淺析在小學體育教學中提高學生身體素質的方法

潘一鳴

摘? 要：在小學教育中，體育教學是很重要的內容，其教學情況將會對學生的綜合發展帶來直接影響。同時，小學體育教學在提高學生身體素質上具有天然的優勢，所以小學體育教師在開展課堂教學活動時，需要注重對傳統的教學模式進行優化調整，采取科學的訓練方法，讓學生可以規范化開展體育鍛煉，以此保證學生身體健康。

關鍵詞：小學體育;身體素質;提升

【中圖分類號】G623.8????? 【文獻標識碼】A???????? 【文章編號】1005-8877（2021）27 -0151-02

A Brief Analysis on the Methods of Improving Students' Physical Quality in Primary School Physical Education

PAN Yiming? （Beihu Primary School，Jining City，Shandong Province，China）

【Abstract】In primary education，physical education is a very important content，and its teaching situation will have a direct impact on the comprehensive development of students. At the same time，elementary school physical education has a natural advantage in improving the physical fitness of students. Therefore，when elementary school physical education teachers carry out classroom teaching activities，they need to focus on optimizing and adjusting the traditional teaching mode and adopt scientific training methods so that students can standardize physical exercise.，In order to ensure the health of students.

【Keywords】Primary school physical education;Physical fitness;Improvement

新課程標準提出，在教育教學中應該注重學生德、智、體、美全面發展，以此將學生培養成社會需求的合格人才。在小學教育中，需要切實提高對體育教學的重視力度，結合學生的發展需求，對體育教學模式進行優化調整，全面優化體育教學氛圍，引導學生可以更加積極參與到體育訓練中，為學生的健康發展奠定基礎。

1. 提高小學生身體素質的重要性

在小學體育教學中，最重要的任務就是提升學生的身體素質，而體育鍛煉則是提升學生身體素質的重要途徑。對小學生來說，他們只有擁有健康的體魄才會有充足的精力投入到學習中，才能為學生的身心健康發展奠定基礎。同時，在新課程標準中提出，在教育教學中需要培養學生的綜合素養，而身體素質則是學生綜合素質發展的基礎，所以，在實踐教學中全面提高學生的身體素質尤為關鍵。此外，提高學生的身體素質不僅能引導學生保持健康的身體，還能對學生的品格進行磨煉，能增強學生的自信心，有助于學生正確思想價值觀念的形成。在小學體育教學中，教師應該采取科學的方法，引導學生積極開展體育鍛煉，促使學生能更好的融入到課堂上，實現學生良好發展。

2. 小學體育教學現存問題分析

就目前而言，在小學體育教學中，還存在一些問題，不利于學生的成長，其主要體現在：一是體育教學方式單一。在小學體育教學活動中，由于傳統教學思想觀念的存在，很多小學體育教師在開展課堂教學活動時，會依然沿用傳統的教學方式，在教學過程中教師以理論講解為主，很少引導學生探索體育競技項目，導致學生掌握的體育鍛煉技能不系統，對于體育課程的認知也存在局限。加上小學生難以長時間集中注意力，教師沿用滯后的教學方式，會讓學生感覺學習無聊，學習積極性不強。二是占課現象嚴重。新時期下，隨著各界對教育教學活動重視力度的提升，小學教育也受到了人們的廣泛關注，很多時候為了保證學校的升學率，教師經常會出現占用體育課的情況，讓學生在體育課時間上學習其他學科知識。這就導致體育教師精心設置的教學計劃被擱置，小學體育教學進度難以跟上，從而影響到學生體育學習效果。三是小學生體育鍛煉熱情不高。在小學教育中，學生經常會將重心放在重要的文化課知識學習上，而體育課一直被看作是“副科”不管是家長還是學生，對體育學習都不太看重，學生參與體育鍛煉的主動性不強。很多學生在課余時間會看電視、游戲、上特長班，但是，他們卻不愿意進行體育鍛煉，同時有的學生會將體育課看做是放松課，在體育課堂上嬉戲打鬧，沒有認真聽教師講解，也沒有積極的鍛煉，無法提高其身體素質。

3. 小學體育教學中提高學生身體素質的策略

（1）提升對體能訓練的重視度

體能是影響學生運動能力的關鍵因素，也是決定學生身體素質的重要點，在當前的教育活動中，大多會對學生的體育能力進行測試，可見加強體育教學具有十分重要的意義。對學生來說，如果身體素質不合格，那么學生是很難實現自我價值的。所以，在小學體育教學中，必須從每一節課入手，要制定嚴格的標準，強化對學生體能訓練的重視度。在小學教學中應該意識到，文化課學習雖然十分重要，但是身體則是學生完成學業的根本，在日常教學中體育教師應該對學生進行層次劃分，分批次的開展體能訓練，并針對不同層次的學生，制定不同的體能訓練方案，明確體能訓練要求，讓學生可以充分了解到體育課不僅是“玩”，更重要的是體育課能提高學生的身體體能，能保持學生的身體健康。如教師在課堂上指引學生進行立正、稍息、看齊訓練時，教師要將目標定位在引導學生可以掌握基本的技能，糾正學生的錯誤姿勢，改變學生的觀念，提高學生身體姿態及節奏感。在課堂上教師引導學生有序的進入操作進行聯系，在此過程中教師還可以對學生的團結能力進行培養。在教學中教師必須明確教育目的，讓學生可以在鍛煉中完善自身不足。