“互聯網+”背景下青少年運動訓練模式構建路徑研究

林國土

(福建農業職業技術學院 福建福州 350012)

2015年7月4日，國務院印發《關于積極推進“互聯網+”行動的指導意見》，之后李克強總理正式提出“互聯網+”這一理念。“互聯網+”是指以互聯網技術為依托，將互聯網與其他傳統行業進行深度融合，通過優化結構、創新業務體系等途徑來促進經濟的升級與轉型。青少年運動訓練是我國實施全民健康計劃、培養體育后備人才的重要手段，對我國體育事業的可持續發展有著十分重要的影響，因此有必要加強對青少年運動訓練的研究。隨著互聯網技術在教育領域中的廣泛運用，互聯網技術為青少年運動訓練的開展提供了新的思維與更加便捷的渠道，突破了以往傳統運動訓練模式中時間與空間上的限制。但在“互聯網+”背景下，當前我國青少年運動訓練過程中仍然存在諸多方面的問題，缺乏足夠豐富的實踐經驗與理論基礎。該文探討“互聯網+”背景的青少年運動訓練現狀及其模式，以充分發揮互聯網的優勢作用，進而實現青少年運動訓練質量的顯著提升[1]。

1 “互聯網+”技術對青少年運動訓練模式構建的優勢分析

1.1 可以建立青少年運動訓練數據庫

隨著互聯網技術的高速發展，各個國家都開始了一場新型的大數據技術革命。大數據的產生及迅猛發展對各個行業與領域的發展帶來了十分巨大的影響。大數據也開始越來越廣泛地運用于青少年運動訓練中，為青少年運動訓練的改革帶來了十分重大的機遇。青少年運動訓練的數據量十分豐富，且變化速度快，變化幅度大，而“互聯網+”技術的運用能夠對青少年的運動訓練數據進行迅速收集及大量儲存，以針對每一個運動員的訓練情況建立相應的數據庫，從根本上解決了青少年傳統運動訓練中數據存儲難、調出速度慢的問題[2]。另外，將“互聯網+”技術運用于青少年運動訓練中，能夠幫助教練員對每一個運動員的訓練特點、訓練行為等方面進行更加清晰全面的了解，以便教練員對各個運動員的訓練狀態進行準確判斷，制訂出具有針對性的訓練計劃，促進青少年運動訓練質量的提升。

1.2 可以迎合青少年的喜好需求

長期參加運動訓練很容易使青少年運動員產生枯燥乏味的感覺，這會大大降低青少年的訓練興趣與熱情，從而不利于其訓練效果的提升。因此，教練員在日常訓練中，應該注重對青少年訓練興趣與熱情的激發，充分調動青少年的訓練積極性。互聯網技術的應用能夠大大增加訓練活動的趣味性，持久性地吸引青少年運動員的注意力[3]。例如，青少年可以將自身的訓練情況分享到互聯網平臺中，既有利于彼此之間的交流與互動，同時也有利于形成良性的競爭。另外，互聯網中的一些體育游戲不僅能夠大大激發青少年對各運動項目的興趣，增加其對各專項運動規律的了解，同時還有利于青少年充分體驗競技體育的魅力，特別是足球、籃球等一些集體性項目，學生可以通過參加互聯網游戲，充分了解這些項目的戰略戰術，同時也有利于其戰術意識的培養。

1.3 有利于增進教練員、運動員之間的交流與互動

將“互聯網+”技術運用于青少年運動訓練中，能夠有效增進教練員與運動員、運動員與運動員之間的交流與互動，能夠有效增強整個團隊的凝聚力。教練員與運動員能夠通過網絡平臺形成一個網絡型的交互整體，使彼此之間的交流變得更加方便快捷。在傳統的運動訓練中，運動員通常對教練員存在一定的畏懼心理，這就導致運動員與教練員在現實的運動訓練過程中缺乏足夠的交流，而在互聯網平臺中，運動員與教練員不需要面對面地交流，因而能夠在很大程度上消除其羞澀、畏懼、膽怯等心理，運動員可以將自身的想法及所遇到的各種問題大膽地提出來，從而實現高效交流[4]。另外，互聯網技術還能夠實現運動員之間的自由交流，能夠為運動員對訓練內容、訓練心得的交流與探討提供更多的機會，增進他們之間的感情，從而增強整個團隊的凝聚力。

1.4 可以使運動訓練內容更加直觀

青少年運動訓練內容主要包括運動員身體素質的增強與技戰術能力的培養，尤其是各個專項體育項目的技術動作與戰術訓練內容十分復雜，具有很強的實踐性，因此教練員在對青少年進行運動訓練的過程中，應該注重訓練手段的直觀性，以增強青少年的感性認識，保證其能夠更加容易且準確地理解各種技術動作，從而有效提升運動訓練效果。互聯網終端具有可視性特點，主要通過圖片、視頻、文字、聲音等多種形式將各種信息生動形象地傳遞給青少年，通過對時空、速度、大小、聲音等的變化來刺激青少年運動員的感覺器官，提升青少年獲取信息的感官功能，能夠將原本枯燥乏味的理論知識和抽象復雜的技術動作變得更加生動、形象且直觀[5]。另外，青少年也可以通過互聯網搜索更多規范的技術動作，不斷強化、鞏固并提升自身的動作技能水平。互聯網技術也可以應用于體育項目的戰術訓練中，能夠改變傳統的以戰術講解為主的方式，借助現代戰術分析軟件來對青少年的戰術進行直觀且完整的訓練。

2 “互聯網+”背景下青少年運動訓練模式的構建策略分析

開展青少年運動訓練能夠充分激發青少年運動員的體育潛能。如今，雖然我國有一些優勢項目，但是仍然有很多體育項目的發展還沒有達到世界級水平，這主要是因為這些體育項目的后備人才在青少年時期缺乏足夠的基礎性訓練，也可能是因為訓練方式不夠科學，從而導致我國很多體育運動員即使技戰術能力能夠達到世界級水平，但是其運動生涯卻比較短，難以長期保持在巔峰的狀態。將“互聯網+”技術運用于青少年運動訓練中具有非常明顯的優勢，因此有必要充分發揮“互聯網+”技術的作用，以顯著提升青少年運動訓練的效果，具體可以從以下幾個方面進行[6]。

首先，在當前互聯網技術高速發展的背景下，互聯網技術對青少年運動訓練活動的高效開展具有非常重要的促進作用，但是在運用互聯網技術開展青少年運動訓練的過程中，應該正確處理二者之間的關系，不能本末倒置，忽視青少年運動訓練的重點，應以身體訓練為主，以互聯網為輔，互聯網技術在運動訓練過程中主要發揮著輔助作用，是進一步提升運動訓練效果的一種技術手段，但是青少年運動訓練的核心仍然是訓練，因此教練員應在對青少年進行身體訓練的基礎上，科學合理地運用互聯網技術，避免過于依賴互聯網技術，或者過分夸大互聯網的功能，更重要的是要防止青少年沉溺于網絡中，要保證青少年不受互聯網中不良信息的影響，為青少年創造一個干凈、安全的互聯網環境。

其次，要提升教練員對互聯網技術的運用能力。作為青少年運動訓練的主導者，教練員的專業水平與執教能力在很大程度上影響著運動訓練的效果，只有有效提升教練員的執教能力，才能實現青少年運動訓練質量的顯著提升。“互聯網+”背景下，互聯網技術的高速發展雖然為教練員開展青少年運動訓練活動提供了更多的便利，但是也對其提出了更多、更高的要求，需要教練員能夠熟練掌握互聯網相關知識，并且能夠將互聯網技術熟練地運用于實際訓練中，需要教練員能夠通過互聯網獲取具有實效性的相關信息，并能夠對這些信息進行理解、分析、整合與利用。因此，要想充分發揮互聯網技術的優勢作用，保證青少年運動訓練質量能夠得到顯著提升，各學校應該加大對教練員的培訓，豐富其互聯網相關知識，增強其網絡技術運用能力，提升其網絡素養，同時專門為教練員構建適宜的素質教育體系與資源保障體系。

最后，加大對青少年運動訓練模式中互聯網設施的資金投入力度。要想保證互聯網技術能夠充分運用于青少年運動訓練中，還需要足夠的物質保障。當前，我國青少年運動訓練模式中還存在互聯網技術運用不夠充分的問題，這主要是因為互聯網相關配套設施不足。如今，我國各個地區及各個階段的青少年運動訓練中，普遍面臨相關配套的硬件設施不足的困境，不僅如此，專門運用于青少年運動訓練的相關軟件設施也非常匱乏。對于這一情況，相關部門應該予以充分的重視，加大對我國青少年運動訓練的資金投入，積極引進更多先進的硬件設施，同時還應該注重青少年運動訓練相關軟件的研發與運用，為我國青少年運動訓練活動的高質量開展提供足夠的技術支持，進而培養出更多優秀的體育人才，從而為“互聯網+”技術在體育運動訓練工作中的運用提供足夠的經驗借鑒，最終為我國體育事業的可持續發展提供足夠的后備人才。

3 結語

各學校在開展青少年運動訓練的過程中，應該充分明確互聯網技術只是發揮著一定的輔助作用，不能本末倒置，同時還應該注重教練員互聯網技術運用能力的培養，加大青少年運動訓練中互聯網相關硬件設施與軟件設施的資金投入力度，從多個方面促進青少年運動訓練質量的提升。