肺健康

當(dāng)我們身體健康的時(shí)候，一呼一吸，自然而然地發(fā)生且顯得“很容易”。而實(shí)際上，我們每天大概會(huì)呼吸20000次，包括肺在內(nèi)的人體呼吸系統(tǒng)，一直在靜悄悄地努力運(yùn)作著。

肺是一個(gè)極其重要的器官，維持著我們的生命活動(dòng)。一旦肺出現(xiàn)問題，我們的健康及生活就會(huì)面臨很大的麻煩。過去30年間，全球因慢性呼吸系統(tǒng)疾病導(dǎo)致的死亡和殘疾人數(shù)不斷增加，慢性呼吸系統(tǒng)疾病已經(jīng)成為全球性的公共衛(wèi)生問題。而新冠肺炎疫情的持續(xù)影響，也讓呼吸系統(tǒng)疾病的防治及肺健康，成為關(guān)乎我們每個(gè)人的重要議題。

來自《柳葉刀》的數(shù)據(jù)顯示，2017年，全球約有5.4億人患慢性呼吸系統(tǒng)疾病，全球慢性呼吸系統(tǒng)疾病的患病率約為7.1%;慢性呼吸系統(tǒng)疾病所致的死亡占全因死亡總數(shù)的7.0%，為2017年全球死亡的第三大原因，僅次于心血管疾病和腫瘤。吸煙是全球慢性呼吸系統(tǒng)疾病最常見的危險(xiǎn)因素，吸煙、被動(dòng)吸煙者死于慢阻肺的人數(shù)比不吸煙人數(shù)要多，占慢性呼吸系統(tǒng)疾病所致總DALYs（死亡、傷殘調(diào)整壽命年）的27%。

除了吸煙，近年來由于大氣污染、人口老齡化等原因，慢性呼吸系統(tǒng)疾病的“威力”更加彰顯，越來越多的人患上或輕或重的呼吸系統(tǒng)疾病，早期沒能察覺，等到出現(xiàn)氣促、呼吸困難等癥狀時(shí)，往往為時(shí)已晚，只能在疾病的百般摧殘中，哀嘆暢快呼吸之難得……

快深吸一口氣！想想我們那不可思議的肺正在進(jìn)行的那些不可思議的生命活動(dòng)，并盡力保護(hù)好它！請(qǐng)記住：未病防病，已病防變，已變防重。肺為華蓋，預(yù)防為先。