效彌補傳統公共體育教學的缺陷和不足。網絡的體育教學資源比較完善，而且還可以全方位、多角度地向大學生講授體育知識，有利于大學生的學習。首先，高校應該開設以關心大學生健康為目的的基于校園網絡的公共體育理論知識課程，以培養大學生的健康意識和體育鍛煉能力為主要目標，根據大學生的身體素質、生活需求、職業需要等開展有針對性的理論課程，如體育健康知識、體育運動規則、體育競技知識等課程，讓大學生可以進行有針對性的選擇和學習，有利于大學生的全面發展。另外，網上體育課程可以開設反饋功能，教師根據大學生的反饋情況，既不對網絡課程進行優化和更新，還可以定期解答大學生的疑問。高校應經常舉辦體育文化節，通過營造體育文化氛圍來調動大學生學習體育的積極性。學校可以舉辦運動會、體育知識競賽、體育知識講座等活動，提升大學生的體育知識和能力，促進大學生體育能力的提升。