一兩項運動技能的掌握與各水平教學內容的編排——以籃球運動為例*

韓風歌

一兩項運動技能的掌握與各水平教學內容的編排——以籃球運動為例*

韓風歌

（忻州師范學院，山西 忻州 034000）

對“體育藝術2+1項目”進行解讀，發現其中不足：“體育藝術2+1項目”雖已實施十多年，但因為沒有明確的實施方案，對教學內容缺少有效編排，學生并未能真正掌握一兩項運動技能。參考教學論教學內容的編排，在高校大學生專修項目技能學習分析的基礎上，結合中小學生每周課時安排，采用擇一半的方式得出，可用239課時作為義務教育階段各水平教學內容編排的總課時數。文章對義務教育各水平教學內容進行嘗試性編排，為促進義務教育階段學生掌握一兩項運動技能在教學內容的合理與有效編排方面提供理論借鑒和參考。

運動技能；體育藝術2+1；編排；課時

2004年教體廳函［2004］33號文件明確提出通過“體育藝術2+1項目”的實施，要讓義務教育階段學生能夠掌握兩項體育運動技能，國家有關政策也對學生運動技能的掌握提出了不同的要求，但現實情況是不僅僅義務教育階段的學生沒有掌握一項運動技能，甚至到大學修完體育整整13年的時間都沒有掌握一項運動技能。原因有諸多方面，義務教育階段學生課堂學習內容多而雜，按照體育與健康課程標準選擇教學內容，教學內容包括球類、體操、武術等，由于地域經濟發展不平衡、學校和家長思維意識固化、實施方案不健全、國家政策規定與新課程標準內容之間不協調這一系列綜合問題，但最主要原因是明確可操作的教學實施方案缺失。基于此，文章對高校體育專業大學生在專修項目技能學習分析的基礎上，結合中小學生每周課時安排，對各水平教學內容進行嘗試性編排，從而更好的貫徹實施體育藝術2+1項目，為促進義務教育階段學生掌握一兩項運動技能在教學內容的合理與有效編排方面提供理論借鑒和參考。

1 學生熟練掌握一兩項運動技能的緣起

掌握一兩項運動技能源自于2004年9月份國家教育部辦公廳印發的《關于開展體育藝術2+1項目實施工作通知》。體育、藝術2+1項目，是國家教育部為更好的促進學校體育、學校美育的改革和發展而推行的一項政策，是一項可以實施的、充分體現因地因校因人制宜的、能夠惠及中小學生的素質教育工程。

1.1 運動技能

1.1.1國家在學校體育工作意見中對運動技能的規定

2012年印發的國務院辦公廳轉發教育部等部門《關于進一步加強學校體育工作若干意見的通知》中指出：學校要創新體育活動內容、豐富體育活動方式、擴大體育活動載體，使學生能夠掌握科學鍛煉的基礎知識和有效方法，讓每個學生都能夠學會至少兩項受益終身的體育鍛煉項目，從而養成良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式。2016年印發的國務院辦公廳《關于強化學校體育促進學生身心健康全面發展的意見》中指出，提高教學水平是深化教學改革、強化體育課與課外鍛煉的重要措施。研究制定明確的運動項目指南，能夠讓學生熟練的掌握一至兩項運動技能，逐漸的形成一校一品、一校多品的教學模式，努力提高體育教學質量。

1.1.2《健康中國2030規劃綱要》中對運動技能的規定

在中共中央國務院印發的《健康中國2030規劃綱要》中，第六章提高全民身體素質中的第四節促進重點人群體育活動提到，加強青少年體育活動促進計劃，大力培養青少年的體育愛好，使青少年熟練掌握一項以上體育運動技能的目標基本實現，確保學生每天在校的體育活動時間不少于1小時。

對于學生運動技能的掌握在國家三個文件中出現，并對學生運動技能掌握情況提出了不同的要求，進一步說明國家對于學生能夠掌握運動技能的重視程度，希望義務教育階段學生增強體質，增進健康的迫切需求。在義務教育階段掌握一兩項運動技能能夠幫助孩子們保持身體的健康、培養堅強的意志品質、摒棄不良的習慣；有助于塑造健全的人格、克服過渡自卑感，增強自信心；還能改善情緒，促進行為協調，對個人綜合素質的提高和團隊意識的加強起促進作用。

1.2 體育藝術2+1項目

1.2.1體育藝術2+1項目的內涵

體育藝術2+1項目是指：通過學校組織的課內外體育教育以及藝術教育活動，能夠讓每個學生在九年義務教育階段掌握兩項體育運動技能和一項藝術特長，為學生全面發展奠定良好的基礎。

體育藝術2+1項目的基本要素：（1）實施范圍，界定在學校組織的課內外體育教育以及藝術教育活動。（2）主體對象，限定在九年義務教育階段的每一個學生。（3）主體行為，是掌握兩項體育運動技能和一項藝術特長。

2 體育藝術2+1的實施狀況

2.1 實施方案的短板

實施方案是指對某項工作的目標要求、工作內容、方式方法及工作步驟等做出全面、具體而又明確的安排。體育藝術2+1項目的實施方案中，它只提到了實施原則、體育技能標準、藝術技能標準、實施辦法，但是并沒有提出掌握一兩項運動技能的具體步驟，即在義務教育階段使學生熟練掌握一兩項運動技能的具體課時編排，這也是為何學生沒有熟練掌握運動技能的原因。

學生沒有能夠熟練掌握稍微復雜點的運動技能，就是因為忽略了運動的量效原則。而要想熟練掌握一項運動技能必須有足夠的訓練時間+有效刺激身體的訓練強度+運動技能的持續學習、練習才行。

國家在2007年印發的中共中央國務院《關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》（7號文件）中明確規定：要通過5年左右的時間學習，使每個學生都能夠掌握兩項以上的體育運動技能。而到2012年國務院辦公廳頒布的《關于進一步加強學校體育工作的若干意見》（53號文件），將掌握兩項以上的體育運動技能標準降低為讓每個學生學會至少兩項可以終身受益的體育鍛煉項目。到了2016年國務院辦公廳又一次頒布的《關于強化學校體育促進學生身心健康全面發展的意見》（27號文件），并再次降低標準為：使學生熟練的掌握一至兩項運動技能。再到現如今中共中央、國務院印發的《健康中國2030規劃綱要》中指出：要使青少年能夠熟練掌握一項以上體育運動技能的目標基本實現。

由此可見，國家無奈一步步將難度、要求降低，學校體育工作進展的難度如此之大，讓學生熟練掌握一至兩項以上的運動技能似乎難于登天，以至于現在將標準降低到熟練掌握一項以上運動技能。學校體育的目標就是培養學生終身體育鍛煉的意識與習慣，最基本的要求就是能夠熟練的掌握一項運動技能，最重要的途徑就是在義務教育階段進行合理有效的教學內容編排。

2 試驗區的實施狀況

全國范圍內有15個示范區率先實施體育藝術2+1項目，包括西安市、荊門市、南陽市、重慶市、南通市、揚州市、北京市城區以及河南省、湖南省、浙江省的部分地區，但實施情況并不是很理想。

西安市：中小學生對體育藝術2+1項目了解程度較低，但是對體育項目喜愛的程度較高，有些項目由于場地限制、學校領導的不重視、教學時間不足、教師專業技能有限導致無法開展。

荊門市：各個中小學對體育藝術2+1項目認識不同，推行程度和創建成果出現了參差不齊的現象。場地器材經費匱乏的問題制約了體育藝術2+1項目的推行。

南陽市：中小學對于體育藝術2+1項目的實施較為滯后，限制因素主要有中小學校領導重視度不高，對于項目的宣傳力度不夠以及場地器材不足。

重慶市：政府對體育藝術2+1項目在財力物力方面有所保障，但是因為受到應試教育的影響，收效不是很明顯，在師資力量、場地設施、思想認識上都有待進一步提高。

永州市：隨著學生學段的增高，參加體育藝術2+1項目頻數逐步在減少。學生自愿參加體育藝術2+1項目活動方式的比例隨著學段的升高而降低。

南通市：中小學校領導和體育教師高度重視，體育藝術2+1項目選擇呈多元化趨勢，全員參與，職責分明，體育項目的開展取得了明顯的效果。

雖然有些地區取得了不錯的效果，但是那只是少數，其余大部分地區都在或多或少的方面存在問題，以至于不能很好貫徹落實體育藝術2+1項目。究其原因那就是政府下發的文件中并沒有指出明確的方向，具體的實施步驟。

3 體育專業學生掌握一項運動技能所需時間（以籃球為例）

3.1 以體育專業學生為參考對象的原因

對于義務教育階段的中小學生來說，他們在運動能力、思維方式、身體發育等方面都較成人有一定差距。設想用體育專業學生掌握一項運動技能所需時間折一半進行中小學生掌握一項運動技能的課時編排時間。其主要原因是：現今從事體育運動的人群大致可分為三類人。（1）專業運動員，是指在舉國體育體制的國家中，參賽費用與報酬由國家提供，由體育管理部門組織參與體育訓練和比賽，為國家和體育管理部門在各種大型賽事中爭取優異比賽成績、奪取金牌的運動員。以此作為參考對象要求過于高，不合適。（2）體育運動業余愛好者，大都是對某項體育運動有著較為深刻的研究以及學習，也不能作為參考對象。（3）高校體育專業學生，都經歷過義務教育階段的學習，雖然在進入高校前為體考經歷過一段時間的訓練，但是水平還沒有達到專業運動員和業余愛好者的級別，所以是作為參考的最低標準。

3.2 體育專業專修學生掌握籃球這項運動技能所需時間

籃球專修課程為期三年。在第一年的普修課結束后,讓那些進校時在籃球上有潛力但沒有什么基礎的學生可以有選擇的機會進入到籃球專修班來。從第二學年開始進行籃球專修,直到學生大四畢業。為了避免與籃球普修課內容與教法的重復,籃球專修課重點應該掌握的內容分為：籃球組合技術及教法、常見戰術的運用、籃球游戲的創編、中小學籃球訓練法、籃球規則與裁判法、籃球競賽組織與編排。

表1 我國部分體育院校開設專修科課程設置時間

院校專修學期專修課時普修學期普修課時總課時平均總課時 北體6576296672478.2 沈體52883160448 上體65762128704 成體54803170650 廣體6376296472 西體4432132464 北師大32562180436 華師大3216172288 山西大學3288154342 忻州師院4272134306

注：部分院校名稱為簡稱，北體為北京體育大學、沈體為沈陽體育學院、上體為上海體育學院、成體為成都體育學院、廣體為廣州體育學院、西體為西安體育學院、北師大為北京師范大學、華師大為華東師范大學、忻州師院為忻州師范學院?？傉n時為各院校普修與專修總課時數，平均總課時為所有院?？傉n時的平均課時。

各院校專修課時與普修課時差別較大，最多的是上海體育學院，專修課6個學期，576學時，普修課2個學期，128學時，總學時704學時；最少的是華東師范大學，專修課3個學期，216學時，普修課1個學期，72學時，總學時288學時。十所學校平均總學時約是478課時，體育專業的學生要全面掌握一項運動技能所需學時需要這么多，對于中小學生一些技能比如裁判知識、理論知識不需要像體育專業學生那樣精深，所學學時相對要少一些。

就以忻州師范學院體育專業專修籃球的學生來講，學生必須掌握與籃球相關的體育知識、技術技能，大學四年除大一普修外，還有一個學期是把籃球作為一個普修課上，17周，每周4個課時（每課時45分鐘），大二下學期開始專修，一直到大四畢業，除去一學期的扶貧頂崗支教，有四個學期專修時間，每周4個課時，每學期17周?；@球專修學生大學四年掌握籃球這項運動技能需要時間：17×4×2+17×4+4×4×17=476個課時。相對于體育學院平均水平來說，忻州師范學院學習一項運動技能時間偏少，主要是因為作為師范類學校，更注重的是體育技能的教學及學生對教法的掌握。假設折一半，那就是要用238個課時對義務教育階段學生掌握籃球運動技能進行編排。

4 各水平教學內容的編排

4.1 義務教育階段體育與健康課程的課時安排

國家明確規定小學階段一二年級每周4節體育課，三、四、五、六年級每周3節體育課，初中七、八、九年級每周2節體育課。但是對每個地方中小學課時量的標準不同，為了能更好的采用高校體育專業專修同學折半時間進行編排，中小學每學期為17周，那么一二年級每學期是65個課時，三至六年級每學期51個課時，七至九年級每學期34個課時。

4.2 各水平的編排內容

體育藝術2+1項目的實施是為了讓每個學生在九年義務教育階段能夠掌握兩項體育運動技能和一項藝術特長，為學生全面發展奠定良好的基礎。小學一二年級體育課的內容是以游戲為主，培養的是學生對體育課的興趣，而不是技術。上課的內容主要是球性練習，掌握一兩項運動技能的課時安排是從水平二（3～4年級）開始，水平三（5～6年級），水平四（7～9年級），教學內容包括基本技術中的移動技術、傳接球、運球、突破、投籃、防守、搶籃板，基本戰術包括進攻戰術、防守戰術、全隊戰術，裁判雖然作為籃球運動的重要組成部分，但是可以不列入編排內容，因為按照國家規定課程標準，還不到組織比賽的時間，但是教師可以把裁判規則穿插在教學課堂中。

籃球運動在我國中小學中是常見的、可行的、學生喜歡的、教師能教、場地允許的、與學校傳統項目相結合的一項運動，屬于基本體育教學內容中的精教類教學內容，而這類教材的目的是讓學生掌握好1-2項體育項目，也是針對體育教學中常見的蜻蜓點水、學生學不會東西的現狀而設計的教學內容。因此，在編排時要考慮到初三的中考體育，第二學期不再安排教學內容，這樣三個水平7個年級一共是13個學期，238除以13約是18.3個學時，取18個學時去編排。符合精教類教材超大單元15-30個學時的編排，所以無論是按照教學論精教教材的編排還是體育專業課時平均減半編排都是合理安排。

表2 義務教育各水平籃球運動項目各學期教學內容及學時數

水平年級第一學期教學內容及學時數第二學期教學內容及學時數 一一熟悉球性游戲（16）運球游戲（20） 二傳球的游戲（18）移動游戲（18） 二三原地運球（16）行進間運球（20） 四運球突破（12）雙手傳接球（24） 三五單手傳接球（15）原地投籃（21） 六行進間投籃（18）跳投（18） 四七搶進攻籃板球（18）搶防守籃板球（18） 八進攻戰術基礎配合（18）防守戰術基礎配合（18） 九隊戰術（組織比賽）（18）

表3 義務教育各水平籃球運動項目各學期教學評價

水平年級第一學期教學內容及評價第二學期教學內容及評價 一一學生能夠模仿老師的動作做各種球性練習清楚運球時五指分開，小臂柔和的隨球上下按拍，做到不看球雙手交替運球 二兩人一組近距離互相傳接球，做到傳接球手型正確，傳接20次不失誤能夠在球場聽老師發令做出各種移動步伐，包括急起，急停，側滑步等 二三眼睛不盯球，原地低運球可以做到雙手隨意變向運球，胯下運球，不被同學搶斷。高運球做到連續運球2分鐘不脫手能夠全場運球運球在球場底線往返，3分鐘折返5次，做到不丟球 四能夠利用變向運球，高運球，轉身運球在規定時間內繞過障礙物學生能夠掌握籃球雙手胸前傳接球的正確動作要領，能夠快速準確的傳到隊友手中 三五學生能夠掌握籃球單手傳接球的正確動作要領，能夠做到接球時迎球、緩球、引球連貫完成，并且快速準確的傳到隊友手中學生能夠掌握籃球肩上單手投籃的動作要領，做到一分鐘自投自搶進5個球 六學生要學會并完成行進間單手肩上投籃以及行進間單手低手投籃的正確動作，在完成動作時做到連貫不失誤學生能夠掌握急停跳投的動作要領，做到一分鐘自投自搶進5個球，要求做動作時身體保持平衡 四七學生能夠掌握搶籃板球的的正確動作要領，2人一組，一人向籃板拋球，另一人起跳，用雙手或單手在空中搶反彈回來的球，要求能夠準確判斷籃球落點以及步伐的調整學生能夠掌握搶籃板球的正確動作要領，2人一組，一人向籃板拋球，另一人起跳，用雙手或單手在空中搶反彈回來的球，要求能夠準確判斷籃球落點以及步伐的調整 八學生間能夠進行簡單的進攻戰術基礎配合學生間能夠進行簡單的防守戰術基礎配合 九在比賽中能夠利用各種個人技術以及團隊戰術取得勝利

對于籃球運動項目內容在義務教育各水平的教學按照精學教材內容安排，也就是采用超大單元和大單元的排列方式，超大單元教學安排就是每個水平的每個學年連續安排，大單元教學安排是單個項目每學期教學時數為15-30個學時，遵循的原則是安排的內容螺旋式排列，每學期都出現，但是內容難度提高。比如上表中的傳球游戲教師在進行教學時可以游戲的形式安排籃球移動技術，以籃球為道具的各種游戲等。

5 結語

本研究通過對“體育藝術2+1項目”解讀，分析其存在的問題，根據高校體育專業大學生籃球專修項目技能學習分析的基礎上，結合中小學生每周課時安排，對各水平教學內容進行嘗試性編排，從而更好的貫徹實施體育藝術2+1項目，為促進義務教育階段學生掌握一兩項運動技能在教學內容的合理與有效編排方面提供理論借鑒和參與。

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Mastery of One or Two Sports Skills and Arrangement of Teaching Contents at Different Levels--Taking Basketball as An Example

HAN Fengge

(Xinzhou Teachers University, Xinzhou 034000, Shanxi, China)

院級科研項目編號：2017KY25。

韓風歌（1985—），碩士，講師，研究方向：體育教育。