體質健康差異視角下高校武術動態層次化教學研究

孫昌輝

北京科技大學天津學院,天津 301830

基于體質健康差異，挖掘高校武術應用動態層次化教學的深層意義，提出運用動態層次化教學的相關措施，再借此提出建議與想法。要知道面對高校學生的體質健康差異，不能僅僅憑借著傳統死板的教學方式來實施武術教學，要采用更加科學、合理、有效的教學模式，動態層次化教學為教學目標、教學內容、教學方法帶來了不一樣的轉變改革。使用動態層次化教學不僅考慮到了學生的體質健康差異，還可以讓更多的學生認識中國武術，從而增強其學習武術的積極性，極大的滿足學生對武術學習的需求和憧憬，甚至最終能夠起到提升學生體質健康水平的作用。

1 基于體質健康差異，高校武術應用動態層次化教學的深層意義

1.1 有利于學生體質健康差異性的降低

傳統的武術教學是讓高校學生按照“整齊劃一”的方式進行相關訓練，長此以往，體質好的學生會越來越喜歡上武術課，而體質差的學生就有可能跟不上教學的進度，從而產生抵觸心理。要是不及時的改變教學方法，就會導致學生的個體體質健康差異性越來越大，最終就有可能會造成嚴重的“兩極分化”的結。果[1]而實施動態層次化教學，是讓教師根據每個學生的體質健康差異來制定訓練計劃以及學習方向，這樣的方式是為了顧及到每個學生，力求讓每個學生都能學到有用的武術知識。例如，教師在進行平衡性教學的時候，就可以從學生的體質健康強弱出發，將學生分成不同的小組，設置不同的學習任務，這樣就能讓每個學生都得到有效的平衡性鍛煉了。學生的學習興致變高了，會更加勤勞的參與武術學習，學生體質健康差異性也能自然而然的得到降低了。

1.2 有利于教師實施武術教學

教師作為學生學習的指引者、引導者，要注重以學生為主體展開高校武術教學，教師要將傳統的以灌輸教學知識的這個觀念進行轉變，應該要重視起學生的自我發展、獨立思考、完善學習，教師要謹記自己對于學生來說，起到的是一個推動、主導的作用，而不是一個死板、嚴苛、專斷、只會輸出知識的機器。教師開展動態層次化教學，在基于學生體質健康差異的情況下，首先，教師在規劃好武術教學本節課題之后，可以讓學生組成合作小組，不過要注意不能讓都是體質強或者體質弱的學生組在一起，要注意均衡分配。[2]

之后監督學生自主展開教學討論探索，教師在一旁為學生答疑解惑，然后再讓各個小組展示成果，最后環節則是總結評價。動態層次化教學方式對教師和學生來說，是一個可以顯著提升武術訓練效率的好方法，這樣的方式能夠很好的創建一個輕松、自由、開放的武術學習氛圍。會更加有利于教師實施教學，也讓每個學生的自主性得到了充分體現，無論體質強還是弱的學生，都能獲得共同進步、共同發展的機會。

1.3 加強學生對武術的認知

其實，很多的高校學生對于武術學習是秉持著不喜歡、不理解的態度的，大多數的學生或許會認為武術學起來很難，內容非常的枯燥乏味，更覺得沒有必要進行學習。想讓一個人喜歡一個事物，首先就是要讓這個人了解到這個事物的可貴之處，要對這個事物有正確的認知，產生興趣這個過程是最關鍵的一步。而實施有效的動態層次化武術教學，會促使學生對武術產生學習興趣，會更喜歡武術教學，也會在一定程度上加強高校學生們對武術的認知與理解。

要知道武術不僅有加強體質健康的價值，武術的一招一式里還富有非常濃郁的藝術色彩，使人的思想情操在武術學習中受到陶冶，從而提高自身的意志修養和審美能力。武術在中國民族幾千年的歷史長河中經久不衰，人們會通過切磋武藝來跟人進行交流溝通、增進友誼，作為中國文化的武術在世界舞臺上流行傳播，所有的人都應該為此而感到驕傲、感到自豪。[3]

2 基于體質健康差異，高校武術應用動態層次化教學的相關措施

2.1 動態層次化教學內容

武術教師要不斷的開拓教學內容，要讓教學內容變得更加的豐富多彩、富有趣味性，能讓學生自主參與的教學內容是教學中的最好體現，而開設動態層次化教學內容能夠在一定程度上的點燃學生的武術學習積極性?；隗w質健康差異，教師可以劃分出幾個不同層次的教學內容，體質較弱的學生可以選擇第一個層次，第一個層次中所包含的可以是太極拳、太極劍、健美操等一些溫和的項目。

體質處于中等水平的學生則可以選擇第二個層次，這個層次所包含的是初級長拳、初級棍術、初級刀術等等比較有技巧性的項目，最后體質比較強的學生就能夠選擇第三個層次，第三個層次中所包含的是散打、自由搏擊、跆拳道等比較有難度、有要求的項目。另外，為了鼓勵各個層次的學生主動的加入到一些武術運動之中，教師可以聯系武術社團、武術協會、民間武術團體等，使其與對應的各個層次的學生進行友好的聯系、訓練，這樣不僅豐富了教學內容，還讓學生的眼界得到了拓展。

2.2 動態層次化教學目標

想設立動態層次化高校武術教學目標，就需要對學生的體質健康差異有著更為全面的了解，教學目標的設置要符合學生的實際條件，不能設置的太過高遠，也不能設置的過低，這是為了避免學生自負自滿或者是自暴自棄。動態層次化教學目標的建立，要注意各個層次當中的聯系，要讓處在同一層次教學目標的學生，擁有與其同等層次的學生的可比性。

不過也不能令擁有同層次教學目標的學生一味的去和他人比較，要讓學生發現自己的進步成果，要知道與他人的比拼、競賽最主要的目的不是去打擊學生，而是為了起到激勵作用。各個層次的教學目標設置，要著重關注這個由易到難、從簡到繁、不斷的積累探索的過程，同一層次的學生按照教學目標做到相互督促、相互學習，教學效率也會直線上升，這就是動態層次化高校武術教學目標的核心所在。

例如，教師在進行五步拳教學的時候，可以依據學生的體質健康差異將教學目標分為三個層次，然后設置對應的三個合作學習小組。首先，對第一層次小組的教學目標是要將五步拳所涵蓋的預備式、左弓步摟手沖拳、彈踢沖拳、馬步架打、歇步蓋沖拳、提膝穿掌、仆步穿掌、虛步挑掌、收式基本掌握，只需要記住這九個動作，能夠準確展示出來即可。針對第二層次小組的教學目標，是讓學生把五步拳的九個動作做到正確、流暢、靈活的展示，最后，針對第三層次小組，其教學目標是讓這些體質較強的學生所展示的五步拳做到完整、連貫、準確且擁有一定的力量體現。

2.3 動態層次化教學方法

教學方法是整個教學中至關重要的存在，要是用了不好的教學方法，任憑教學目標再準確、教學內容再有趣都是無用功了。因為體質健康差異所劃分出的不同層次的學生，務必要對各個層次展開相應的層次教學，使用有效、合理、實際的教學方法可以加強師生之間的溝通互動，還可以調動起學生的武術學習興趣，讓學生從被動的接受知識到主動的去理解思考。

例如，面對體質較弱層次的學生，教師可以使用“合作激勵”式的教學方法，也就是要讓這一次層次的學生學會共同解決問題，教師還要經常的鼓勵這一層次的學生，力求使其不會因為體質健康差異而消極學習，教師還可以經常設置一些娛樂性的武術學習，讓學生更加地放松。面對體質良好層次的學生，教師可以使用“引導鼓勵”式的教學方法，這一層次的學生處于中等水平，教師主要是起到引導的作用，幫助學生答疑解惑，教師要注意不能放松監督，要讓這一層次的學生得到關注和鼓勵，促使學生奮發向上。

面對體質較強層次的學生，教師可以使用“啟發勉勵”式的教學方法，這一層次的學生能夠自主的參與學習，對武術學習有著學習興趣，并且體質狀態也跟的上，教師要做的就是啟發這一層次的學生，使學生自發的去探索學習一些武術課程之外的，或者是更加深層次的東西。同時，教師一定要時常的勉勵這一層次的學生，不能使其自滿、自負、自大的心理，要是帶著這樣的學習心理，會成為這一層次學生今后武術發展的最大阻礙，有一個健康的好心態是最基礎的。

3 結語

根據新課改觀念出發，各高校學生務必要進行德智體美勞的全面發展，近幾年來，高校學生的體質健康差異問題引起了廣泛的關注。體質健康的強弱所影響的不僅是高校武術學習，對其他的體育運動以及高校學生自身的發展都帶來了一定的影響，由此可知，對高校學生體質健康的提高是刻不容緩的事情。基于體質健康差異，高校武術應用動態層次化教學的深層意義，列舉了將動態層次化教學方式靈活運用到高校武術教學之中的具體措施，高校武術使用動態層次化教學對體質健康差異有著非常重大的作用，會是高校學生武術教學的一大利器。