高中舞蹈特長生進行專業(yè)訓練的教學方法探析

許小麗

摘 要：基于對高中舞蹈特長生的教學工作探討，明確高中專業(yè)化舞蹈教學的科學性，從而樹立學生的學科自信，加強對學生舞蹈能力的培養(yǎng)，運用專業(yè)化教學方法，提升學生學習的有效性，凸顯出專業(yè)化舞蹈學習的優(yōu)勢。

關鍵詞：高中舞蹈教育;特長生;專業(yè)化訓練

通過把零基礎、高一初入學學生的舞蹈專業(yè)化教學作為教育出發(fā)點，對學生的基礎性舞蹈能力開展系統(tǒng)性測試與評價，從專業(yè)化視角出發(fā)，漸進式、由淺入深地開展專業(yè)性舞蹈教學工作。

一、高中階段開展舞蹈教學工作的科學性探討

當前高中階段開展舞蹈教學工作，其最終目的在于培養(yǎng)學生的特長、興趣，幫助學生在高中階段的舞蹈學習中樹立良好的自信心。通過對高中學生開展專業(yè)化、針對性的舞蹈課程教學，激發(fā)學生的舞蹈興趣，促進學生的多元化發(fā)展，從個人興趣點或優(yōu)勢出發(fā)，制訂舞蹈訓練計劃，幫助學生建立起對舞蹈的信心，并糾正學生在舞蹈學習過程中的錯誤動作，通過打造專業(yè)化舞蹈教學，打開學生的學習思維。[1]

現(xiàn)階段，大眾普遍認為高中教學應當是以語文、數(shù)學等專業(yè)課程為主，以舞蹈等特長化專業(yè)學習為輔。從舞蹈的專業(yè)性出發(fā)，專業(yè)訓練著重從姿態(tài)培養(yǎng)、把桿訓練、腰功訓練、基礎動作、技術動作、身體素質等六方面入手。針對高中舞蹈教學工作的現(xiàn)實狀況，怎樣使學生打好舞蹈基礎，學到舞蹈知識，對高中舞蹈教師而言，制訂高中三年的舞蹈訓練計劃是十分必要的[2]。

二、基于科學性打造合理的舞蹈教學優(yōu)化路徑

1.提升學生對舞蹈的認知與理解層次

基本功是對一個舞者身體素質的基本要求，也是一個舞者舞蹈的基礎。在基本功的訓練中開軟度的訓練和把上組合訓練及中間訓練尤為重要，用以解放學生全身各個關節(jié)，達到腰、腿、胯、肩柔軟且四肢靈活。一分汗水一分疼痛，一分辛苦就有一分收獲，沒有任何捷徑，唯有踏踏實實一步一個腳印。教師需要通過課程分解教學，及時對學生出現(xiàn)的爆發(fā)力、控制力等問題進行強化訓練，對學生的舞蹈學習進行點評，豐富學生對自我舞蹈學習的認知。通過教師對學生的重點關注，不僅能夠全方位提升學生對舞蹈的認知與理解，還能夠調動學生自主自愿學習的動力。例如，以身體協(xié)調性要求程度較高的舞蹈動作為核心，教師通過分解動作，由慢至快，幫助學生理清學習思路，并對動作進行理解性學習。

2.從細節(jié)出發(fā)對舞蹈課程進行優(yōu)化

舞蹈動作需要從細節(jié)出發(fā)，這樣才能把握住舞蹈課程的教學重點。而學生在學習舞蹈的時候，需要將感情融入舞蹈表演之中。舞蹈教師需要講授舞蹈基本功等教學內容，融入系統(tǒng)化教學工作之中，即每節(jié)課堂都需要融入身體拉伸運動，增加學生自主學習與日?；柧氄n程，在上課之余帶領其他學生開展課前拉伸運動，以學生帶動學生，教師監(jiān)督學生學習舞蹈的課堂表現(xiàn)。通過每節(jié)課對上節(jié)課學習內容進行復習，在學生掌握基礎性教學內容后，教師對新知識進行教學，并在課堂中進行反復訓練，訓練學生掌握舞蹈與音律的結合，對身體的控制，對動作的熟練度、流暢性等。

3.舉辦多樣化的活動鼓勵學生參與到舞蹈活動中

利用國慶節(jié)、端午節(jié)、五一勞動節(jié)等節(jié)假日，以日常化舞蹈教學為基礎，以特定節(jié)假日為儀式化舞蹈教學工作核心，以節(jié)假日為主題開展編舞教學，提升舞蹈特長生在節(jié)假日活動中的參與率，通過舉辦多樣化的活動，顯著提升學生在日?；璧笇W習中的自覺性、自律性。教師通過與校外進行交流溝通，讓學生走出校園進行表演，開闊學生的視野。例如，教師積極鼓勵學生參加校外舞蹈比賽，以比賽內容為核心，加強對學生對舞蹈本身的理解，并鼓勵學生參與到舞蹈活動之中。

教師通過對互聯(lián)網(wǎng)等媒介的應用，例如抖音短視頻，在日?；虒W工作中將課堂教學內容制作成可視化、易讀性的視頻等課件，并將這些課件上傳至網(wǎng)絡上，這樣學生能夠反復觀看。這樣每個學員都會切實感受到訓練的嚴謹、有序，都會感受到舞蹈隊這個集體內在的凝聚力，充分發(fā)揮每個舞蹈學員的自身優(yōu)勢，調動他們的積極性，形成互相學習、互相關心、互相幫助、互相競爭的核心力量。

高中舞蹈特長生訓練，需要以學生為課堂教學的主體，教師要結合班級中學生的實際情況，制定層次化的訓練方案，提升學生的舞蹈水平，培養(yǎng)學生良好的學習習慣，幫助學生樹立自信心，從而使其能夠更好、更積極地融入舞蹈學習之中，培養(yǎng)學生的舞蹈能力，推動高中舞蹈特長生專業(yè)訓練的發(fā)展。

參考文獻：

[1]胡沈穎.高考新政策背景下音樂類特長生的現(xiàn)狀和培養(yǎng)策略：以湖州市普通高中為例[J].中國音樂教育，2017（10）：22-25.

[2]馬忠梅，王煥霞.舞蹈特長生考試心理素質培養(yǎng)研究[J].中學教學參考，2017（15）：85.