民間體育運動對體育文化發展的促進作用

(四川傳媒學院 四川成都 611745)

民間體育運動作為眾多體育運動中的一種，在現代體育研究中具有重要的研究價值。民間體育運動產生于民間群體生活，內容極其豐富、形式種類繁多、具有很強的娛樂價值和自發性，是多元體育文化的重要體現；另一方面，民間體育運動相較于其他各種競技體育項目而言，對于專業技法的要求更低，為全民參與和集體組織提供了契機和可能性，是推進全民運動、加強國家體育文化建設的重要途徑和切入口。民間體育運動在不斷形成和發展的過程中吸收了大量維系著同一群體和諧穩定的共同優秀文化，具有較高的文化價值，它深刻影響著生活在民間群體中的每一個個體，進而影響著整個民族體育文化的傳承與豐富。

1 民間體育概述

1.1 含義

談及民間體育運動，不少人都會覺得在體育文化研究領域這是個耳熟能詳的詞語，但是具體到對其下一個準確的定義卻并非易事。只有清楚地理解民間體育運動的內涵，才能夠更加深刻地意識到民間體育運動對于體育文化發展的重要作用和意義。但是目前對于民間體育運動這一概念的界定眾說紛紜，很多人習慣用“群眾體育”“民族體育”“傳統體育”“農村體育”等術語表示同一概念。但是其實這幾個詞之間還是存在著一些區別，深入地去辨析這幾個詞匯在意義傳達上的區別能夠進一步加深對于“民間體育運動”內涵的把握。而之所以強調“民間體育”與“群眾體育”在意義上更為接近是因為“群眾體育”與“民間體育”在意義上都有“非官方的、人民性、群眾性”的意味。

那么，到底應該怎么定義民間體育運動呢？首先，必須明確它是在廣大群眾的生產生活中創造出來的、經過長期繼承和沉淀的、具有豐富內容和多樣形式的一種約定俗成的體育文化。另外，還必須意識到民間體育在產生和發展的過程中吸收和積累了特定的民間文化意蘊，既是多元體育文化的重要組成部分，也是一種重要的非物質文化遺產，體現了獨特的民族精神與優秀的傳統文化。最后，還必須認識到民間體育運動相較于其他運動具有較強的自發性和全民性。

1.2 特征

1.2.1 自然觀上的樸素性

民間體育運動在自然觀上的樸素性主要表現在其自身蘊含著傳統的“天人合一”的智慧。從其產生的源頭來看，它和具體的生產勞動實踐是密不可分的，孕育于傳統生產勞動活動的民間體育運動不可避免地具有“敬畏自然”和“講求實用”的典型特征。首先，在具體的生活方式上，我國的部分民間體育取自于動物的動作，例如五禽戲這類仿生武術，這種師法自然、從廣闊的自然社會中學習體育鍛煉和強身健體的方式，體現了古代“天人合一”的偉大智慧。另外，我國的很多民間體育活動的產生和運用是為了更好地促進社會生產、提高社會生活質量。出于這一目的產生的民間體育活動，追求對于生產生活的實用性和服務性，因此產生了巨大的生命力和長遠的延續能力。

1.2.2 地域上的差異性

我國是個地域遼闊、民族眾多的民族，由于不同民族生活的地理環境、歷史文化和生產生活方式的不同，所以我國的眾多民族和不同的區域條件下產生了姿態各異但是多元豐富的民間體育文化，這些千差萬別的民間體育運動既在本質上反映出了我國不同民族的地域差異性，也展示了豐富多元的民族風俗風情。

1.2.3 組織上的自發性和規約性

首先，民間體育運動具有較強的自發性。廣大參與民間體育活動的群眾往往是出于興趣自愿組織和參與其中的。在任何一個空曠的地方，中老年婦女都能自發組織的健身活動。這群未曾擁有機會在正式舞臺表演的婦女群體在簡陋的“舞臺上”伴著音樂開始扭秧歌、打腰鼓、跳廣場舞等，成為街頭巷尾一道不可忽視的靚麗風景線。她們或出于對健康生活的追求、或出于尋求忙碌生活中短暫的喘息和放松，也或者出于對于表演的向往和熱愛，一起自發性地參與到民間體育運動之中。另外，民間體育運動在組織上的自發性與其規約性是不矛盾的。為了保證民間體育運動的純粹性與延續性，很多體育民間組織制定了關于民間體育運動的規范，這種民間規約性不同于法律規范卻能產生較強的制約和規范作用，保證了民間體育運動的延續性。

2 民間體育運動對體育文化發展的促進作用

2.1 對個體體育文化建設而言的作用

2.1.1 能夠強健個體身體素質

民間體育運動作為體育運動的一種，和任何體育運動一樣，對增強個人身體素質具有重要作用。例如，堅持參與民間體育活動有助于提高人體的柔韌度、促進人體的新陳代謝，有效防止骨質疏松。同時長期堅持鍛煉能夠增強身體的免疫力，更好地預防和抵抗疾病的侵襲。另外，民間體育運動的群體參與性意味著參與民間體育運動的人往往能夠與志趣相投的人進行相同的體育鍛煉，在人際交往中有助于舒緩個人的身心疲憊和焦慮，保持良好的精神狀態與心理狀態。

2.1.2 能夠鍛煉個體堅強意志

眾所周知，任何成功都離不開堅強的意志品質。專家指出：一個人要想取得成功，拋去外在的機遇和社會條件，自身還需要具備以下3個品質，第一需要健康的身體作為保障，第二需要堅強的意志作為支撐，第三需要一定的智力水平作為保障，而在這3點個體素養中，意志力占據著非常重要的地位。那么，什么是意志呢？簡單說來，意志就是幫助人們確立行動目的、安排行動策略和克服困難挫折的心理驅動。而參與民間體育運動不僅考驗著一個人身體的承受能力，也考察著一個人意志的堅定程度。在堅持參與運動的過程中，大多數人都會閃過“偷懶”“不想動”的念頭，而集體參與的民間體育運動在很大程度上對人們具有一種規約效果，而人們在戰勝懶惰與逃避的過程中也鍛煉和培養著自身的堅強意志。

2.1.3 能夠完善個體人際關系

現代社會是一個合作共贏的社會，因此在現代社會的發展過程中，良好的人際關系和較強的交往協作能力是提高工作效率、增強工作幸福感的重要法寶。但是生活在當代的很多人都表現出對于社交的厭惡與無力。而民間體育運動因其自身的群體自發參與性增強了人與人之間的交流協作。有利于改善人際關系，促進社會的和諧穩定。參與民間體育運動的人們往往是由于興趣愛好自發地組織到一起的，共同的興趣愛好為進一步的交流提供了契機。另外，在體育運動中，人與人之間不僅可以快速熟絡起來，更是能在相互鼓勵和支持中建立寶貴的友誼。

2.2 對國家整體體育文化建設的作用

民間體育運動對于國家整體體育文化建設的影響是通過直接影響每一個個體間接完成的。而其對于國家整體體育文化建設的促進作用主要表現在以下幾個方面。首先，民間體育運動豐富了體育文化的內容和形式，作為體育運動的一種，民間體育運動具有豐富的內容和多元的形式，更是體現了體育文化的兼容多元。在新時代“互聯網+”的發展形勢下，體育文化建設可以借助現代信息技術加強對于民間體育文化的傳承與發展，促進整體體育文化的繁榮與發展。另外，民間體育運動更是蘊藏著深厚的民族精神與優秀的傳統文化，不僅深化體育文化的民族特質和精神內涵，同時民間體育運動的傳播和繼承能夠在發揚優秀倫理道德、促進社會和諧穩定等方面貢獻自身的智慧和力量。

同時，我國經過多年以來的快速發展，不同地區已經形成了各自的地域文化特點，這也就決定了民族民間體育文化的獨特性，作為一項特有的文化資源，在民間體育文化方面，更是涵蓋了健身、旅游及休閑等多個部分，最終也導致在接下來的民間體育文化發展當中，可以轉向休閑及養老等方向，一方面促使地區經濟持續發展的同時，更能夠致力于整個社會的穩定進步。通過實際調查發現，“體育特色小鎮”建設項目的出現，帶動了民間特色體育旅游項目的快速發展，進而衍生出了“體育+旅游”的模式。在我國加強體育鍛煉，推動體育文化進步發展當中，就必須致力于民間體育文化的不斷革新當中，致力于營造我國良好的體育產業機制。

最后，從道德及和諧方面進行分析，民間體育運動促使民族體育力量不斷壯大，不斷填充民間體育文化內容的同時，更是促使我國民族體育文化得以全面的發揚。在各界人民的生產及生活當中，經過多年的積累，目前形成了我國優秀的民間體育文化，隨著時間的推移，文化部分不斷的篩選，最終留下的全是凝聚了人民智慧的文化遺產。為了能夠切實發揮出民間體育運動在體育文化當中的價值，就必須致力于民間發展當中，不斷尋找，希望能夠從中受到啟發。在民間體育運動項目當中，其中一方面體現出了較強的健身意義，另一方面更是包括完善的健康實踐體系，在身體運動當中，能夠直觀地看出我國廣大人民的智慧，這些都是推動我國民族民間文化不斷豐富的重要保證。

3 結語

總之，民間體育運動無論是對于個體的文化建設還是對于國家整體的體育文化建設都具有重要的意義和價值，研究者應該充分地意識到民間體育運動的重要性，并不斷地探索開展民間體育運動、促進國家體育文化建設的有效策略和科學方法。