樂動體育理念下高中體育課堂教學設計思路

何華興

（廣州市增城區第一中學，廣東 廣州 511300）

體育課堂教學設計是根據體育學科特點和《普通高中體育與健康課程標準（2017年版）》（以下簡稱《體育課程標準》）的要求，結合教材、教學對象的實際情況和教學環境，將體育課堂教學過程的諸多要素有序安排，通過合適的教學方案、選擇適宜的教學方法和手段，再對未來的課堂教學進行一系列的設想和計劃。科學、合理的體育課堂教學設計是提高體育課堂教學有效性的基礎和前提，是落實體育學科核心素養的重要保證。樂動體育是筆者在體育教學實踐中提出的一種教學模式，本文就樂動體育理念下高中體育課堂教學設計思路進行闡述，為新時期高中體育課堂教學提供新的思考方向。

1 樂動體育的內涵

樂動體育是指在體育教學中以學生發展為中心，針對學生的學習能力和需求，精心設計、科學組織，以多樣化的教學方式幫助學生在學 練中獲得成功、體驗樂趣，激發其學習興趣和內驅力，促使學生在課堂中積極地“動”起來，在動中提高運動能力，使學生形成良好的健康行為和體育品德，增進其身心健康的一種體育教學模式。

“樂”一是指快樂、樂趣，是一種心理體驗，學生在課堂學練中通過努力獲得成功，體驗成功樂趣、運動樂趣；二是指樂于、樂意，是一種行為態度，學生在技能學練中體驗樂趣從而激發其積極性、主動性，形成積極、主動的學習態度。

“動”是體育課堂的學練形態，一是指動體，身體參與，學生在課堂中通過身體積極參與技能學練并達到一定的運動量（練習密度在50%以上，平均心率為140～16 0bpm），動得夠；二是指動腦，積極思考，學生在課堂學練中要積極思考練習方法、合作方式、知識與技能運用、戰術配合，充分發揮創新思維，動得活；三是指互動，課堂學練中師生、生生和諧互動，形成積極向上的課堂氛圍，動得悅。

2 樂動體育教學理念

樂動體育教學理念以健康第一為指導思想，在設計層面立足于“一個中心、兩條主線”。“一個中心”即以學生發展為中心，指樂動體育從課堂教學設計到課堂教學的各個環節，始終把學生的身心健康發展放在首要位置。“兩條主線”即“助樂”與“促動”?！爸鷺贰敝附處熗ㄟ^精心設計、科學組織和靈活運用教學方法，幫助學生在課堂學練中深刻體驗運動樂趣，并形成積極、主動的學習態度?！按賱印敝附處熗ㄟ^各種手段和途徑促使學生在課堂中積極地“動”起來，動得夠、動得活、動得悅。在操作層面把住“增加樂的深度、提高動的效度、提升育人高度”三個關鍵，幫助學生在技能學練中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志，培養學生體育學科核心素養，落實立德樹人根本任務。

3 樂動體育理念下高中體育課堂教學設計思路

3.1 設置合理的學習目標，提供“樂”的保障

教學目標是課堂教學活動的預期結果，是教學活動后學生行為和特征的預期變化，決定著課堂教學的最終走向。樂動體育是落實《體育課程標準》的一種教學模式，課堂教學以學生發展為中心，因此，課堂學習目標的制定一定要合理。合理的學習目標主要體現在：（1）以發展學生體育學科核心素養為目標；（2）根據模塊教學目標，結合學生的實際能力，設置具體明確、難度適宜、可操作性強的學習目標；（3）針對不同運動基礎的學生設置有層次性的學習目標，區別對待，讓所有學 生通過自己的努力都能實現。

學生是學習的主體，學習目標的設置不能脫離學生的實際盲目追求“華麗”或“高、大、全”，而是要合理、實在、接地氣。學生只有在課堂學練中實現學習目標，感受和體驗體育學練的成功感和樂趣，才會積極參與體育學習，“樂”才有保障。例如，在高一年級足球傳接球單元的第1節課，根據模塊教學計劃和單元學習目標，結合學生的身心特點和足球基礎，將課堂學習目標設置為：（1）85%的學生能在有干擾的情況下完成腳內側傳接地滾球，15%的學生以能在無干擾的情況下完成原地腳內側傳接地滾球（運動能力）；（2）掌握足球安全防護知識，在足球技術學練和比賽中積極同他人合作（健康行為）；（3）學生能體驗到與同伴合作學習的成就感、遵守規則、尊重他人（體育品德）。

3.2 選擇合適的學習內容，激發“動”的動力

學習內容是實現學習目標的重要依托和載體，學習內容選擇適當與否，嚴重影響到體育課堂學習目標的有效實現和教學品質的切實提高。體育是一門實踐性課程，“動”是體育學習的呈現形式，課堂上讓學生進行形式多樣并富有成效的“動”，在“動”中形成和發展體育學科核心素養。高中樂動體育課堂教學設計要根據課堂學習目標選擇適切的學習內容，激發“動”的動力。適切的學習內容主要表現在：（1）符合學生的身心發展規 律和實際，難易程度適宜又有學習價值；（2）有利于促進學生學習和掌握結構化的運動知識和技能，提高運動能力。（3）能有效實現課堂學習目標，培養學生體育學科核心素養。

學習內容過難，超出學生的學習能力，學生再努力也學不會、學不懂、學不樂，會挫傷學生的積極性。學習內容過易，學生隨手可得，會讓學生錯誤地認為體育學習不用付出也可獲得成功，不利于學生體育學科核心素養的形成和發展。難易程度適宜的學習內容會讓學生覺得既有壓力感，又有挑戰性，有利于激發學生的學習動力，學習的積極性會更高。例如，在高一年級足球傳接球單元的第1節課，根據課堂學習目標，選擇“腳內側傳接地滾球”為學習內容，創設“2人1組傳接球練習”“4人1組，3人傳接1人干擾的傳接球練習”“4V4足球比賽”3個練習內容會讓學生積極參與學練。

3.3 靈活運用教學方式，增樂促動

教學方式是實現教學內容，達成教學目標的手段。在教學中并不存在固定不變的萬能的教學方法，教學方法的選擇與運用要因學生而異，因內容而變，才能取得預期的效果?！皹贰笔求w育學習的保障和前提，高中樂動體育課堂教學設計要根據學習目標、運動項目特性（集體項目或個人項目）、運動技能特點（開放性運動技能或封閉性運動技能）、課時在教學單元的位置等靈活運用講授與自主、合作、探究學習相結合的多樣化教學方式，讓學生通過努力都能取得進步、獲得成功，深刻體驗和享受成功的樂趣、運動的樂趣、合作的愉悅。學生“樂”了，自然會去“動”，教師給予學生時間和空間，鼓勵學生思考和挑戰，學生會更加積極地“動起來”，在動中掌握運動技術、技能，發展體育學科核心素養。例如，高一年級的“腳內側傳接地滾球”課例，教師對不同的練習內容運用不同的教學方式。在“2人1組傳接球練習”運用講授式教學，教師通過示范和講解，讓學生2人1組進行傳接球動作學習，體驗和掌握腳內側傳接地滾球動作的要領和方法；在“4人1組，3人傳接1人干擾的傳接球練習”運用分層合作學習，把足球基礎接近的學生安排在1組，3個人在固定的區域內進行傳接球練習，另外一名學生對其練習進行干擾和破壞，如被搶斷，則更換干擾的人，要求傳接球的3個人通過積極的跑動和配合避開干擾，將球合理、順利地傳給同伴，讓學生在這種不斷干擾、不斷變化的學習中提高傳接球能力，理解同伴合作的重要性；“4V4足球比賽”則是實戰運用，比賽前教師要對學生進行足球安全防護知識介紹，同時要求比賽中只能用腳內側傳接地滾球技術進行傳接球，讓學生在比賽中把傳接球技術與運球、射門等技術靈活結合運用，提高學生學以致用的能力，發展體育學科核心素養。

3.4 創設活動和比賽情境，實現健身育人

情境教學是當前體育教學常用的一種教學方法，對調動學生學習積極性，提高課堂教學有效性和培養學科核心素養有積極的作用?！扼w育課程標準》倡導教師把更多的精力放在設計學習和活動情境，激發學生積極主動地學習。高中樂動體育課堂教學設計根據教學目標和教學內容，精心創設不同形式的活動和比賽情境，特別是比賽情境，讓學生在活動和比賽情境中學習和掌握結構化的運動技術、技能，提高學以致用的能力，形成體育學科核心素養。樂動體育主張每節課都有比賽，比賽的形式可以靈活多樣，通過比賽不僅可以激發學生學習的積極主動性，促進學生掌握結構化的知識和技能，提高運動能力，還把隱性的健康行為、體育品德核心素養有效地實現，達到健身育人的效果。例如，在高一年級足球“腳內側傳接地滾球”課例中創設“4V4足球比賽”的比賽情境，讓學生在比賽對抗中學習和掌握結構化的傳接球技術、技能，發展體育學科核心素養。

4 結 語

“樂”是樂動體育的一個特點，也是關鍵點。樂動體育理念下的高中體育課堂教學設計要抓住“樂”這個關鍵點，從學習目標的設置到學習內容的選擇，再到教學方式的運用和教學情境創設都要考慮學生的實際，讓學生在課堂學練中都能獲得成功，感受和體驗體育學練的成功感和樂趣。學生“樂”了，自然會去“動”，在“動”中逐漸形成和發展體育學科核心素養。