小學體育教學中培養學生抗挫力的實踐研究

施金金

摘要：隨著社會的進步和科學的發展，新標準課程對老師的教學提出了新的要求。同時，學校也更注重于培養德智體美勞全面發展的學生，不僅僅是知識的豐富，還要求一個健康的體魄和健全的人格。而這就要求教師從小學教學著手，因為小學是培養學生健全人格和良好心理狀態的基礎時期。而小學體育在這個過程當中起到了十分重要的作用。我們要充分認識到小學體育教育教學過程當中學生抗挫力的重要性，同時也要改善以往那種小學體育的教學模式。在幫助學生更好地提升自我的綜合素質，同時也推動當前的小學教育以更好的形式去適應現代化的教育發展。

關鍵詞：小學體育教學;抗挫力;實踐研究

中圖分類號：A 文獻標識碼：A 文章編號：（2021）-32-082

在近年來各大城市中都會出現一定比例的學生或者成人自殺，追根溯源，其中一個不可忽略的因素就是這些人并沒有接受較為良好的抗挫力的教育，其心理的抗壓能力不夠強，同時，在面對問題的時候，不能夠進行良好的心理疏導，使得他們在面對困難，或者是一些不能承受的事情的時候，往往會選擇極端的方式。因此我們更應該注重于學生的心理健康和抗挫力的培養和加強。看錯你貫穿了人的一生，在小學的時候就打好孩子的抗挫力基礎，更有助于他們積極的面對自己的生活狀態，實現健康生活的方式，同時也能夠讓他們在之后的學習和成長的過程當中擁有一顆堅韌和頑強的心智來面對生活中的種種磨難。

一、小學體育教學過程當中培養學生抗挫力面臨的問題

1.1陳舊的教學模式無法起到培養學生抗挫力的作用

在傳統的小學體育教學模式當中，教師都是讓學生做一些簡單的拉伸操，拉伸筋骨、跑跑步等等，而這種教學模式已經不適應當下的教學要求。教師應當將對學生的抗挫力教育融入到傳統的教學模式當中，一方面可以更好地培養學生的抗挫力，另一方面，可以有助于學生培養一個健全的人格和良好的心理狀態。有一些學生在教師開展較難的體育活動時，會選擇放棄，在這個過程當中，教師就應該起到積極引導和鼓勵的作用，鼓勵他們去自主的面對困難，并且用積極的心態去克服它們，不斷地強化學生的抗挫力，給予他們科學性的指導和意見，幫助他們實現健康成長。

1.2教學內容單一，教學效率較低

在小學體育教學過程當中，教師往往沒有注意到學生抗挫力的培養，從而忽視學生的教育教學，教學內容往往就是帶領學生做操、跑步，接著讓學生自由活動。教師應該充分的認識到應當合理利用課堂時間，制定良好的教學策略，豐富課堂內容，滿足于學生的學習需求，在這個過程當中，給學生進行抗挫力的思維滲透，讓學生進一步提高對困難的認識，培養他們堅韌不拔的優良品質。教師可以采用信息資源來豐富課堂內容，同時也可以參考其他成功的教學案例，根據自己班級的情況改善適合學生的教育教學方式。也可以設置一些障礙，讓學生分組進行再提高了，他們小組合作能力的同時，也培養他們的抗挫力，大大的增強了課堂效率。

二、小學體育教學中培養學生抗挫力的重要性

小學是銜接學生到初中的過程，教師培養的不僅僅是學生對于知識的需求和渴望，同時也應當注重于學生內在的心靈發展和人格。由于人格不健全或心理承受能力較弱，而走向極端的人比比皆是，教師應當從這樣的案例當中不斷給學生滲透“抗挫力”sx思想，培養他們遇到問題要用抗挫力來引導自己去解決的思維方式。在小學體育教育教學過程當中，積極鼓勵學生面對困難，培養他們越挫越勇的思維精神，從而為之后學生的進一步發展和學習奠定良好的心理基礎。

三、小學體育教學中培養學生抗挫力的具體方法和策略

3.1改變教學模式，豐富教學內容，培養學生抗挫力

改善之前小學體育教學過程當中沉悶和單一的教學方式，教師要采用新的教學方式來改變學生的思維，培養他們的抗挫力，積極鼓勵他們去面對生活中的挫折。同時在小學體育教學過程當中，不僅僅要求的是學生身體上的強健，更要求學生思維上的強健，教師應當做到以身作則，為學生貫徹正確的思想價值觀，從而引導他們形成正確的挫折觀。當學生面臨問題和困難，想要退縮的時候，教室要用潛移默化的方式影響學生，實現健康的心理教育。

例如在學習小學體育《武術》一課時，傳統的教育模式是老師教學學生模仿進行。而采用新的教學模式，則是老師先利用網絡信息資源找與本節授課相關的知識點，利用多媒體信息技術播放給學生觀看，調動學生關于武術這一課學習的積極性和自主性，之后讓學生先模仿視頻當中的武術進行自我練習，在這個過程當中，教師給予學生指導性建議。最后，教師在進行集中性的講述，武術到底是怎樣的、并作出相應的示范糾正學生在學習的過程當中的錯誤動作。

3.2開展競賽活動，培養學生抗挫能力

因為在當今這個競爭壓力十分激烈的時代，競爭處處存在，而正確的競爭方式和競爭的思想，有助于學生的進步。在小學體育教學過程當中，教師可以開展競賽活動，鼓勵學生積極參與，不僅可以提高學生之間的小組合作能力和凝聚力，還可以提高他們的抗挫力。一方面，當學生贏得比賽的時候，教師要給予學生肯定，同時讓學生戒驕戒躁，砥礪前行。另一方面，當學生失敗的時候，教師應該積極鼓勵學生正確的面對成功和失敗，從而更好地培養學生良好的品質。

例如在學習小學體育《跳躍與游戲》一課時，教師應充分的鼓勵學生進行個人之間或者小組合作形式的比賽積極鼓勵學生去參與本次競賽。可能有一部分學生，由于一些原因，在跳躍方面相對弱勢，這個時候就需要教師積極引導鼓勵學生以積極樂觀的心態去進行，一方面增強他們的抗挫性。另一方面培養了他們個人之間的競爭，增厚了師生之間的感情，也有利于健全他們的人格。在課程教學之后，教師應當對取得不錯成績的小組進行肯定，同時也對稍微較弱的小組進行鼓勵，引導他們樹立正確的成敗觀，給他們滲透抗挫力的思維方式，鼓勵他們在以后的學習和生活當中健康的成長。

結束語

在新時代課標要求之下，教師應充分認識到培養學生抗挫力在小學體育教育教學過程當中的重要性。在小學體育的教育教學過程當中，一方面教師應該將抗挫力加入到小學的教育教學過程當中，從而適應現代教育教學發展。另一方面，教師應該在學生抗挫力教育過程當中發揮一定的積極作用，從而幫助學生實現健康發展。

參考文獻

[1] 陳媛.新課改下體育教育專業學生教學能力培養改革初探[J]. 佳木斯教育學院學報. 2011（04）

[2] 楊文銘，黃河.淺議高校體育教育專業學生教學能力的培養[J]. 讀與寫（教育教學刊）. 2010（04）