幼兒園戶外體能大循環的實踐探究

鐘望嫻

摘要：《幼兒園教育指導綱要》（試行）指出：幼兒園應開展豐富的戶外游戲和體育活動，培養幼兒參加體育活動的興趣和習慣，增強體質，提高兒童對環境的適應能力。幼兒園戶外體能大循環主要是以促進幼兒身體形態和身體素質指標提升為目的，開展以不同的體育器械、輔助材料組合，合理利用場地進行體育鍛煉。我園教師根據幼兒的年齡特點、個體差異合理利用器械，運用小班、中班混齡班大循環的形式開展戶外活動，促進幼兒的身心健康發展。

關鍵詞：幼兒園;體能大循環;實踐探究

《3--6歲兒童學習與發展指南》中提出：幼兒每天的戶外活動時間一般不少于兩小時。《綱要》也指出：培養幼兒對體育活動的興趣是幼兒體育的重要目標，要根據幼兒的特點組織生動有趣、形式多樣的體育活動，吸引幼兒主動參與。組織好戶外體能活動可以從身體素質上更好地促進幼兒動作的靈敏性、下肢爆發力、平衡能力、身體的協調性、耐力和腰腹肌肉力量等。因此，我們嘗試開展小班、中班混班體能大循環，促進幼兒心身健康發展。

一、基于場地，我們合理規劃應用

（一）合理規劃場地

如何科學合理地有效利用場地是實施體能大循環活動的首要前提，根據體能大循環的需要我們將三樓天臺和生態長廊合理利用，設置了大型玩具攀爬區，生態長廊觸跳區，天臺分為外圈和內圈，外圈設置了跑跳區、球區、投擲區 ，內圈設置了垮跳區、匍匐前行區、平衡區、鉆爬區等。為了確保體能大循環器械的合理投放和區域間的合理搭配，我們在各個區域投放豐富適宜的器械，并將小班和中班的孩子分不同的區域點開始，中班的孩子從大型玩具攀爬區開始，小班的孩子從平衡區開始，為了減少消極等待現象，在整個大循環中保持體力，培養幼兒的耐力，我們將高低強度結合、急緩結合、動靜結合，保證了大循環的有效開展、深入開展。

（二）錯時進行活動

我園一共有9個班級，需分時段活動以保證兒童運動技能的培養和運動量，同時利于安全看護。針對這些情況我們我先從兩個實驗班先嘗試開展錯時進行戶外體能循環活動。小二班、中三班上午戶外時間為9：00-10：00，其他班級為：10：00-11：00。

二、基于理論學習，我們組織教師進行研討

（一）教學觀摩、研討

針對體能活動的開展，我們組織園內老師先進行觀摩和交流，對活動的組織、場地的利用及器械的擺放進行了研討。有老師提出：活動場地要充分利用，器械要合理搭配，避免消極等待;要有觸跳區，每個區域要有老師看護，活動前要檢查器械排除安全隱患，高空平衡下面要鋪上墊子等。針對混齡我們如何合理擺放器械我們老師又展開了研討，有老師提出：要滿足幼兒心理需求，吸引幼兒主動積極地參與，循序漸進不斷的去挑戰具有難度區域，讓幼兒獲得成功的喜悅;一些難度比較大的軍事障礙攀爬區小班的孩子可以繞過去;在平衡區域放兩種平衡器械中班的孩子走高空平衡，小班的孩子走正常平衡木等。在老師一次次研討中，碰撞出智慧的火花，我們設置了小班、中班年齡段混班模式的戶外體能大循環活動。

（二）加強理論學習

場地的整體布局如何更好地規劃？器械的投放怎樣更合理更好地達到運動量？活動結束后器械誰收整？我們組織老師深入學習《指南》中的健康領域動作發展目標;還有《綱要》中健康領域的目標、要求和指導要點。除此之外我們還組織老師外出參加體育專項學習，邀請名師進園進行專題專項培訓等。讓老師對幼兒動作的發展，體能活動的設計有深入的理解，更好地組織開展大循環活動。

三、基于問題，我們改變實施措略

在活動中我們發現還是會出現一些問題：如有的區域還是會出現消極等待的現象，有的幼兒運動量比較大，有的比較小，有的幼兒各方面能力比較強，愿意去嘗試更有挑戰性的運動，有的幼兒面對有難度的項目時表現出害怕、膽小不愿嘗試，其次還有個別幼兒規則意識不強;中班大部分孩子喜歡具有挑戰性的攀爬區、軍事障礙垮跳區，而小班的小朋友很喜歡觸跳區和匍匐前行區;活動中孩子需要上廁所老師怎么分工？喝水怎么辦？應該在哪里設置休息區較為合適？針對以上一系列問題老師又一次展開研討，此外我們還和孩子一起交流存在的問題想出解決的辦法。

（一）培養幼兒規則意識、安全意識，學會自我保護。

（二）鼓勵幼兒積極參與活動，大膽嘗試挑戰。

（三）教師要分工明確站位清晰靈活處理問題，注意觀察活動中的幼兒，關注能力弱的幼兒給予鼓勵和保護。

（四）減少消極等待現象，豐富的器械投放不同層次的輔助材料，在人多等待區多開一條通道，讓幼兒自主選擇通過方式，更好地分散人流減少等待現象。

（五）在陰涼處設置休息區可以供幼兒喝水、放置衣物、休息等。

四、基于以上實踐探究，幼兒身體素質提升效果

我們對兩個實驗班進行了為期一年的體能大循環活動，通過參照《國民體質測定標準手冊》（幼兒部分）每個學期初與期末對幼兒進行身體形態（身高、體重）與身體素質（體能六項）的測試。從第一學期初與第二學期末的數據結果看綜合評級環比：優秀率增長了65%，良好率增長了1.67%，通過整體數據分析幼兒綜合提升效果明顯。

五、基于幼兒的體能發展，我們做出設想

幼兒是祖國的花朵，是民族未來的希望，加強體能鍛煉，增強體質是重要的教育目標之一，我們要通過多元化的體能活動來促進幼兒全面發展。

（一）提供豐富的器械，促進幼兒動作的協調發展

體育器械是支撐體能活動開展的載體，是幼兒參與體能活動的媒介，因此我們需要為幼兒提供由易到難循序漸進的輔助材料，如器械的使用和投放要具有游戲性、挑戰性、層次性，除此外還需設置標志物，培養幼兒規則意識。

（二）合理、巧妙利用戶外環境

幼兒園開展體能大循環首先要挖掘園舍環境、因地制宜的規劃戶外場地，結合園里條件、基礎設施等開展戶外體能大循環、民間體育游戲，及開展有趣的綜合體育競賽活動，更好地促進幼兒身體素質的全面發展。

（三）關注幼兒的個體差異，提高幼兒的運動興趣

根據幼兒的年齡特點及個體差異，滿足幼兒的個性化需求，選擇適宜的運動項目，激發幼兒參與體能活動的興趣。老師要關注幼兒的個體差異進行適當的指導與幫助，培養幼兒勇于挑戰，不怕困難，讓幼兒在體能大循環活動中健康發展。

參考文獻：

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[2]許敏，邱永合，汪娟.戶外體能大循環活動的實施步驟及要點[J].學前教育，2019（06）：54-56.