淺談如何在農村小學開展特色陽光體育活動

趙潤 賀佳星 宋茜

摘要：自2007年開始，我國便開始在各級院校中全面推廣陽光體育運動，目的是讓學生健康學習，健康生活，重塑學生的精神面貌，深入貫徹“健康第一”的教育指導思想。在這一背景下，農村地區的小學院校也展開了積極的體育活動創新，正在實踐中一步步摸索，總結經驗。本文將結合理論與經驗說一說如何在農村小學院校有效開展特色陽光體育活動。

關鍵詞：農村;小學;特色陽光體育活動

引言：

當代學生的文化課學習壓力大，運動量少，健康狀態差，唯有大力構建特色體育活動，擴大體育教育的覆蓋面，才能從根本上令學生的精神面貌煥然一新，這對他們的生理及心理健康，學習及未來發展都有重要意義。農村小學開展特色陽光體育活動應當體現出地方特色，強化實踐，認真落實，創新形式。

1.在農村小學開展特色陽光體育活動的基本原則

一，健康第一原則，加強學生的安全教育，制定安全防范措施，避免意外事故發生。二，趣味性原則。通過活動的趣味性來影響學生們對體育文化的熱愛與嘗試。三，持之以恒原則。培養學生的運動興趣，使學生自動養成自覺鍛煉的習慣，養成終身體育的意識。四，層次性原則。根據不同年級及身體素質的差異，制定符合實際、切實可行的教學措施，按照由易到難、由簡入繁、循序漸進，讓每一位學生在運動中找尋快樂、獲得自信。五，激勵性原則。讓學生的主體得到充分尊重，在體育運動中獲得合作學習的快樂[1]。

2.如何在農村小學開展特色陽光體育活動

2.1提高師生對開展陽光體育運動的思想認識

陽光體育活動在農村地區的實踐和推廣有賴于師生的正確認識和充分重視，應該積極開展宣傳動員工作，在校內營造出全民運動的良好氛圍。宣傳開展陽光體育活動是校園體育文化建設的重要組成部分，校園體育文化是宣傳貫徹“健康第一”指導思想和培養學生養成終身體育鍛煉意識的主陣地。通過開展體育衛生知識講座、競賽，體育主題班會，通過開展班級小報評比、校園黑板報評比，通過在學校健身月、活動周、學校運動會期間的宣傳發動工作，通過訂閱有關體育類雜志、組織收看體育類節目等形式，形成合理的校園體育文化氛圍，激發學生對體育運動的興趣，增長增長學生體育健康知識。讓“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”終身體育的觀念，牢固樹立。

2.2貼近農村實際選擇體育活動形式

設計陽光體育活動的內容和形式是需要重點思考的問題。教育實踐證明，越是貼近學生生活及興趣點的教育，越容易被他們接受。陽光體育活動的形式設計也要依照這一原則，從農村中尋找特色文化活動，同時也要考慮到農村學校的場地、材料等限制性，選擇一些對環境要求較低的特色體育活動。比如，跳長繩、跳韻律操，只需要有足夠寬闊的場地即可進行，可作為重點開展的體育活動項目。

活動的形式要盡可能體現出多樣性，這樣學生才能一直保持參與的興趣，除了在充分借鑒當地特色民間活動的同時，還可以對基本的體育活動進行改造，增加趣味性和豐富性。比如將跳繩活動轉變形式，變為8字跳繩、十字交叉跳大繩、雙人跳繩。還可以將如今學生們都耳熟能詳的歌曲作為背景音樂，設計韻律操動作。這些豐富的活動對學生來說充滿了十足的吸引力，完全不必擔心他們參與積極性不高的問題，也能充分展現出他們的活力。

2.3豐富教學方法

為提高特色陽光體育活動的效益，要注意豐富教法。課上，面向學生身體美、精神美、技巧美的培養，采取示范法教學方法。針對學生模仿能力相對較強的特點，先為他們示范正確的韻律操動作，再鼓勵他們發揮想象，用動作創編新的韻律舞蹈。基于示范法教學方式下，要根據實際情況，運用完整教學法或分解教學法。此外，要重視運用游戲教學法，且要注意配合音樂開展韻律舞蹈教學，以提高學生韻律感。例如，在韻律舞蹈教學中，為緩解學生緊張的情緒，激發他們學習興趣，鞏固他們對基本舞蹈動作和各種姿勢走的掌握。課上，可選擇《少年》、《你笑起來真好看》等音樂，要求學生根據音樂設計風格一致的韻律舞蹈動作，依據節奏完善動作。期間，要保證二者契合性。然后，請學生跟隨音樂表演自己的韻律舞蹈動作[2]。

2.4合理組織規劃跳繩活動

由于受學校場地的限制，在大課間進行跳繩時，組織各班學生排成3路縱隊，兩路縱隊分別在操場兩邊的直道上等待，中間一列橫隊進行一分鐘跳繩練習。這組完成后，和跑道上的其他隊伍先進行跑步輪換。依次進行輪換每組需要跳三次。在節假日舉行全校跳繩過關比賽，分年級進行全班所有同學的一分鐘跳繩測試，最終選出各年級男女最高得主成為擂主，設立“校跳繩吉尼斯”。每天給學生布置跳繩家庭作業。對于班級平均數靠后的班級，校領導通知必須通過一個月的練習，進行抽查，使其趕上其他班級。

進一步推進全校群體性跳繩活動進程，在普及中跳出花樣。做到人人有花樣，班班有特色。深化班級花樣跳繩特色，鼓勵創新。每班在體育教師與班主任的配合下，視頻學習、認識花樣跳繩，鼓勵學生自己創編花樣跳繩動作，要求在學校的跳繩比賽中必須安排個人和小組自編花樣跳繩動作的展示時間。把好的動作加以推廣，這樣通過學生豐富的想象力使花樣跳繩有了新的、富有自己特色的內容，使學生對花樣跳繩產生濃厚的興趣。并通過比賽、展示、評價，進一步激發和提高學生學習及鍛煉興趣。每月組織一次全校性的比賽和展示活動，從而帶動學校課間操、大課間、課間活動的開展。在花樣跳繩中強化德育，通過跳繩培養學生終身鍛煉、拼搏進取、創造精神、合作意識、愛校愛國的思想品質和良好習慣[3]。

3.結語

總之，陽光體育活動對小學生健康成長意義深遠，是文化課教育過程中必須要緊抓的一項工作。農村小學打造陽光體育活動的時間較短，可供借鑒的方法和經驗都較少，教師唯有自主摸索才能開拓出一條合理的路徑，不必盲目照抄其它地區和院校的活動模式，力求體現出創新和本地特色。

參考文獻：

[1]陳偉林.農村小學陽光體育大課間活動特色項目"跳繩"的實踐探究[J].新教育時代電子雜志（教師版），2017，000（028）：53，35.

[2]李學友.在農村開展陽光體育活動的實踐與思考[J].新課程·中旬，2017，000（008）：123.

[3]郭磊.農村小學怎樣開展陽光體育活動[J].吉林教育，2015（25）：45.