甲亢的危害與防治

甲狀腺功能亢進簡稱甲亢，是指甲狀腺腺體本身產生甲狀腺激素過多而引起的甲狀腺毒癥，患者常有多食、消瘦、心悸、出汗等臨床表現。

甲亢的危害

高代謝綜合征

當甲狀腺激素分泌過多時，身體的新陳代謝會加速，導致一系列的高代謝綜合征癥狀，如心悸、手抖、怕熱、多汗、疲乏無力、體重下降等，不僅影響患者的日常生活和工作，還可能導致營養不良和免疫力下降。

心血管系統異常

甲狀腺激素過量會對心血管系統產生影響，患者可能出現心率增快、早搏、心臟每搏輸出量增加等情況，嚴重時會引發心衰、心律失常等。

消化系統異常

甲亢患者可能出現胃腸蠕動加快、易饑餓、大便次數增多、大便稀溏等癥狀。

內分泌系統異常

甲狀腺激素過量會對內分泌系統產生影響。其中，女性患者可能出現月經紊亂、經量減少、月經周期延長，甚至閉經等；男性患者可能出現勃起功能障礙等。

神經肌肉系統異常

甲狀腺激素過量會對神經肌肉系統產生影響，患者可能出現情緒激動、脾氣變得暴躁、失眠、焦慮等，嚴重時出現幻覺等精神癥狀。

甲亢的治療與預防

甲亢的治療主要包括藥物治療、手術治療和放射性碘治療等。藥物治療是最常用的方法之一，通過服用抗甲狀腺藥物抑制甲狀腺分泌過多的甲狀腺激素。手術治療適用于甲狀腺功能亢進嚴重或藥物治療無效的患者，通過切除部分或全部甲狀腺組織以降低甲狀腺激素水平。放射性碘治療是通過口服放射性碘破壞甲狀腺組織，減少甲狀腺激素的分泌。

除了積極治療外，甲亢患者還要保持良好的飲食習慣。

（1）增加熱量供應：甲亢患者由于新陳代謝率增加，因此身體對能量的需求也相應增加。為此，應增加高熱量食物的攝入，如主食類（米飯、面條、饅頭等），每日能量供給應比正常人增加50%～75%。

（2）保證蛋白質供給：建議每日每千克體重供應蛋白質1.5 g以上，可選擇雞蛋、牛奶、瘦肉以及豆制品等富含優質蛋白質的食物。

（3）注意維生素供給：甲亢患者由于代謝旺盛，容易缺乏維生素，尤其是B族維生素和維生素D，因此應多食用富含維生素的新鮮蔬菜和水果。

（4）適當的鈣、磷供給：甲亢患者由于代謝旺盛，骨質流失加速，容易出現骨質疏松和骨折等問題。因此，應適當增加鈣、磷的攝入，可多食用富含鈣、磷的食物，如牛奶、魚類、蝦類等。

（5）忌碘飲食：由于碘是合成甲狀腺激素的重要原料，因此甲亢患者應嚴格限制高碘食物的攝入，如海帶、紫菜、海鮮等海產品。

（6）避免刺激性食物：甲亢患者應避免食用辛辣、油膩、刺激性強的食物，如辣椒、生姜、大蒜、濃茶、咖啡等，以免加重癥狀或引起其他并發癥。

為預防甲亢，平時要保持良好的生活習慣，避免過度勞累和熬夜等不良習慣，保持樂觀積極的心態，避免長時間處于抑郁、焦慮等負面情緒中。同時，定期進行體檢，以及時發現和治療甲狀腺疾病。