普通高校公共體育課太極拳線上教學淺析

曾雪岑

(哈爾濱師范大學 黑龍江哈爾濱 150000)

近年來，信息化成為我國各項事業建設的主要趨勢，信息化時代的到來改變著人們生活和人類社會發展的方方面面。教育信息化也在我國全面普及，成為發展的潮流。各種教學應用和在線學習平臺也越來越多，應更好地利用這些在線教學工具讓學生更好地投入到體育課程中。現如今的體育教學模式已經難以滿足學生的需求，體育課程需要革新和開拓。教師借助科技的力量，可以更好地結合教學計劃，拓展知識的廣度和深度，加深學生對運動原理、運動文化和體育欣賞的理解，從而讓學生能夠理解體育的內在文化和機理，培養他們終身運動的好習慣和頑強拼搏的優秀運動品質和體育修養。尤其是像太極拳這樣優秀的傳統文化，更應該引起人們的重視，將其更好地傳承下去。

1 公共體育課線上教學優缺點

教育部于2018 年發布的《教育信息化2.0 行動計劃》中提到，教育信息化2.0 行動計劃是在歷史成就基礎上實現新跨越的內在需求。黨的十八大以來，我國教育信息化事業實現了前所未有的快速發展，取得了全方位、歷史性成就，實現了“三通兩平臺”建設與應用快速推進、教師信息技術應用能力明顯提升、信息化技術水平顯著提高、信息化對教育改革發展的推動作用大幅提升、國際影響力顯著增強等“五大進展”［1］。在線教學的發展是我國教育事業實現新發展的需求，截至2019 年底，我國已經初步構建了數據化虛擬空間。在過去的一年里，能夠初步感受到在線教學帶來的改變，既有能夠便捷師生生活的優點，同時也存在不可避免的弊端有待解決。

1.1 公共體育課線上教學優點

公共體育在線教學以互聯網等現代信息技術為媒介，教師與學生遠程完成教學任務和目標，通過互聯網進行教學和交流。我國科技發展的趨勢推動了在線教學形式的出現，同時在線教學也是教育信息化發展的產物。線上體育教學對于我國現在的高校公共課體育課堂有著積極的推動和輔佐作用，集中表現在加強運動原理教育、加深運動文化教育和提高體育欣賞教育這3 個方面，線上教學在其中有著線下教學無可替代的優越性。

1.1.1 運動原理教育

體育線上教學可以利用很多線下教學無法使用的技術，對學生進行更好的運動原理教育。通過多媒體，學生能夠對某個技術動作或者比賽戰術有更深層次的理解，從而更好地理解運動技術的內在機理和比賽戰術的實際運用。例如，通過慢動作回放能夠讓學生更加仔細地觀察動作的運行軌跡，利用多媒體的視頻和圖片信息幫助學生理解經典范例。這些教學方法，可以增加學生的理論知識，加深學生對于運動原理的理解，從而能夠更好地運用運動技能，為學生以后參與體育鍛煉奠定基礎，這是線下教學難以實現的。

1.1.2 運動文化教育

運動文化教育也是體育課不可或缺的一部分，體育課對于學生的反思不應該僅僅表現在外在的體質、技能等方面，更應該體現在內在的體育修養與體育精神上。

目前，普通高校公共體育課中對于運動文化的教育十分稀少，更著重于技能的培養，而忽視了運動文化的重要性。實際上，體育課所承載的主要是運動文化，與其他學科有很大區別。體育課所傳承的運動文化具有時代背景，反映的是先輩的生活情境，與現代學生的生活有很大距離，運動文化的傳承是通過學生當下的體育活動來體會過去的文化氛圍。而線上教學就能夠通過紀錄片等方式，讓學生更好地感受到先輩創造這項運動時的生活情境和歷史環境，感受當時人們的激情或者興奮，從而做到與古人交流。在實踐時，學生更能體會到當時的文化氛圍，使他們在體育課堂上除了得到身體上的鍛煉和培養，同時能夠在思想上有自己的思考，在精神上得到升華，也使運動文化得到真正的傳承與發展。

1.1.3 體育欣賞教育

體育欣賞教育也是體育課重要的一部分，體育課程的資源可以擴展到一些互聯網上的精彩藝術表演和賽事集錦等，這些都是大多數學生很少關注到的，同時也是在教學時教師很容易忽視的。

體育欣賞包括競技技術欣賞、競技戰術欣賞、體育道德風尚欣賞和人體運動美的欣賞。首先，體育欣賞的過程中可以提升學生的體育修養，讓學生能夠學習到運動員的體育精神，使其在運動過程中可以更好地體會到體育活動帶來的快樂及其中蘊含的拼搏不放棄的精神，同時能夠提升學生對美的欣賞能力。因此，可以在教學內容中加入一些賽事集錦，在課堂上和學生一起欣賞體育賽事的魅力，教會學生如何欣賞體育，培養他們自主欣賞體育賽事等的愛好和習慣。

1.2 公共體育課線上教學局限

首先，線上教學造成了信息缺失，三維的信息很難全面地在二維的平面上展現，所以學生很難完整地接收到教師在媒體的另一端所傳輸的全部信息，尤其是一些動作的細節等。其次，在線教學難以創設和線下一樣的教學情境，以往的“言傳身教”式的教育難以實施，教師與學生之間有了屏幕的間隔無法做到和線下一樣的溝通和交流。在體育教學中，對學生不正確的動作進行規范，是教學過程中很重要的一點。但由于線上教學的限制，教師不可能在教學時立刻看見學生動作技術中的錯誤，而及時對其進行指導和糾正。

1.3 總結

線上教學有其超越線下教學的優勢，但也有其不完備的地方。由于體育的特殊性，線上教學難以滿足體育課堂的全部需求，所以應該結合線上和線下教學的優勢，將二者進行互補，開創一種新型的體育課堂，從而更好地傳授學生體育知識［2］。原有的教學模式已經難以滿足現在體育教學的需求，近年來翻轉課堂的出現也在說明這一點，應在課堂上保證學生學習的主體地位，將課堂交給學生，從而提升學生自主學習的能力以及促進教學的高效進行［3］。課堂的泛化將教學延伸到了課堂以外，將課前學生自主預習、課中教師授課以及課后學生自主復習綜合為一個整體，再利用線上教學技術的應用，能夠更加有效地提升學生在課堂上的學習積極性，也能夠增加師生之間的互動，使得教學設計內容能夠更加符合學生學習的需求。

2 太極拳線上教學與線下教學的結合

2.1 普通高校太極拳教學現狀

太極拳是一個極其富有特色的文化現象。作為中華武術的典型拳種，太極拳中有許多中國古代哲學的影子，體現了許多東方哲學和諧的價值觀念。太極拳是我國傳統文化不可分割的一部分，正是由于它深厚的文化內涵和強身健體的具體功效，因此要更好地將其傳承和發揚下去。

然而，我國高校太極拳教學中普遍存在許多問題，在課堂上學生更多的是被動地學習太極拳，目的僅僅在于達到考試要求，簡單地對示范動作進行模仿，出于這樣的學習目的和過于簡單的學習過程，導致學生無法深層次地理解太極拳一招一式中蘊涵的健康價值和哲學思想。第一，教學方法和手段缺乏創新性，無法吸引學生學習的興趣，與學生之間沒有良好的互動、溝通和交流。教師應該更多地思考如何從教學方式和教學內容上進行創新，而不是墨守成規［4］。第二，課堂教學與課外訓練的銜接缺失，導致學生在學習太極拳時缺乏主動性和連續性。課外訓練是對課堂教學的有益補充，學生在課堂上沒有完全理解的知識點和對于拳理學習的內涵升華都可以通過課外訓練和研討活動來對太極拳有更深的理解，有機地將課堂教學與課外訓練結合起來才能達到更好的教學效果［5］。第三，要對我國的民族傳統體育文化進行完善，培養大學生多維度、多層次的體育素養。因此，在日常教學中，不僅要重視學生身體素質的培養，也要注重學生文化內涵的熏陶。在體育教學過程中，不僅做到使學生強身健體，而且還要能夠培養學生優良的性格品質。［6］

2.2 太極拳線上教學與線下教學結合的優勢

在線下教學時，教師難以通過身體演練的形式明確地向學生展現太極拳每一式的健身哲理和健身機制。而通過線上教學的形式，運用多媒體技術，學生可以更加直觀、立體地理解太極拳的運動原理，更好地明白太極拳是如何對人體起到促進和調節作用的。并且運用線上教學的方式講授運動原理方面的內容，可以從多方面調動學生的積極性，讓他們能夠更投入課堂的學習，吸引他們的興趣，從而更好地掌握運動技能。

此外，太極拳的文化內涵也是太極拳課程重要的一部分。太極拳，以太極陰陽學說作為拳理依據和指導思想，其一招一式都是經過漫長時間的洗刷留下來的瑰寶，是經過長時間的歷練和傳承的寶藏，其中蘊含著豐富的健身功效和人生哲理。大學生通過對太極拳的學習，不僅可以強身健體，通過學習太極拳的文化內涵，對大學生的身心健康發展都有著不小的影響力。線上教學可以更生動形象地讓學生感受太極拳的內在文化，欣賞太極拳一招一式的美感。同時，對于對太極拳十分感興趣的學生，線上教學也給了他們繼續探索和互相交流的平臺，使得他們的興趣可以從課堂內延展到課堂外。

3 結語

太極拳是我國的文化瑰寶，作為我國優秀的傳統體育文化代表，近年來受到了越來越多的關注。隨著信息化時代的到來，更應該結合現代技術，順應時代發展的潮流，從一點一滴做起，使太極拳的優勢和其背后的文化張力得到更大程度的發揮。通過教學方式的改變，讓學生能夠在學習太極拳的過程中更能體會到其中的意蘊和精神，不僅能夠滿足學生的生理需求，更加能夠滿足他們的情感需求，同時也能夠使我國的優秀傳統文化走向世界，走向未來。