小學體育花樣跳繩教學方法探討

潘紅麗

摘要：花樣跳繩是新推出的一種體育活動。需要結合學生對花樣跳繩的興趣，推出針對花樣跳繩推廣的教學模式，使花樣跳繩更好地融入小學體育教學中。本文將細致介紹花樣跳繩的方法以及方法的具體分析。

關鍵詞：小學體育?花樣跳繩?教學方法

我國近些年大力宣傳體育教學模式多樣化，實現學生的多樣化發展，而花樣跳繩就可以引起學生對于體育學習的興趣。花樣跳繩是一項創新性的嘗試，豐富了體育教學的內容，同時對于小學生來說也相對較簡單，學習起來難度不大。

一、當今中小學花樣跳繩常用的教學方法

（一）動作示范教學法

花樣跳繩對于中小學學生來說是一項新的體育項目，里面有一些技能性的東西，需要老師做示范和講解，這就是花樣跳繩的動作示范教學法。這種方法在體育教學中十分常見，很多動作是學生并沒有學過的，所以不能僅僅靠口頭講解就能讓學生明白，需要老師先動作示范教學，分解花樣跳繩動作，從而使學生了解花樣跳繩的跳法，以此來提高花樣跳繩課堂教學的效率。花樣跳繩的動作十分優美有趣，其能夠激發學生學習的欲望。

（二）分層教學法

每個人的學習能力存在差異，可能有的同學學得快，有的同學學得慢。如果按照統一的速度教學，學習能力強的同學就會覺得無聊，而學得慢的同學又會覺得時間不夠，最后可能會失去學習興趣。所以老師在教學過程中，要有針對性，根據需要進行分類，因材施教，為學生制訂適合他們的學習計劃。這樣掌握程度不同的學生既不會覺得無聊而不想繼續學習，也不會因為上課速度過快無法掌握而失去了學習的興趣。

（三）“互動式”教學法

很多學校現在的體育教學模式都還是沿用以前的那種上課上完老師就會離開，學生和教師之間的交流互動很少，而“互動式”教學方法就是將目光主要聚焦在老師和同學之間以及同學們之間的交流上，每一個學生都是特別的，他們的需求也一定有所不同，老師需要了解學生，通過與學生的交流更好地制訂計劃并開展花樣跳繩的教學。而同學們之間通過交流，有助于提高彼此間的默契度，這對于花樣跳繩的學習也有著很大的推力。所以通過“互動式”學習，老師與同學之間的了解程度提高，同學們之間的友誼加深，對于花樣跳繩的學習作用很大。

二、花樣跳繩教學方法分析

（一）針對小學花樣跳繩教學中的主要教學方式

小學花樣跳繩教學方式有很多種，老師們會根據不同情況來選擇不同的教學方式。不同的花樣跳繩教學方法都有自己的優點和缺點，每一類學生適合的教學方式也有所不同，所以不能一概而論說哪種教學方式好或不好，適合學生的才是最好的教學方式。

（二）在小學課堂與課余提升學生學習花樣跳繩興趣的方法

在花樣跳繩的推廣上還有很多問題需要解決，學生學習的興趣就是其中一個重要的問題。孩子們的興致大多數時候都是一時的，過了一段時間他們對花樣跳繩的興趣可能就慢慢過去了，所以教師需要尋找合適的方法來保持孩子們學習的興趣。下面介紹利用課外時間培養學生去學習花樣跳繩的幾個方法。

1.課外小比賽

孩子們都有一種想要拿第一的意識，所以當老師說起要舉辦比賽時，他們總會表現出很高的興致，那么就可以在課外時間舉辦一些關于花樣跳繩的比賽。例如現在很多小學就將花樣跳繩項目加入趣味運動會中，有了這些活動，孩子們就不會覺得無聊，而且有很高的興致。

2.利用花樣跳繩編排節目

六一兒童節時每個班都會出一些節目，這個時候學校可以安排花樣跳繩老師挑選一些學生編排花樣跳繩節目在兒童節晚會上進行表演。好看的動作一定能夠吸引學生的目光，激起他們對花樣跳繩的興趣，吸引更多的學生開始學習花樣跳繩。

（三）提高學生的抗挫折能力，傳授克服困難的方法

1.增強學生抗挫力

抗挫能力差是現在的小學生普遍存在的一個問題，抗挫力差也是孩子們無法堅持花樣跳繩的一個重要原因。在這個問題上，我們能夠采取的措施有很多。比如在花樣跳繩教學內容的設置上要提高教學內容的難度，設置一定的困難，讓學生在心理和生理上感受到雙重壓力，這樣既能提高他們的抗挫能力，也能鍛煉他們的花樣跳繩的技能。另外可以舉辦一些關于花樣跳繩的競賽活動，在既鍛煉學生們花樣跳繩的技能的同時，也鍛煉了他們的生理和心理上雙重的抗壓能力。當然在學校為學生增加壓力的同時，還應該注意為孩子營造一個輕松愉快的練習氛圍，讓他們在松弛有度的環境里不斷學習。

2.克服困難的方法

實際的花樣跳繩教學過程中有一系列的問題，學校在解決這些問題時需要做出很多的改變。第一要做的就是要改變現在的教學模式。傳統的教學模式對于學生來說沒有任何吸引力，他們認為學習花樣跳繩只是在體育課上跳一跳就可以了，這對花樣跳繩的發展沒有任何的幫助，所以老師們應該結合多種教學模式。比如教跳繩動作時，老師可以設計一些小游戲，無法完成的同學需要接受一定的小懲罰，帶動課堂氣氛。第二就是可以從學校建設方面進行改善目前花樣跳繩項目知名度不高，很多學生家長都不知道這是一個怎樣的運動，所以學校及社會要加大對花樣跳繩這項運動的推廣和宣傳，只有盡可能多的人都了解到花樣跳繩是一種怎樣的運動，其才有繼續發展壯大的可能。還有就是在花樣跳繩這個項目上，學校要加大重視力度，不能因為這是一項比較新的運動而忽略它，在師資力量上要更多地招收花樣跳繩運動方面的人才，健全人才系統。老師對學生的學習有很重要的指導作用，所以要積極招納這個方面的人才，加大學校建設力度。

結束語

花樣跳繩與其他體育活動相比雖然是新興運動項目，但是未來的發展潛力是無限的。尤其是對于義務教育階段的體育教學，在花樣跳繩方面應當大力加強。我國近些年越來越重視體育事業的發展，尤其是小學體育對學生的影響會很久很久。發展小學的花樣跳繩項目在小學體育中是很重要的，希望小學都能重視起花樣跳繩，在現在的基礎上繼續推進花樣跳繩。

參考文獻：

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責任編輯：黃大燦