優化足球教學，提升初中生運動能力

鄭明明

足球是初中體育教學中一個十分重要的教學項目，教師要積極利用足球運動的競技性和參與性來提升學生的競爭及合作意識，進而增強學生的身體素質，提升學生的足球運動能力和初中體育中足球教學的實效。那么，在實際的教學過程中，教師應該如何取得理想的足球教學效果呢？

一、更新教學理念，優化足球教學方法

在傳統的初中體育教學過程中，受到應試教育理念及其他多種因素的影響，足球教學并沒有達到理想的效果。所以，隨著素質教育觀的全面普及，教師首先就要積極更新自身的教學理念，不能被“應試”羈絆，要注重培養德智體美勞全面發展的人才，幫助學生實現良好且長遠的發展。教師只有具備了更加端正及先進的教學理念，才能積極地去優化足球教學方法，從而更加順利地幫助學生強化足球運動技能。

例如，在進行足球教學之前，教師都會讓學生進行熱身活動，而在傳統的體育教學中，熱身活動好像一直都是運動操，學生對這種一成不變的熱身方式早已產生疲憊感，并且在運動時也很敷衍，所以根本無法達到預期的熱身效果。因此，教師就需要積極更新教學理念，勇于改變和優化傳統的足球教學方法。首先在熱身環節，教師就可以把學生分成兩個小組，兩個小組之間隔開20米，各個小組內的成員依次排好隊，從其中一個小組的第一個人開始，先進行原地踏步跑，然后再用兩只腳交替踢著足球跑向對面小組把球交給下一位學生。在這樣的熱身活動中，學生的參與興致會更高，并且能讓學生發現足球運動的趣味性，從而使學生更加主動積極地進入接下來的教學活動中。除此之外，教師還需要豐富熱身活動的形式，給學生制造更多的新鮮感，把學生的注意力高度集中在足球運動中。

二、組織足球比賽，營造校園足球氛圍

在足球教學中，教師要善于挖掘足球運動中的對抗性，并且將這種對抗性轉化成積極的推動力，推動學生以更加飽滿的熱情展開足球學習。足球這項運動看似簡單，實際上卻包含了許多復雜的技術動作，并且在實際的運動過程中，學生之間難免會出現肢體上的碰撞，這會讓學生消耗大量的體力，所以開展足球教學是有不小的難度的。也正是這些原因，會有不少的學生，特別是一些女生，在進行訓練之前就對這項運動產生畏懼感。因此，教師有必要采取一定的方式，消除學生對足球運動的抵觸心理，讓學生以更加輕松的心態參與足球運動。

例如，為了讓學生從心底接受并喜愛足球這項運動，教師就可以定期組織足球比賽，通過比賽將足球這項運動的趣味性充分發揮出來，營造出一個活躍的校園足球氛圍，并促使學生在這種活躍的氛圍中更加主動積極地進行足球練習。教師在組織足球比賽的時候需要選擇合適的天氣，比如每年的五月份或者十月份，這兩個時間的氣溫比較適宜，可以有效地避免氣溫過高導致學生中暑或者氣溫過低造成學生受涼。時間選定好之后，教師就可以著手設計比賽的形式。為了讓足球比賽更具吸引力，教師可以在前期進行活動宣傳，分別在學校的網絡平臺和校園信息欄中宣傳即將要進行的足球比賽活動，然后規定每個班都組織一個足球隊參加比賽，并鼓勵各個班的女生組建啦啦隊，每個足球隊和啦啦隊都可以起一個具有特殊意義的名字。另外，每個年級都會在比賽中評選出冠軍和亞軍，并頒發獎狀和獎品，以此來激勵學生。在這樣的活動中，可以讓更多的學生參與到比賽中，并且比賽的氛圍也能更加熱烈，從而讓學生更加真切地感受到足球運動的樂趣。

三、開展交流活動，強化足球運動意義

在初中足球教學中，教師需要通過豐富的足球活動讓學生在真正的實踐過程中掌握足球運動的動作技巧，并且在活動中有意深化學生對足球這項運動的理解，在提升學生足球運動能力的同時強化足球運動的意義。所以，教師需要在日常的教學過程中積極觀察學生對足球這項運動技能的掌握情況，善于發現學生在足球運動過程中存在的一些問題，然后積極地調整和優化教學方法，開展一些可以相互交流的足球活動，從而提升足球教學的實際效果。

例如，在教學中，教師可以給學生設計一些比較特殊的“地形”，比如坡地和有障礙物的地形等，讓學生進行傳球訓練。在這種特殊地形中進行訓練，學生的彈跳力和協調性等都會得到很好的提升，并且學生之間還可以相互交流經驗，彼此分享應該怎么控制啟動的速度、把握傳球的力量及保持身體的協調等。除此之外，教師還可以組織學生進行各種小比賽，比如，畫一條起點線，看誰把球踢得最遠;設置一個障礙物，看誰把球踢得最準;設置一個起點和一個終點，看誰的傳球速度最快等。在這樣的小比賽中，學生的參與興致更高，并且還會紛紛講述和分享各自的經驗。所以，教師在進行足球教學的過程中，需要選取合適的訓練活動，讓學生在活動的過程中一點一點理解和掌握足球運動的動作技巧，并且引導學生總結和分享足球運動的經驗，從而不斷強化自身的運動能力，進而強化足球運動的意義。

總而言之，在初中足球教學過程中，教師要理解新課程改革背景下的素質教育觀的基本內涵，積極更新教學理念，定期舉行足球比賽，并有意創設一些可以讓學生相互交流運動經驗的訓練活動，從而優化足球教學的方法，給學生營造出良好的運動氛圍，并且強化足球運動的意義。