社區護理干預對老年人生活方式和生活質量的影響

楊紅艷

【摘要】目的探究社區護理干預對于老年人生活方式以及生活質量所產生的影響。方法 選擇2019年8月-2020年8月本社區中的200名年齡在65歲以上的老人為研究對象。通過隨機分組的方法，劃分為對照與試驗組。前者不開展相應的護理，后者提供全方位的社區健康護理干預。對2組老年人的生活方式以及生活質量展開比較分析。結果 在生活方式方面，試驗組老年人均明顯優于另一組，在生活質量評分方面，也是試驗組效果更顯著。并且，除獨立性外，其他評分對比明顯。結論 對于社區老年人開展有效的護理干預，可使其形成樂觀的生活理念，進而養成良好的生活方式，將生活質量提高。

【關鍵詞】社區;護理;老年人;生活質量

伴隨著當前社會以及經濟的持續性發展，人們的生活水平也獲得提高。同時，社會老齡化趨勢越加明顯。當前，老年人的醫療保健已經漸漸的成為社會關注的熱點，尤其是健康問題。隨著年齡的增加，老年人的健康狀況、自理能力等會出現一定的下降，慢性病的發病率也出現提高，在護理方面的需求自然有更高的標準。所以，應注重社區護理工作的開展，將提高老年人的健康水準作為工作的重點，探究合理有效的護理干預模式為老年人提供護理服務，加強其生活質量。

1.資料與方法

1.1一般資料

選擇本社區之中年齡超過65歲的200例老年人為研究對象。在本組研究中，男性與女性分別為104例、96例，平均年齡為（73.7±3.8）歲。并且，以隨機數字的方式分組。對2組老年人在年齡等方面的基礎性資料展開分析，發現無此顯著差別。因此，可對比。

1.2方法

社區護理人員需要利用隨訪、問卷等形式，對老年人姓名、年齡、職業等基礎情況了解。也要調查其飲食、運動、體檢等情況。在每個月，都要在社區定期舉辦健康知識講座，通過科教視頻、手冊等方式將老年人常見病癥以及多發病的相應防治知識進行宣傳教育，將老年人的健康意識強化，也促使其轉變從前的不良生活習慣。還要為老年人實現健康檔案的建立，將老年人的相關情況清晰記錄。也要適當的組織老年人就健康生活方式展開交流會，在相互之間的經驗交流中增強其轉變不良生活方式的決心。另外，也要按照一定的時間周期進行對老年人的電話隨訪，對于老年人實際的生活狀況有效調查，檢查其是不是達到既定目標。并且，通過語言等方式實現對老年人的鼓勵，促使其堅持健康的生活方式。在具體的護理干預中，需要從幾方面著手。在飲食上，應確保高血壓、心臟病患者食用低鹽、低蛋白質等食物，也要適當的實現優質蛋白的補充。在運動上，應結合老年人實際的健康情況為其選擇最適合的運動方式。而且，需要保證運動適度。在心理上，需主動與老年人溝通互動，及時的發現老年人的心理問題，實現對其的心理疏導。

1.3統計學方法

在本研究中，利用SPSS20.0軟件實現對數據的分析與處理。同時，以P<0.05為差異，具有統計價值。

2.結果

2.12組老年人生活方式對比

結合表1可知，在老年人生活方式的比較中試驗組各項都比對照組高。并且，在組間對比中發現，差異顯著。

2.22組老年人生活質量評分對比

在生理、心理等各項生活質量評分對比中，試驗組均優于對照組。并且，除獨立性外，各項評分都明顯強于另一組，對比顯著。詳見表2。

3.討論

結合最新的研究資料發現，對于我國居民產生嚴重的生命威脅的三種疾病為腦血管疾病、惡性腫瘤以及心臟病。而這幾種疾病都是因為不好的生活方式而導致的。當前，還有許多人不了解其實際的危害，也不明白預防的重要作用。基于此，醫護人員應加大宣傳教育，將社區居民的防病意識有效強化。在社區護理服務中，強調保護居民健康，降低健康方面的風險。在人口老齡化的社會大環境中，健康問題受到廣泛關注。在社區中，老年人是一類特殊人群，在生理、社會適應力等多方面都有著相關問題。所以，應積極的進行社區護理干預，以各種干預措施的有效落實增強老年人對于健康知識的掌握，推動其轉變以往的不良生活方式，加強自我保健，也提升生活質量。在本研究中，試驗組生活方式的改善情況以及生活質量評分都優于另一組。這一結果顯示，社區護理干預對于老年人生活方式與生活質量有著積極影響。

總之，對社區老年人運用科學且高效的社區護理干預方法，可提高老年人對健康知識的掌握情況，形成正確的健康觀念與生活理念，從而使其自覺實現不良生活行為的轉變，加強生活質量。

參考文獻

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