積極心理學在初中心理健康教育中的應用策略

田 璐

(四川省眉山市東坡區蘇祠初級中學 四川 眉山 620000)

在初中心理健康教育中運用積極心理學要從學生的實際出發，考慮學生的心理狀況，有針對性地制定運用策略，潛移默化影響學生，家庭學校共同合作，促進學生心理健康發展。在教學中，教師要積極探索，認真總結，完善自己心理學在心理健康教育中的應用，促進學生綜合素質的提升。

1.堅持以學生為中心

初中心理健康教育是面向全體學生的，雖然教師具備更加專業的心理素質，有著良好的專業能力，但是學生才是心理健康教育的受教者，這就使得在教學中教師要以學生為中心。心理健康教育和其他文化課程的學習有著一定的差別，雖然也需要學生理解，但更多的是希望學生從心理層面做出改變，這就要求教學課堂中不能以教師為主體，要以學生為中心，提高學生的接受程度，從而提升教學效果[1]。因此，教師在應用積極心理學進行教學時，要充分的了解學生，無論是在教學方法、教學內容中都要考慮學生的心理活動，有針對性的教學。這樣才能夠提升教學效果。例如，在學生升入初中三年級之后，如果教師只是單純的加入積極心理學的內容，告誡學生：升入初三馬上面臨中考，大家要加油，爭取取得一個好成績。這對于學生來說沒有實際的意義，只會讓學生覺得是教師單純的說教。為了使學生真正感受到初三的緊張，教師可以針對學生兩年來的表現加入積極心理學的內容，首先對學生兩年來的學習生活進行總結，對學生做得好的地方進行表揚，肯定學生兩年來的努力成果，然后告訴學生初三的主要任務，和初一初二的不同，需要學生更加努力，然后給學生舉例往屆學生經過努力之后取得的良好成績。在這個教學過程中，教師更多的是對學生的肯定，讓學生理解初三的重要性，重視最后一年的學習，使學生一個樂觀向上積極的心理面對初三生活，提升學生的心理素質，為接下來的學習做好準備。

2.構建積極的教學氛圍

初中學生都渴望得到肯定，容易受到他人的影響。班級是學生學習生活的主要場所，也是心理健康教育開展的重要地點，積極心理教育也是在班級中展開的，為此，教師要在教學中為學生營造良好的課堂氛圍，潛移默化的影響學生，讓學生發自內心的改變，形成積極的心理。教師是學生的良師益友，也是學生學習中接觸最多的，為此教師要和學生建立良好的關系，消除學生的畏懼心理，讓學生有一個表達自己的見解，教師也要深入的了解學生，這樣才能夠使心理健康教育更有針對性，落到實處。這些需要心理健康教育教師和班主任進行配合，樹立良好的班風，讓學生感受到班級的溫暖，認識到班級是一個集體，每個學生都是其中的一份子，使學生對班級有歸屬感，從而提升心理健康教育的效率。在對學生的評價中，教師要盡量運用鼓勵的評價，讓學生感受到教師的肯定，提升學生的心理素質。例如，在對學生進行挫折教育的時候，教師可以為學生播放在體育運動中運動員身體不適，但是依然堅持比賽，取得了良好的成績，獲得了他人的尊重。讓學生感受永不放棄、堅持到底的意義，提升學生的心理素質。然后讓學生們進行討論，堅持和放棄分別會獲得什么樣的結果，通過討論讓學生認識到堅持的意義，勇于面對挫折，促進學生的成長，使學生獲得就好的心理素質。

3.加強學校家長合作溝通

在對學生進行心理健康教育的過程中，教師要認識到不能只依靠教師，也要和家長積極的配合。家長是學生的第一任老師，對學生有著重要的影響，因此，要實現積極心理學，就需要家長和學校的密切配合，讓學生得到全面的心理教育。例如，教師可以在家長會中和家長溝通，認識到積極心理學的作用，在日常的生活中給予學生鼓勵、肯定，還要和家長溝通學生生活、學習的狀況，針對學生制定不同的心理指導方法，提升學生的心理素質。作為教師要幫助家長學會心理教育的方式，使學生感受到家長的關愛，樹立學生的自信，讓學生積極面對生活。家長和學校共同對學生進行心理健康教育，有助于積極心理學的實現，真正促進學生心理健康素質的發展，積極面對問題，勇于承擔責任。

初中學生的心理素質是學生成長中非常重要的部分，學校和家長不僅要重視學生身體發育、知識的掌握，更要重視學生的心理。在積極心理學的應用中，要以學生為中心，有針對的進行心理健康教育，讓學生更容易接受積極心理學的觀點[2]。在教學中，教師要建立心理學的氛圍，潛移默化影響學生，逐步改善學生的心理狀況。同時也要重視學校和家庭的共同教育，從學生生活、學習多方面著手，促使學生形成良好的心理，使學生健康發展。