自媒體環境下大學生網絡心理健康教育策略

聶善建

(湖南交通職業技術學院 湖南 長沙 410132)

互聯網的發展在各行各業中都有著突出性應用，而作為網絡中較為活躍的群體，大學生在享受自媒體所帶來的便利同時，對于自身的心理健康也產生了一定影響。在復雜的互聯網環境下高效通過加強對學生的心理健康教育力度，引導學生樹立正確的人生觀，價值觀，在面對網絡復雜信息時可以及時辨別信息真偽，堅定信念。因此新時期互聯網發展下，高校對學生開展網絡心理健康教育是有必要的。

1.大學生網絡心理健康教育意義

在新時期的社會發展中，高校在人才培養時所制定的人才培養規劃，不僅僅是對學生知識與技能能力的提升，更注重的是對學生的素養培養。高校通過開展心理健康教育，可以對學生的思想與行為做出正確的引導，幫助學生樹立正確的人生觀，價值觀。隨著互聯網在校園中的不斷發展，自媒體環境下要求高校在開展心理健康教育時，要加強對大學生的網絡心理健康教育。高校的網絡心理健康教育工作，更有助于學生的素質教育與未來的學生就業發展。在自媒體環境下，學生的價值觀很容易受到網絡中的環境所影響，當學生的價值觀出現偏差問題時高校通過對大學生的網絡心理健康教育，可以幫助學生重塑價值觀。其次，高校的網絡心理健康教育可以構建綠色的校園網絡環境，通過加強對學生的素質教育，培養學生在接受心理健康教育后，可以自主的判斷網絡中的信息。對于積極的網絡信息，學生做出積極的應對，而對于壞的輿論則要做出批評抵制。當網絡環境不斷優化，更有助于學生的網絡心理健康教育。

2.自媒體環境下大學生網絡心理健康的問題

2.1 學生過于依賴手機。在自媒體時代下，利用互聯網絡學生可以及時的接收信息，利用碎片化的時間處理信息。網絡對于人的心理既帶來了正面影響的同時，也可能會對人的心理帶來負面影響。根據相關數據統計所顯示，在網民職業結構比例中學生的群體占比最多，學生成為自媒體使用的主要群體。在高校的校園中，隨處可見學生在玩游戲，刷微博，看視頻等，使用移動設備占據了學生絕大部分時間，部分大學生長期依賴手機沉迷于網絡，導致學習成績持續下降。雖然學生在網絡中異?；钴S，個性張揚，但在現實中因缺乏較大的情感認同，會降低學生學習的興趣，導致學生的心理有較大的波動。

2.2 自媒體環境中的信息復雜?；ヂ摼W具有信息承載量大，內容傳播速度快等特點，而正是基于此特點，學生雖然可以快速接收學習支持，但同樣的各種良莠不齊，虛實并存的信息影響著學生的人生觀，價值觀，世界觀的發展。當學生的心理素質不堅定時，很容易會因為負面信息的影響而造成心理動搖。特別是在多元化，復雜化的信息體系下，學生的思維及容易迷失方向。若教師缺乏對學生的網絡使用的引導，而讓學生隨波逐流自行發展，會造成學生素質發展的惡劣影響。

3.自媒體環境下大學生網絡心理健康教育策略

3.1 養成學生正確網絡瀏覽習慣。學生的日常學習與課下生活都會在網絡中瀏覽大量信息，但自媒體的人群覆蓋范圍廣，受眾數量較多，很多在網絡中傳播得信息內容都存在著一定的價值觀錯誤。因平臺監管得不到位，會導致各種不良信息夾雜其中。對于大學生的心理健康造成嚴重影響。教師在對大學生進行網絡心理健康教育是對于學生的網絡瀏覽習慣與信息瀏覽提出正確建議。同時也要凈化網絡環境，在校園網絡中對于不良的信息進行及時清理或攔截，構建綠色健康校園網絡環境，避免負面信息對于大學生心理素質造成的影響，在學校教育中也要注重心理健康教育工作的宣傳程度，通過提高學生的信息辨別能力，使學生可以自覺的抵制網絡中的不良信息。

3.2 借助自媒體開展大學生網絡心理健康教育?；谧悦襟w網絡對于學生的影響力，新時期的大學生網絡心理健康教育工作可以借助自媒體開展。通過將自媒體融入到課堂教學中，可以加快信息的傳播速度傳播，豐富學生的知識學習渠道。在傳統的心理健康教育課堂中，教師作為課堂教學的主體，學生很少去發表自己對事物的看法與意見，而學生對于所學到的思想內容，也不會進行過多思考，導致學生缺乏一定創新性思考能力，也降低了學生學習的積極性。新時期的高校大學生網絡心理健康教育工作應利用自媒體信息傳播快，受眾范圍廣，參與度高等特點，改變傳統的單方向教學模式，加強教師與學生之間的溝通交流。教師也要充分的了解大學生的自媒體平臺，通過關注學生的日常動態，可以更及時地掌握學生的思想變化。同時借助網絡平臺，教師可以完成對學生的網上心理輔導，心理測試等，豐富心理健康教育的教學內容與教學方式，為學生提供更多的教育選擇，同時營造良好學習氛圍。

4.結語

高校在人才教育培養中，既注重對學生知識技能的培養，同時也要加強對學生的心理健康教育，通過提高高校的心理健康教育工作質量，可以有效地幫助學生樹立正確的人生觀，價值觀。在復雜的網絡環境中學生可以正確的辨別信息真假，避免負面信息對學生心理健康造成影響，教師在日常工作中也要加強與學生之間的溝通交流，確保學生積極健康發展。