高中開設體育選修課的優勢價值分析

牛犇 寧夏銀川一中

素質教育的目的在于促進全體學生全面素質發展，體育課程作為高中課程體系的一個有機組成部分，在素質教育全面推進的時代背景下謀求更好的發展路徑是關鍵。高中傳統體育訓練項目有限，學生參與積極性不高，開設體育選修課有助于實現高中體育教學新發展，對于促進高中體育課程可持續發展、促進學生全面發展等具有重要的優勢和價值。

一、高中開設體育選修課的優勢價值

高中階段學生生理上發展相對成熟，是學生參與體育訓練的大好時期，開設體育選修課具有學段優勢，也體現出多重價值。

（一）豐富體育訓練項目

高中傳統體育教學模式下，體育訓練項目相對傳統，單一化的訓練項目不利于調動學生訓練積極性。高中開始體育選修課能夠改變體育訓練項目單一化現象，極大地豐富高中體育訓練項目，一些學生感興趣、實用性的訓練項目被應用到高中體育選修課中，這些訓練項目高度貼近學生運動需求，滿足不同學生的體育學習需求，給學生創造發展個性的機會。

（二）激發學生訓練興趣

體育訓練效果與學生興趣有關，學生參與訓練的興趣越高，訓練效果越顯著。學生參與體育訓練的興趣與訓練項目具有直接的影響，傳統體育教學模式下，訓練項目單一，大多數項目從小學到高中沒有發生變化，只是訓練難度、頻率發生了變化。高中開設體育選修課優化訓練項目供給，學生可以選擇的項目更加豐富，一些訓練項目具有鮮明的時代感，容易激發學生體育訓練興趣。

（三）緩解學生學習壓力

高中階段是學生一生中的重要轉折點，對于學生意義深遠。因此，高中階段學生壓力很大，不少學生面臨著高考產生巨大的心理壓力，這些壓力很容易造成學生心理問題。高中體育開設選修課給學生提供了更多的訓練項目，大大提高了訓練項目的粘性，學生參與體育訓練的積極性很高。體育選修課訓練能夠有效緩解學生學習壓力，讓學生保持身心愉悅感，有助于促進學生心理健康發展。

（四）促進學生全面發展

高中體育開設選修課最顯著的價值在于促進學生全面素質發展，選修課由于給學生創造更多選擇的機會，學生參與體育訓練積極性更高，主動地參與體育訓練，身體素質得到較好的發展；此外，學生積極地參與體育鍛煉，也能夠使學生保持身心愉悅感，消除學生學習疲勞，從而提高學生心理素質；最后，學生學習壓力緩解了，能夠表現出最佳的學習狀態，從而促進學生文化學科學習。

二、高中開設體育選修課的建議

基于高中開設體育選修課的優勢價值，體育選修課應進行科學設計，以確保選修課開設的預期目標。

（一）加強學情調研，突出學生中心

體育選修課開設時，應尊重學生主體性，突出學生中心地位。在確定選修項目之前，需要加強學情調研，充分考慮學生體育運動水平、興趣愛好等，根據學生學情實際，選擇學生喜歡的體育項目。在考慮學情實際基礎上，再綜合考慮其他因素，例如體育選修課開設的條件，從而使體育選修課項目更好地適合學生，能夠滿足學生多元化、個性化的體育訓練需求。

（二）優化項目類型，提高項目品質

體育選修課開設的關鍵是體育訓練項目，項目選定時應基于學情實際，強化項目選擇意識。首先，優化項目類型。高中生喜歡新奇的事物，需要針對學生認知特點，給學生提供豐富的訓練項目；其次，提供項目品質。體育訓練項目應針對學情、校情實際，對訓練項目進行創造性變革，使訓練項目更好地適合學生。

（三）加強設施建設，落實訓練保障

高中體育選修課豐富了訓練項目，對高中體育教學設施也提出更高的要求。因此，高中學校應基于選修課開設需要，加強選修課設施建設，根據選修課教學需要，對高中學校現有的體育教學設施進行優化升級，從而為體育選修課實施提供保障，確保體育選修課常態化、有效地進行，給學生項目訓練提供必要的場地、器材等。

（四）加強師資建設，提高教師素質

高中體育開設選修課，訓練項目得到了有效的擴展，應用了較多的新項目，這些項目對教師素質提出更高的要求。高中學校應基于體育選修課開設需要，加強教師隊伍建設，多途徑提高教師素質。學校可以通過專項培訓的方式，根據選修課有針對性地提高教師素質；教師也應提高自我學習與提升的意識，通過教師發展共同體、互聯網平臺等，提高自身素質，以更好地適應體育選修課需要。

三、結語

總之，高中是開設體育選修課的大好時機，也具有顯著的優勢。高中學校應提高選修課認識，并基于體育選修課的重要價值對體育選修課進行系統化設計，尊重學情，提高選修課開設精準度，提高項目品質，并做好體育設施、教師隊伍建設等保障工作，讓體育選修課更好地助力學生發展。